電気をつけたまま寝るに該当するQ&A

7年前に閉鎖病棟を退院し、統合失調症の診断を受けてから、心療内科で投薬治療を受けています。 現在は、日中の気分変動（イライラ、軽躁など）と夜の眠気に悩まされていて、その原因と対処法が気になっています。 ・日中の気分変動（イライラ→軽躁、軽躁→不安）には特に困っていて、理由なくイライラ→軽躁→不安が1日2回ぐらい切り替わる日が多いです。（10段階だと、イライラ8/10、軽躁8/10、不安5/10くらい） ・また、眠気については、夜8時に服薬してから9時ごろに強い眠気が襲ってきて、部屋の電気をつけたまま寝てしまうことが週2～3日あります。（10段階だと、眠気9/10くらい） 現在、お薬を以下の用量で服薬しています。 ・ロナセン 2mg 朝、4mg 夕 → 6mg/日 ・リスペリドン 0.5mg 夕 → 0.5mg/日 実を言うと、統合失調症と告知されたのはつい数か月前です。それまで、主治医に幻聴や妄想の症状を十分に伝えられていませんでした。 2024年12月にその症状を主治医に伝えたら、ロナセン2mgが足された後に、夜に強い眠気がくるようになりました。 1. 日中の気分変動（イライラ→軽躁、軽躁→不安）はお薬の影響でしょうか？追加でできるセルフケアはありますか？ 2. 夜の眠気対策として、お薬の種類を変更したり、時間調整したりすべきでしょうか？

睡眠について教えてください。 心配しているのは40代の友人。男性で、自閉スペクトラムの診断あり。筆者以外の友人とこじれてから、不眠が強くなっているようです。顔色もすぐれず、物事の受け取り方も悲観的になっている印象を受けます。 まず、睡眠がとれるようになってほしいのですが、聞くと、寝ている間も電気はつけぱなし。金縛りになったときのことが心配で、暗くして寝ることができないようです。 電灯がついたままで寝てると、睡眠は浅くなるのではないかと思います。不安で電気が消せないと思うので、せめて電気を間接照明にしたり照度を落とせるといいと思うのですが…。 電灯がついたまま→睡眠が浅くなる→それで金縛りも生じやすくなるのではない…と素人考えで思いますが、医学的にみてどうか、教えていただけると幸いです。 可能なら、金縛りになったときの対処法なども教えていただけると有難く思います。 ちなみに、彼は眠剤も服薬しています。

2歳の男の子ですが、今日寝かしつけの際に真っ暗な部屋で寝かしつけていたのですが、お気に入りのぬいぐるみを探しており、暗くて見えなかったので電気をつけたところ、その直後から目を開けることができず、ぎゅっとつむり泣きながら私にしがみつきにきました。 すぐに電気を豆電球にし、お気に入りのぬいぐるみを渡したり、色々気を紛らわしたりとするのですが目を開けることができず、抱っこしようとしても体に力が入って抱っこもできない状態でした。夫に電話をかけてみるも、いつもならパパとの電話はどんな状況でと喜んで電話をするのに、目はやっぱりぎゅっと強くつむったままで、話そうともしませんでした。20分ほどでぐずりながら眠りについたのですが、今までこんなことがなかったので少し心配です。 今はスヤスヤと眠ってます。 寝る前にママはどこ？と聞いたら 目をつむりながら「マーマ」と 指差して受け答えはできました。 電気をつけたのは一瞬です。暗い豆電球に しようと思ったら間違って全灯にしてしまい すぐに豆電球に切り替えましたが 何か脳に刺激がいってしまったのでしょうか？ 平成初期に、テレビアニメの激しい光の刺激で当時の子供たちが「てんかん」を発症した事件があったので、その類いなんじゃないかと不安です。 特別心配する必要はありませんか？

いつもお世話になっております。 寝る前の薬（ミルタザピン錠15mg 3錠、ニトラゼパム錠5mg 1錠）を服用しています。服用後、うとうとし始めると、何とも言えない、頭の不快感に襲われ、飛び起きて、眠れません。電気を消して、安静にしていると、症状がでるので、電気をつけたまま、横になっています。症状は2時間くらいで治まるのですが、主治医に相談しましたが、ニトラゼパム？では（以前は追加眠剤として飲んでいました。症状が出て中止してもらいました。）と伝えましたが、考えづらいと言われて、原因がわかりません。 毎晩ではつらいので、いったい何なんでしょうか？

先ほどの話です。 寝る前に寝室で寝かしつけをしようと電気を間接照明にしたところつまづいたのかそのまま壁に勢いよくおでこを強打しました。 大人でも分かるくらいすごい音がしました。 それから大泣きを3分くらいし続け泣き止みました。 その後トマトジュースを100mlほど飲み、眠たかった時間なので寝ています。 あまりにもすごい音がしたのですが、おでこの骨にヒビが入っている可能性などあるのでしょうか。 今現在おでこはたんこぶのような感じで腫れています。 寝てしまっているので様子の見方がわからないのですが、もし万が一頭に何かあった場合寝ていても嘔吐したり痙攣したりがあるのでしょうか。 とても心配しています。 よろしくお願いします。

