ADHD睡眠時間に該当するQ&A

私は、中学時代から起床困難、居眠り、長時間睡眠などの睡眠障害に悩まされている21歳です。 3年前に精神科を受診した結果、躁鬱と診断を受けました。しかし、1年前セカンドオピニオンをした結果、躁鬱ではなく、ADHDとADHDからくる睡眠障害だろうと診断され、現在ストラテラ25mg、アトモキセチン25mg、アリピプラゾール2mgを処方され飲んでいます。 睡眠検査も行いました。 しかし、緊張で一睡もすることができませんでしたが異常はありませんでした。 薬については、最初はかなり少ない量で、ある程度の効果を感じていました。しかし耐性ついてきたのか、最近徐々に効果が薄れており、主治医に相談しても薬を増量して様子を見るようにと言われるだけで、躁鬱と診断を受けていた時、かなりの薬を飲んで逆に精神が不安定になっていたので、ただ薬の量を増やすだけでいいのかと不安になっています。 現在の症状は、 •薬を飲まなければ、12時間ほど寝ないと朝起きられない。(薬を飲めば9時間ほど) •ストラテを飲んでるにも関わらず、日中眠気を感じる(以前まではストラテラを飲めば眠気はほとんどなかった) •朝起きると身体がだるく、何度か身体を起こそうとするが、意識がぼやけているのか気づいたら正午すぎになっていることが多くある。(これは薬を飲んでいても、ほぼ毎朝おこる) もう朝起きれなかったりするのはどうしようもないことなのでしょうか。毎日毎日、規則正しい生活を心がけています。それでも朝起きられないのはただ私の怠けなのでしょうか。毎朝、本当に辛いです。

幼少期からアスペルガー診断、現在ADHDで手帳3級 就職するも人間関係や仕事の割り振りで長く続かず 現在生活保護と障害基礎年金2級でほぼずっと家に居て 23時には寝て12時に起きる生活です 睡眠時間は十分なはずで、日中大した活動もしていないが 16〜17時ぐらいから 強烈なだるさに襲われ、横になるも寝付かず 夜の薬を服用しても最終寝付くのが22時とかです 主治医に相談するも、様子を見ばかり 3分で診察終了、印刷してまとめて渡すもあまり変わらず 何が考えられるでしょうか 最近不眠も多く、起きるのも更に遅くなりがちです スマホを見るのもしんどいぐらいなのに、寝付かない 起きてもしんどく 日中活動出来る時間はせいぜい4時間ぐらいで 起きていても何もする気も起こらず 電話も含めコンビニだけでも人と接するのが疲れます 何かを考えているような感じになりますが、何を考えているのか分かりません 最近になり、更に生きている価値が無くなってきている気がします 食欲もなく1日1食あるかないか、でも体重は減らず (冷凍のお弁当です) 排便ない日もある、頻尿は多い 関係あるか分かりませんが、何度か辞めようとしたが 喫煙は1日7本ほどあります 吸って気分が悪くなるのに、また吸ってしまいます 処方 コンサータ18mg 4t イリボー2.5ug 4t ベタナミン10mg 3t デパケンR錠200mg 1t リーマス200mg 1t ロペミンカプセル 1t ビプレッソ徐放錠50mg 3t サイレース錠1mg 2t デパス0.25mg 4t x3 ビオフェルミン錠剤 1t セロクエル200mg錠 3t --頓服-- ブスコパン錠10mg 1t 10回分(通院頻度4週間) ロキソニン錠 10回分

