自分の行動を覚えていないストレスに該当するQ&A

お世話になっています。 １、最近調子がいいのですが、とある精神科のお医者さんが、メディアで、メンタル疾患ていうのは目に見えないようなものだけど、基本的には骨折と同じなので、なにがしかの目に見えないくらいのレベルだと思うけど脳に傷というか損傷みたいなのが残ってて、機能不全みたいなのが残るので、100%もとの状態に戻るのは難しいと仰っていました。 私は小学校高学年の時、ストレスがMAXだった時、頭がブチッと切れたような音がして、そこから強迫性障害になりました。 これは、脳に傷というか損傷が起こっているのですか？ 正直、このお医者さんの話を聞いたときショックでした。 自分が傷物のような気がして、、脳に傷って、損傷ってほんとですか？ ２、私は昔カウンセラーにかかっていた時に、あなたは甘えるより先に気をつかうことを覚えたねと言われたことがあり、確かにいつも自分のことより回りのことを考えて行動し生きてきました。 私は、なんか、自分のことをどう行動したらいいかアイデアはよく浮かぶのですが、実際にそれを行動に移すことがなんかできないというかきっかけを待っているというかで、苦手で…。自分から自分のことについて行動移すのが苦手だったのです。これから、自分の人生なんだから、自分のことを１番に考えて要するに気をつかうより甘えて、つまり自分のことをきっかけ待たずに自分からやりたいことを行動に移していったら私は、今までより充実感や満足感に満たされ、人生を謳歌できるでしょうか？

1週間ほど前から 自分がした行動を覚えていなかったり 話した事が記憶にないです。 仕事は飲食の仕事をしています。 職場の人間と話していて 話した記憶がないのに さっき話していたと言われたり 準備した食材や物など 全く記憶がないのにやっていたりと 直前の自分が話した事行動などの 記憶がなくなる時があります。 家ではエアコンをつけた記憶がないのに つけていたり 時間帯や環境は不規則で 突発的に出てきており 周りの人にやっていたや 喋っていたと教えてもらって気づく感じです。 働く時間が不規則で 基本12時間以上働いています。 睡眠時間は平均で5時間ほどです。 ストレスを抱えたり 悩んだりすることはあります。 病院を受診するべきか するべきなら何科がよいのか 教えて頂きたいです。

先日、彼氏に寝ている間に彼の体を触ってくるということを言われました。 体全般を触るというより性器付近を探して触ってくるみたいだということを言われました。 私は眠っているので自分の行動がわかりません。しかも一回ではなく何度もあるそうなのです。 この間は触ってきたら起こして欲しいと頼んで起こしてもらいました。 無意識のうちのことなので、自分自身が怖くてたまりません。 私自身も言われてみれば、一人で寝ている時に下半身を触っていたような遠い記憶のようなものがある時があり、不思議に思っていたことがありました。 ネットで調べていると、『セクソムニア』という睡眠障害というものもあるとありました。 夢は見ていないつもりなのですが、レム睡眠行動障害というものにあたるのでしょうか？レム睡眠行動障害ということであれば、覚えていませんが、性行為を行っている夢を見ていて体が無意識に動いているということなのでしょうか？ とにかく不安ですし、恥ずかしいです。 私は脅迫性障害もありますし、仕事の時間が不規則です。そういう生活なので、ストレスからそういう行動がでてきてしまっているのか？と疑問が深まる一方です。 自身やパートナーと改善できる方々があれば教えて頂きたいですし、病院を受診したほうがよいのか、教えて頂きたいです。

妊娠中です。自分がいきなりコントロールできなくなって、子どもに酷いことをしてしまうのではないかと怖いです。酷いことをしても、おそらく記憶が残らないか、自分がやったこととは感じられないのではと思います。病院で治療することはできるのでしょうか。 以下のような症状があります（参考までに、私は以前ADHDと診断されています）。 ・15歳までの自分が自分ではないような感じで、昔のことを思い出そうとすると外から自分の行動を見ている感覚になります。 ・親からも、昔は精神年齢が異常に低かったと言われます。問題行動が多く見られ、しばしば学校から親が呼び出されました。15歳頃から突然大人のような言動をするようになったそうです。 ・15歳以降、自我を得たような感覚です。自分で自分を客観的にコントロールするようになりました。以前は人の気持ちがあまり分かりませんでしたが、何をしたら相手が怒り、喜ぶのか学習したので、周りとの関係がうまくいくようになりました。 ・強いストレスを感じた時にコントロールができなくなって感情的になったり、普段の自分とはかけ離れた行動を取ります（キレたり、ボーッとしたりしているそうです）。15歳以前の自分に戻ったような感覚です。その間の記憶はほとんどありません（一部覚えていても、自分が経験したことのように感じません）。誰かと喧嘩した後でも、何事もなかったかのように相手に話しかけてしまうのでギョッとされます。 よろしくお願いします。

7歳(小学2年生)の娘のことで相談です。 1年ほど前から、特に中途半端に起きた寝起きの時には癇癪を起こし、ワーワー泣きわめいたり、泣きながら部屋を走り回ったり、自分を自分で制止しようとしているのか叩いたり、耳を塞いだりといった行動をするようになりました。 その発作のようなものも長くて15分前後でおさまるんですが、その時のことは本人はあまり覚えてはいないようです。 普段の彼女は私には気が強く負けず嫌い、プライドも高いと思います。 普段抑制されたものやストレスなどで、寝ている状態と起きてる状態の境目のときにそういったものが出ているだけでしょうか。 脳の病気などではないかと心配です。 ご助言をお願いします。

