足が熱くて眠れない原因に該当するQ&A

検索結果:71 件

太もも裏が熱くて眠れない

person 40代/女性 - 解決済み

4日ほど前から、寝ていて、太ももが熱くて起きてしまいます。(たまに寝る前からカッカする時もあります)せっかく寝ても1、2時間で起きてしまい、それから熱が気にならなくなるまで2時間位かかり、眠れないまま毎日完全に寝不足になってしまい辛いです。 思い当たることとしては、 ◉足全体が熱いわけではなく、足の付け根から特に太もも裏がとても熱いです。足先は冷たいです。冷え性だと思います。 ◉今年の1月ごろにも同じ症状で眠れない日が続いたことがありましたが、運良く、続けて眠れた日があったことで徐々になくなっていった気がします。 ◉割と、ストレスがあるとき、寝不足の時に発症する気がします。 お聞きしたい事は、 1.仕事が割と不規則なので、寝る時間が不規則なのですが、そのせいで深部体温のリズムが下がりきらない時に眠っているせいなど、深部体温との関連は考えられますか?お風呂は寝る2時間位前に済ませるなど対策はしていますが‥ 2.自律神経失調症なのか、婦人科系なのか、内科なのか、一体どの科に行けばいいのか全く判りません。検査が必要ですか? 原因がわからず、対策ができないため不安です。 眠れないことでさらに悪化している気がするので、一刻も早く治したいです。 よろしくお願い致します。

4人の医師が回答

数週間前くらいから足が熱いです

person 50代/女性 -

数週間前くらいから、ふくらはぎから足にかけて、熱いです。 それで眠れないことはないのですが。 昨日はクーラーの風や、扇風機の風を当てたりしていたのですが、気持ちいい感じはありましたが、良くはなりません。 逆に、お風呂に入って、温めてみたところ、冷えていた足がじんわり暖かくなるような感触があり、少し良くなったような気がしました。かくれ冷え性なのでしょうか? 冷える感覚を感じたことは今までありませんので、寒がりではありますが、冷え性だと思ったことはありません。 今朝は熱くなく、昨日お風呂で温めたおかげかと思ったのですが、また先ほどから 熱くなってきました。 ちなみに、昨夜は冷房をつけて寝ましたが、 今朝から冷房はかけていません。窓をあけ、自然の風を入れています。 最近の生活の傾向としては ・外出することが少なく、歩くことが少ない ・年齢的に、ホットフラッシュを感じることがあるため、冷房を強めにかけることがある このような生活を送っています。 これが関係しているのか、それとも何か他のことが原因なのか。 教えていたきたく、よろしくお願いいたします。

3人の医師が回答

お探しの情報は、見つかりましたか?

キーワードは、文章より単語をおすすめします。
キーワードの追加や変更をすると、
お探しの情報がヒットするかもしれません

全ての回答閲覧・医師への相談、
どちらもできて月額330円(税込)

今すぐ登録する
(60秒で完了)