海外在住です。神経科を受診し、MRIを撮ってもらった結果、頚椎症性神経根症と、変形性頚椎症と診断され、保存療法で様子見中です。リリカなどを処方されましたが、さほど痛くないので飲んでません。
現在の症状は、以下のとおりです。
1.左手足の痺れ(足のほうが強い)
2.左腕の痛み(時々)
3.右手足の痺れ、痛み(時々)
4.左右の背中、脇のあたりの鋭くピンポイントの痛み(時々)
5.顔の痺れ(主に左、たまに右も)
6.手を下げると手の甲が赤くなる(左右とも、特に左)
左足の痛みはありません。
今までの経緯は、次のとおりです。
7月初旬 3か月ぶりにウォーキングを再開→左の手足に軽い痺れ→2日続いた時点で病院へ→5日程度で痺れ消失
7月下旬 痺れ再発
8月頃 腕に痛み・顔の右側にも痺れ
9月初旬 顔の左側(頬や顎など)に痺れ/PC作業中の姿勢改善
10月下旬 MRI
11月初旬 MRIを受けた病院で整体→右手足に痺れ
11月中旬 別の先生に運動を勧められる
11月下旬 ウォーキングの頻度と強度をアップ→背中にピンポイントの鋭い痛み(時々)/右手の甲の色は正常に近づく
12月初旬 別の先生に相談
MRIを撮ってから1か月以上たったのですが、その間も新たな症状が出ています。12月に相談を受けた先生(日本留学経験有)には、背中の痛みを伝え忘れてしまいました。
4点質問です。
1.先生にウォーキング等を勧められたのですが、頻度や強度を落としたほうがいいですか。
2.外部の整体での首の牽引も勧められたのですが、牽引は大丈夫ですか。
3.頚椎症で背中の脇の辺りが痛くなることはありますか。
4.症状改善のために気をつけることはありますか。
徐々に悪化しているので心配です。長々と失礼致しました…。