36歳女性です。結婚してからですが夜間夫と寝ていると急に起きて相手をなぐったり怒りだしたりするとの事です。その時に目もあいているらしく、旦那にはすごく怖くて」まるで普段の私ではないような感じである、何かがとりついているんじゃないか、といわれました。一度や二度ではありません。自分ではまったく覚えていなくとてもショックです。 調べるとストレスによるものか、、と書かれていたりしますがどうなんでしょうか。またもっとエスカレートした行動に出るのではないかととても不安になります。 朝の目覚めは悪くないです。これは病気ですか?また治る見込みはあるんでしょうか?精神科に受診すべきなのでしょうか?教えてください。

さきほど夢の内容ははっきり覚えてませんが、何か夢を見ながら片手を動かしている最中に目が覚めました。現実感に近い夢で自分のベッドで横になっている景色があったことも覚えていますが、詳しくは忘れました。 2日前も夢なのか現実で寝ぼけていたのかわかりませんが、ベットから起き上がって、横においてあるカバンから車の鍵をだして押している最中我にかえりました。この時も自分の部屋で座っている状態だという感覚はありましたが、これが夢なのかはわかりません。 ネットで調べるとレム睡眠行動障害があてはまりそうで、こわいです。叔父がパーキンソン病なので、余計に不安です。 強迫性障害もあり、最近ストレスも強く、睡眠不足が続き気味です。また今日も眠れそうにないです。 あと、最近はたまに考えがまとまらなくなったり、急に考えていたことを忘れたり、感情がわかない感じになって焦ったり、頭がずっとそわそわしてる気がしたりと、なんか頭がおかしくなりそうな感じがしています。 一体自分はどうなってしまうのか不安で仕方ありません。。

40歳。 5ヶ月前から4時間の働く時間を7時間に変えました。 職場は5年働居ていて慣れてます。働く内容も増えて 色々覚える事も増えて一緒に働く方が気難しい方でストレスが溜まりイライラもありましたが ある日、主人が何か忘れた私に対して笑いながら【ボケたんじゃない？大丈夫？！(笑)⠀】と言われたその日から 心身症みたいな私は、自分のがアルツハイマー大丈夫かなぁ？と不安になり覚えなきゃ!と頭がパンパンで… 電気消したり 電源切ったり1個ずつ気になり あっ！消してないかもと見に行ってら消えていて。私消したんだ！と分かると不安になり。 働き始めて4ヶ月過ぎたあたりは頭がイッパイ過ぎて頭のスイッチが変になって頭に何もはいらない感じでした。 今仕事も慣れて少し前より頭が余裕ある感じになってきました。 仕事、私生活には支障なく 子供の予定などもカレンダー無くても大体分かってます。 何が自信がないかと言うと 自分の行動を振り返った時に記憶が曖昧な事があり 職場の元栓消す時に記憶に残るようにハイ消しました！とチェックしましたが 元栓は覚えていましたが 確認しなかった電気を消したかなぁ。と記憶があまりなかったり。 消えてマシタ 大病が怖くて不安な私… 今回アルツハイマ-が怖くて。 未破裂脳動脈瘤で2年前手術してクリッピング手術をしました。 明日病院の検査の日で 何か言われないか不安です 脳が萎縮していたらどうしようとか… ストレスなどで記憶力低下なら 徐々に仕事が慣れてきてストレス無くなってきたらどのぐらいで回復してきますかね… 一時は鬱かなぁ？と不安な時はありましたが 今は大丈夫です。 人間不安が積み重なるとそんな感じになったりするんですかね？

30代前半の女性 特に基礎疾患などはありません。 最近ストレスが多くなってくると 明け方に夢にうなされて「わー！」 と言う声を発して起きてしまいます。 病的か正常範囲か伺いたいです。 ・去年から2年間で3回ほど ・ストレスを感じる時に現れる(親の手術・冠婚葬祭時など) ・時間は明け方起きる前がほとんど ・仰向けの状態が多い ・夢ははっきり覚えています ・家族いわく叫び声のみで動きは無し ・会話やはっきりした言葉では無い 補足：父親が孤発性の多系統萎縮症で50代以降レム睡眠行動障害が見られ自分もそうなのでは...と不安になっています。しかし父は夜中に笑ったり、手を叩いたり、いきなり怒鳴り出すなど顕著でした。 それ以外の症状などは無いのですが脳の病気の初期症状では無いか不安になっておりますのでご意見伺いたいです。 よろしくお願いします。

最近 物忘れがひどく感じて、若年性アルツハイマーなのでは、と怖いです。 たとえば あの雑誌を買いに行こうと車でスーパーに行き、駐車場に車を停めたとたん、何しにスーパーに来たんだったか忘れてるのです。 何の本を買うんだったかでなく、何をしに来たのか忘れたのです。よく時間をかけて 家からの行動を遡って考えたら思い出しましたが。 あと今日などは ショッピングモールに行って まず衣料品をみて、洋服を一枚買いました。 それを車において 食料品を買って、帰りぎわ通りかかった店に寄り、そこでも服を一枚買ったのですが、その時点で 先に服を買った事は忘れていたのです。 車に戻り先に買った袋をみて、あっ!という感じです。 自分でもなぜ数時間前の行動を忘れていたのか信じられません。覚えていたら 服はさっき買ったから今日はやめよう、となるはずです。 今までの人生で記憶から消したいような出来事がたくさんあり、ストレスにさらされ生活しているので 何か脳がおかしくなってしまったのでしょうか。 検査した方がよいでしょうか。