手足のつり
person30代/女性 -
カテゴリーがわからず、こちらにしました。よろしくお願いします。昨夜夕食時に、右脚の足首前側からスネにかけてのつりから始まり、左脚も、さらには両手親指、小指、と、同時多発に、フクラハギのこむら返りのようなつりかたを経験しました。およそ1時間ほど、継続し、大変でした。初体験です。何か原因に思い当たるものはありますでしょうか。食生活は至って健康的だと思います。よろしくお願いいたします。まだ余韻で筋肉痛のようです。毎日ウォーキングなど運動不足でもありません。
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