足つったあとふくらはぎずっと痛い対処法に該当するQ&A

昨日の夜に左側の太ももが一時的に痛みがありました。こちらは眠ったら治りました。 今日は起きたら、右のふくらはぎあたりと右足の外側が痛みがあります。 ふくらはぎのほうはずっとではなく、たまに攣った感じ？の痛みがします。 足の外側の方は夜から違和感があり、今朝立った時に痛みがあり、その後立ってもいても座っていても痛みがある状態です。 数日前に1時間ほど歩くことがありました。普段全然運動しません。 考えられる病気、病院へ行くべきか、家での痛みの対処法などありましたら教えてください。

昨日人生初のこむら返りを体験しました。 右のふくらはぎなんですが、一瞬筋か何かが切れたかと思いました。 対処法とかわからなかったので普通に過ごしていたのですが、痛みがあったので検索して簡単なストレッチだけしました。(足を伸ばして爪先を自分のほうに向ける) それでも痛みが取れなかったので湿布を貼りました。 一日経つのですがまだ痛みが取れません。 周りにはずっと痛いなんておかしいと言われました。 こむら返りは痛みはすぐ消えるものなんでしょうか? あと、こむら返りは年配の方がなるものだと言われたのですが、20代後半でなる事ってありますか?

ある時から酒を飲んだら足の裏、甲、指に激痛が走りました。それからずっと痛みがとれません。自分なりに調べたら痛風、末梢神経炎みたいな症状かと思います。病院で血液検査しましたが異常がない、痛くなる原因がないと言われました。薬も処方されなかったので痛さを我慢するしかないでしょうか?足の甲はジンジン、指先はズキズキ、足の裏は熱をもってるよーな熱さを感じますが実際触ると普通な気がします。あとたまにふくらはぎのだるいような痛いような感じです。湯船で暖めたり氷のうで冷やしたりすると一時的に楽になります。横になったり座ったり足に負担をかけてない時に痛みを感じますが歩いてしばらくすると痛さが緩和されます。 たまに本当に泣きたくなるくらい痛くなるのですが対処法や原因ってないもんですか?血液検査までして異常なしと言われたので他の病院へ行くのもためらってしまいます。

左足脹脛内側上部の痛みについて。 4月4日（土）仕事中　急な動きで足がピキッとなり歩く事が困難に。その時は痛みを堪え勤務し2日後　かかりつけの整体へ。4回治療しても良くならないまま、約1カ月後　5月8日（金）仕事中　右足を前方に出し　左足は後方で姿勢を前傾にした時　同じ箇所に『バリン』という感覚が。激痛で歩けずソファーに座り込みました。仕事が介護施設の為　たまたまその場に居合わせた訪問マッサージの方が　足が攣った時の対処法で爪先を上げて脹脛を伸ばしました。それからアイシングをしましたが　痛みが引かず直ぐ早退し整体・整形外科へ。皮膚に触れるだけで激痛が走り　爪先歩きもやっとでした。 酷い内出血は見られずでしたが　数カ所薄い内出血のようなものは確認。今日　この時点では消失。 仕事を休み　先ず2週間安静に過ごし　腫れが引いてきたかなと思っていた矢先　5/22 少し買い物へ出たその夜から再び激痛が戻ってきました。（患部がギリギリと痛む感じ） 整形外科は5/9 16 23 と3回受診。湿布を貼り　弾包で挙上するように指示を受けています。 現時点で　ロキソニンが切れると座っても寝ても　皮膚表面上に痛みが戻り　弾包の上から触れただけでも痛く　夜は飲まないと寝付けません。腫れなのか浮腫なのか判りませんが　足のサイズは右脹脛34センチ　右足首20センチ　左脹脛39センチ　左足首20センチです。 損傷した時から比べると　多少　膝と足首の可動域は広くなりましたが　触れると痛むという患部の症状自体はあまり変わりません。薬が切れると安静時でも　患部が　ずっと『キーン』と痛み続けます。 肉離れは触れられないくらい表面がこんなに痛むものなのでしょうか？また痛みが無くなるまでロキソニンと湿布で様子を見続けるしかないのでしょうか？ 次の整形受診は13（土）です。