療育園、年長(6歳)男子を育てている母親です。 IQ43、衝動性、ハイテンション、多動、常同行動、感覚過敏鈍麻ありの自閉症です。 地域性もあり、支援級に決まってしまいました。 薬を使用しようか悩んでいます。児童精神科に通院中なので相談できますが、診察は1ヶ月後です。 今の問題行動は、 我慢を強いられたとき(やりたくない活動を我慢してした時)、嫉妬(試し行動)、疲れたときなどに出ます。内容は登ったらいけないところに登ったり、なにかが気になり突然走り出したり、ハイテンションになり高笑いで走り回ったり(30分ほど)、奇声や大きな声で歌を唄ったり、反復言葉を言ったりしています。 それらの行動は園でも出ています。 元々衝動性や多動はありましたが、ただ目の前のものを触っているだけでした。 今は視野が広がったのは伝わるし、意志が出てきたのも伝わりますが、毎日翻弄されています。 他にもオヤツが食べたくて「ママ　オヤツ　良い？」など何度も何度も聞いてきて諦めないです。(こっちも諦めないです笑) 落ち着いているとき（本人の予想外のことが起こらないとき）は落ち着いていますが、気分の波が激しいです。 睡眠時間は21時頃には寝て6時半には起き、偏食もさほどひどくないです。 言葉は単語やオウム返しが多く、二語文、三語分もたまにあり。質問にもたまーーに答えてくれます。 本人を診察していないので分からないのは重々承知で聞きます。ADHDの薬(ストラテラ？など)と興奮を抑える薬(エビファイ？など)、漢方、頓服、どれを処方すると思いますか？ あと小学3年などで急に落ち着くことがあると聞きましたが、どんなタイプの子ですか？ 息子を見ていると薬も効くのか、3年生で落ち着くようには見えず、暗いトンネルの中に居るようです。 乱雑な文章ですみません。ご意見を頂けると嬉しいです。

38週に入りました。いつ陣痛がきてもおかしくありませんが、変わらず 睡眠不足が酷いです。 睡眠がとれていないことから もうどうでもいいと言う気持ちに なり、12.31と昨日マイスリー7.5 トラドゾン25の半分プロマゼパム2.5の半分を服用して眠りました。 心療内科の先生にはマイスリー5の 方がいいかもねと言われましたが 5では眠れなかったので 1.5増やしました。 薬の作用が抜けてないのか今も半端なく眠たいです。私が眠たいと赤ちゃんも眠いのですか？ スリーピングベイビーや離脱症状で生まれてきたらどうしようと 悩んでますが睡眠が毎日３時間未満でもうボロボロです。毎日薬を飲んで楽になりたいのが本音です。 こんな状態でお産に望めるのかと思うと不安で 薬を飲んでしまいますが、連用が 怖いのでできるだけ我慢してます。 1、週に一度ペースでの3種類の眠剤で赤ちゃんの発達に影響しますか？ 自閉症やADHDが不安です。 2.連用ではなくても週に一度ペースでもスリーピングベイビーや 離脱症状で生まれてくる確率は高いですか？生まれてきた赤ちゃんに 影響はありますか？ 3.薬の作用が抜けずに眠たいときは 赤ちゃんも眠いのですか？ 4.産後の入院中に お薬飲みたいのですが 母乳がでるまでにどのくらい 時間かかりますか？ 4つとも返答頂けると助かります。 宜しくお願い致します。

何度も相談しすみません。 鬱の診断からは4年半、ADHDの診断からは1年が経ちました。 現在はどちらかと言うと、お医者さんではADHDの薬の方が重視されています。鬱は2次障害的な感じとのご判断のようです。 ですが、定期的に（１ヶ月に1度、日数はその時による）仕事に向かえなくなります。ほとんど月曜日です。今の職についてから、熱を出すなども含め、不調は大抵土日で、月曜日まて引きずる感じです。今回も土日はぐったりするか、ずっとイライラして夫に当たっているか、自分はダメだと落ち込んでばかりでした。 金曜日の夜は、月曜日以降に備えて帰宅後も土日に準備しなくてよいように仕事をしました。 今朝は全然起き上がれず行かなくてはと身体を起こしたものの時間も迫ってきたら行けなくなりました。 身体はとてもだる重く、朝1時間のお休みをもらいました。それでもダメそうで、今1日お休みをもらう方向で連絡しました。 休みが決まると一瞬身体は楽になりますが、その後信じられないほど毎回眠ってしまいます。 通院して服薬していても同じことが続くので、所謂怠けなのかとも感じてしまいます。 「嫌な予感がするな」と予兆は感じても、コントロールは出来ません。生理前が多いです。そうなるとPMSなのか… 幸いこれだけ休んでも簡単には解雇される職種ではありませんが、迷惑をかけているのは事実です。前の医師も今の医師も長期の病気休暇をとることにはあまりに前向きではなく、今のまま休みつつのらりくらりとやっていけばよいとのお考えのようです。 鬱か、ADHDか、怠けか、PMSなのか、所謂HSPとかの気質なのか… ちなみに睡眠剤使っても眠れない、眠りの浅さは度々感じてます。 さすがに毎月だと考えてしまい、ご相談させていただきました。

