カテゴリ違いでしたら申し訳ありません。
ここ2ケ月ほど、腕や足(腰)などが頻繁につります。(特に上腕、臀部側面)
特別無理な姿勢ではなく、ブラジャーのホックを止める時や床に座っていて姿勢を変える際、4キログラムの犬を抱き上げる際に、強烈に腕、腰につる痛みがあります。
つった後も40分ほどは筋肉が強張ったような感じで、ズキズキと痛みます。
摂取水分量はこのような症状がでる前から変わりません。また最近では多めに水を飲んでいます。
ただ、以前に比べて少し頻尿になったかな、とは思います。
ちなみに、私はバセドウ病の治療のため12月に甲状腺全摘出手術を受けました。その際入院中に一時カルシウム不足に陥りましたが、処方されたカルシウム剤を飲みきり、数値的にも安定しております。
また1日コップ1杯の牛乳も欠かさず飲んでおります。
リウマチとかだったら怖いなと思い質問させていただきました。アドバイスよろしくお願いします。