昨日夕方17:00頃から突然左足スネ辺りが神経痛の様な拍動性のある痛みが出始めました。 1年ほど前、脊椎狭窄症で手術(ボルト入れてません。靭帯切除ときいてます)後、それまでなかったしびれが左足脹脛前方〜足の甲、指(親指以外)に残り、続き皮膚感覚もほとんどない状況です。内出血するほどつねっても痛みを感じません。 段々治ると言われてきましたが、悪化はしないが、全く良くならず、悩んでいました。歩行は現在は何とかしてますが、長距離歩くと痛みが出ます。バランス感覚も悪くスポーツなどはできなかなりました。日常生活は掃除など以前の様に動く事は出来ません。 この様な状況な中で突然起きました。 思い当たる事は、日中、孫(6キロ)を抱っこして10分程歩きました。スポーツジュースで平な所なので、その時は特に足に痛みはなく、左腰がやや痛いと感じました。 そのあとかは何も異変はなく、通常通り過ごしました。夕方からジーンジーンと神経痛の様に拍動性のある痛みが少しずつ始まりました。急に歩き過ぎたかなと思ってましたが、痛みがどんどん強くなりほぼずっと痛く、全く眠れませんでした。カロナール1000m m飲みました。 内科から処方されてる通常薬でたまに飲みます。全く効きません。いたみの度合いはかなり痛く、体が震えるほど神経に響く様な痛みです。経験したことがない痛みです。 ここ数日頭痛があり、ボーっとした感じで体は怠く、風邪症状(クシャミ)がありました。熱はありません。本日偶々内科受診予定ですが、あまりに痛く不安になりご連絡しました。予約時間までまだあるので、対処法がないか、また何科にかかったら良いかと不安でいます。 よろしくお願いします。

46歳女性です。今日の昼近所（徒歩5分）に外出した帰りに急に左ふくらはぎが痛いことに気づきました。歩けないほどではないですが歩くたびに痛いです。筋肉なのかなになのか自分では痛いところがわかりません。 寝てたら治るかと思いましたがずっと寝てても今10時間くらい経っても痛いです。痛みの度合いは変わりません。見た目にも今のところなにもかわったところはありません 長年ピルを飲んでいて、それが低容量になり、去年45歳誕生日からはさらにホルモン補充療法へ切り替えて今はエストラジオールとエフメノを飲んでいます。 喫煙はしていません。 調べると血栓症とかもでてきますが、ふくらはぎの痛みで考えられる原因はどんなものがありますか？血栓症以外にもありますか？ またどのような対処法がよいですか？ 今まで足がつったりしたことは一度もありません。 初体験なのでこのあとの経過予想がつかず、筋肉や筋原因なら歩いたり走ったりしてもいいのか（仕事で）、安静がよいのか、血流や他の原因ならどんなことに留意すればいいかも教えてください。

60代の母がよく太ももをつります。 前からつることはありました。仕事が清掃業なので、ずっと歩いたり立ちっぱだったり、足に力が入る姿勢になったりします。 仕事後も徒歩や自転車での帰宅なので、疲労もあると思います。 ですが、50代になった辺りから悪化しています。 たまにふくらはぎもつりますが、大体いつも太ももです。夜中、寝てるときに、寝返りなどちょっとした身動ぎでつってしまうのです。 痛みは相当強いと思います。 ズキンとした激痛で、うめき声が出てしまうくらいの。 つっている最中に足が(この時はふくらはぎ)痙攣したことがあったようで。 つい最近なんかは、太ももをつっている最中に突然寒がりました。 どうすればいいでしょうか？ やはり薬など飲むべきですか？ 病院には以前一回行ったことがあるそうですが、結局特に何かを言われることもなく、ただ亜鉛を飲みなさいとだけ言われたそうです。 亜鉛と、寝る前にコップ一杯の水を飲んでいます。 以前は、つった時の対処法はとにかく立たせて(足を伸ばそうと)痛む箇所の回りを揉んでいました。 しかし最近は痛みが酷いのか、立つことも出来ません。伸ばすことも、痛くて嫌がります。 なので今現在は、横になった状態のまま、ホットタオルで温めながら、撫でるようにマッサージしたり、触らずに温めるだけにしたりと、そういった対処をしてます。 これに関してもお聞きしたいのですが、つった箇所を温めるのは、しても良いことですか？ マッサージの仕方は、揉むよりも、指の腹などで撫でるようにした方がいいですか。 太ももがよくつることの原因などは分かりますでしょうか？ また病気だとしたら、どういった病気が存在しますか？ ここまで頻繁につり、痛みが酷いならば、やはり薬は必要ですか？ ご回答よろしくお願いいたします。