３歳の女の子ですが、最近夜中に急に起きて目が見えないと言います。 目をこすると見えるみたいで、またそのまま寝る…というのがここ２〜３日毎晩続いてます。 翌日娘に聞くと、「白く見えた😍（全体が白だったのか、部分的に白っぽく見えたのかは定かではありません）」とは言います。（まだはっきり話せないので、白い色鉛筆を持ってきて「これだった」と言うので、多分視界が白っぽく見えてたのかな…という勝手な親の判断ですが) ちなみに目やには出ていなかったと思います。 寝ている環境としては、寝ている部屋自体は電気を完全に消して暗いのですが、扉を開けて隣のリビングからの明かり(電気を薄暗くつけている状態)がはいるような環境なので、真っ暗というわけではないです。 ３歳児検診で乱視を指摘され、眼科で診てもらうとやはり乱視と言われ、トロピカミド点眼薬を処方され、毎晩寝る前にさしてます。 そこの眼科の先生がおっしゃるには、もしかしたらその点眼薬で瞳孔が開いて明るく見えてたのかなー…というはっきりしない診断でした。 何か考えられる病気はありますか？

1歳の子供です。 寝かしつけを今していたのですが、掛け布団の上でうつ伏せ寝をしていました。顔は横を向いていましたが口が覆われていたか見ておらず、そのままの姿勢で10分ほど寝てしまっていました。 危ないと思い布団を引っ張って下ろしたところむせるように咳き込みました。その後は呼吸もしっかりしながら寝ていますが、窒息していた可能性はありますでしょうか？ また、窒息していた場合低酸素になり脳に何らかの影響が起きることはあるのでしょうか？今日の夜は気を付けてみた方がいいのか一度起こして状態を確認した方がいいのかも、教えていただけますとありがたいです。 電気をつけて1〜2分ほどした後に見た時は唇の色は普段と変わらないように感じました。 お忙しいところ申し訳ありませんが、お返事いただけますと助かります。 よろしくお願い致します。

昨日の深夜2時ごろ、寝ようと暗くしたタイミングで、突然右側の頭皮がぎゅーっと収縮する感覚があり、右目だけ視界が暗くなりました。 右側だけ顔が麻痺するような感覚で、目が開けにくいような気がしました。 電気をつけると見え方は普段と変わりなく、そのまま寝ました。 朝起きるとなんともなかったのですが、両腕の肘の内側(注射を刺す部分)に注射をした後のような痛みがあります。いつから痛いのかは分かりませんが、何もしなければ痛みはなく、軽く触れるよう押すと痛みが出ます。血管部分が痛いような気がします。 ファボワールを服用しているため、血栓系の症状であったら…と不安になり、病院に行くべきか悩んでいます。 様子見で良いか、なるべく早く病院へ行くほうが良いか、伺いたいです。(病院に行くとしたら月曜日を考えています)

49歳女性です。 10日前に、【閉塞隅角症】という診断を受け、レーザー手術(虹彩光凝固術)を両目行いました。 初診時、診てくれた先生に私の目は 浅前房(？)で、普通の人は2mmに対して、私は1.63mmしかないと驚かれました。 そして、緑内障に詳しい先生にという事でその3日後に、今の主治医の先生が担当になり、だいぶ虹彩が狭くはなっているので、レーザー手術をした方がいいと勧められました。 その日の眼圧は、左目24、右目21でちょっと高いので眼圧を下げる目薬エイベリス点眼液0.002%を夜1回処方してもらいました。 そのまた3日後にレーザー手術。 眼圧は確か左目14、右目13とかだったと思います。 眼圧は下がったけど、虹彩が狭くなってきてるというのと、私自身が発作が起きるのが怖かったので、レーザー手術をしました。 ・手術前にもらった説明では、痛みはほとんど感じませんと言われました。レーザー手術前に麻酔の点眼を1回。2種類のレーザー(機械が2台あり、緑のレーザーを数回当てた後に、もう1台へレンズをはめたまま移動し、白いレーザーを一発どすんっ！と)を片目ずつ当てました。両目ともレーザーを当てられた時は凄く痛くて、「痛いです」と伝えたものの、「若いからかな」とか言われ、そのまま続けられました。 ・どちらかと言うと左目の方が悪いのですが(視力も左の方が悪い)左目に関しては、緑のレーザーの後、白いレーザーを当てた後に先生が、「もう1回隣のレーザー(緑)やりますね。若いからかなぁ」って、もう数回緑のレーザーを当てた後に、白いレーザーももう一度やって終わりました。 そういう事ってある事ですか？ それと、術後に色々調べて【水疱性角膜症】という病気を知り、なったらどうしようとさらに心配です。 先生はこの事についてはなにも話されませんでした。 あと、 ・下を向くのは良くない…うつぶせ寝は元々しないのですが、横向きで寝ます。仰向きも長時間は出来ないので、ほとんど横向きです。横向きは大丈夫ですか？ あと、仕事で事務仕事の時や、料理をする時は下を向いてる時間が長くなります。それも良くないですか？ ・前房の1.63mmは珍しいのでしょうか？その時の先生が凄く驚いた言い方をされていたので気になっています。 ・今まで、休みの日など家にいる時はほとんどスマホでゲームをしているのですが(趣味がゲームとテレビを見ること)、下を向かずともやはり影響はありますか？ ・暗所は良くないという事ですが、布団に入ってから直ぐに寝れないので、寝る時電気を消して、テレビを見ながら寝落ち…というのが寝る時のルーティンなのですが、この場合電気をつけながらの方がいいのでしょうか？最近は、電気を付けてテレビを見ながら寝落ちして、夜中にトイレで起きた時に消してすぐ寝るという風にしています。(でも、正直電気代が怖いです) たくさん質問してしまってすみません。 閉塞隅角症の診断を受けてから毎日が不安で。 ※レーザーの色は、確か【緑】と【白】だったと思います。緊張しててうる覚えです。