20代男性社会人です、現在サービス業をしていて仕事に支障が出るほどの日中の眠気と倦怠感に困っており改善方法を探しております。 朝は毎日少し倦怠感がありながら過ごしています、だいたい10:00〜12:00頃や15:00〜17:00頃強い眠気が来ます。 この時間前に仮眠を20〜30分ほど取ると仕事に支障をきたす程の眠気は来ません。 大体17:00辺りからは身体が元気というか普通に動けます。 問題の眠気に関しまして、仕事中に人と話している時に強い眠気で意識を頑張って保とうとしますが、体感5秒ほど意識が飛んだりします。 また意識が飛ぶ時夢と現実が混ざり人との会話がたまに噛み合って無いなと気づくことがあったりします。 緊張感のある場面でも起きてしまいます、途中で顔を水で洗ったり、辛めのタブレットを食べたり対策をしても中々眠気がなくなりません。 現在無呼吸症候群などは無く、脱力発作なども特にありません。 睡眠時に夢は毎日見てます。 精神科でADHDの診断を受けて脳疲労などが影響している可能性を考え、アトモキセチン40mgを毎日飲んでいます1ヶ月程度続いていますが効果はよく分かりません、特に身体の異常も感じてません。 大体寝る時間は24:00〜26:00で8:00〜9:00辺りに起きてます、休日は目覚ましをつけずに8〜10時間は寝るようにしています。 日中の眠気は前日8時間ほど睡眠が取れた日でも変わらず来ます、うまい時間仮眠をとって仕事に支障が出ないように必死に過ごしています。 出来れば仮眠を取らずとも、強い眠気に襲われず仕事が出来るととても嬉しいです、改善策があればご教示お願いいたします。

・特にこの寒い時期、トイレが近くて授業中(90分間)にお手洗いに行ったり、我慢をしていることが多いです。 その不安要素があり、尿意がなくても、休み時間があるごとに必ずトイレに行きます。 我慢しててたくさん出る時と、少量の時があります。 ・吹奏楽をやっていて、トイレを我慢している時に思いっきり楽器を吹こうとするとお漏らししてしまいそうで、控えめに演奏しなければなりません。 ・週４日くらいの頻度で朝方４時頃にトイレで目覚めてしまい、再び眠れず、睡眠にも支障があります。 日常的にトイレが近くて困っています。 たまにトイレで抜け出すならいいですが、頻繁になると恥ずかしさもあります。 お漏らししたことは無く、トイレに行けない状況で我慢して1時間くらいは耐えれました。(ただ、すごいストレス) トイレに行けない不安からトイレが近い可能性もあります。 また、できるだけ水分を取らないようにも心掛けています。 眠気覚ましでコーヒーを飲みたくても控えていますが、(当然ですが)飲んでしまうと特にトイレは近くなります。 何か改善策、病気の疑い、受診の勧めなどはありますか？ (補足:つい先日、ADHDの診断が出ました。関係性があるかわかりませんが。) また、ドラッグストアに売っている尿漏れ用の下着につけるパッドや、紙おむつの着用も検討していますが、このような症状で使う物なのでしょうか？ 抵抗感はありますが、不安の解消、また、いつかお漏らししてしまうよりはマシだと思います。