しゃがむとふくらはぎが痛いに該当するQ&A

半年ほどまえより、両足のふくらはぎに「筋肉痛」によくにた痛みを感じるようになりました。座っている際は、ほとんどきになりません。歩行中は「筋肉痛が残っているかな」という印象でした。 膝を曲げてしゃがみ込むと、しゃがむ時点である程度ふくらはぎが痛いですが、それはそれほど困りません。 立ち上がるときが大問題です。ふくらはぎの痛みというか笑いという状態で、まっすく自力で立てません。柱や他の人につかまってて立ち上がる状態です。 4年前よりジムに通っています。高負荷の運動はしていません。ランニングマシンで2kmを早足ペース、ストレッチマシンで方や腰を伸ばす、プールで400m泳ぐ、最後にサウナに入浴。。。というメニューです。週2回程度です。 膝の痛みは少しだけです。太もも裏側も少し筋肉痛感があります。尾てい骨はつねにやや痛いです。 腰痛持ちです。中学生のころ、柔道部でした。背負投の方が悪く、腰を炒めました。その後、若干ですが腰痛は続いていました。 毎週1回、書道教室へ通っています。正座です。立ち上がるのに非常に苦労します。 先週、整形外科の先生に見てもらいました。「腰痛は1番と2番の間が狭くなっている。これは以前からですよね」や「ひざ関節の間も狭くなりがち、トゲも少しありますね」との診断でした。カロナール処方で終わりました。 ストレッチ体操、適した負荷運動、鍼灸などいろいろ試してみたいと思います。「＊＊＊が効果的かもしれませんよ」などの譲歩で構いません。ぜひご教示ください。 しゃがむと立ち上がれない…は、日常で意外と苦労する場面が多いです。ぜひ改善したいです。先生方よりヒントをいただけると幸甚です。どうぞよろしくお願いいたします。 #仕事は月金、ほぼデスクワークです。PC作業が中心です。 ＃このふくらはぎの筋肉痛状の少々が、全身にひろがったりしないだどうか。なども少し心配です。金融とは思いますが。

本日、長時間歩いた後に深くしゃがんだところ、右膝に強い痛みを感じました。なんとか立て歩けましたが、その後から、曲げると右膝外側が痛みます。体重をかけて曲げると痛みが強くなります。また曲げ伸ばしに関わらず、右ふくらはぎの裏側(右側)に違和感がずっとあります。 明日もひどいようなら受診をと思っていますが、考えられるものはなんでしょうか。 お恥ずかしながら運動不足と正常範囲内ではありますが、ここ半年で5kgほど太りました。

昨日しゃがんでいた状態から立ち上がった時にふくらはぎに違和感があり、、その後歩いていたら攣ったような痛みで痛くて引きずったり、休んだりして歩いてました。特に歩きすぎはないです。 夕方自宅で安静にしてまして、少し痛んだり痛くなかったりでした。今朝も痛くなかったので外出したらまた歩いてる途中に痛くなり。。脛の横もつったような痛みがあり、足の甲もピリピリ痺れもあったりします。調べたら肉離れとか血管性間歇性跛行とか出てきますが、可能性では1番何があり得ますか？

小学6年生の娘です。学校から運動機能のプリントをもらってきましたが、家で私がみて問題ないと思い、問題なしで提出しました。ところが、テレビを見ていたら、しゃがみ込み検査ではかかとをつけてとやっていました。やり方を間違えていたのかもしれません。 かかとが浮いた状態ではしゃがめますし、かかとをつけてしゃがむときは、足を肩幅やや広く広げるとできます。 学校では和式のトイレを使っているので問題ないと思い込んでいました。 かかとをつけた状態で、肩幅より狭くしてできないと何か問題があるのでしょうか。この検査自体何を調べるものなのでしょうか。また、ストレッチやマッサージで少しでも良くなることができますでしょうか。 ためしに足首を回すように言ってみると結構硬そうですし、準備運動のアキレス腱を伸ばすような動きをすると後ろの踵が浮きます。つけるとふくらはぎの裏側とアキレス腱あたりが痛いそうです。運動不足がかなりあります。体育以外運動はしていません。とても心配です。 よろしくお願いします。

先日娘の頬がポツポツして赤いと相談をしたのですが、結果りんご病でした。 そして私なんですが、昨日の夕方からしゃがむ時に両膝が痛くて立ち上がる時もちょっと痛かったです。 今朝起きると手と指のこわばりがあり、腫れてる感覚もあり、グーにしてもいつものようにしっかり握れない感じでした。 しゃがむときの両膝の痛みもまだあります。 手のこわばりは今起きて3時間くらいですがだいぶよくなりましたがまだ多少あります。 他には2〜3日前からふくらはぎや足首がかゆく熱を持つ感覚があります。 今現在はかゆくないですが 無意識に触ってしまうと痒くなり始めたりします。 あとは、肩のつまり？肩こりとも違うんですが首をすくめると痛気持ちいい感じです。 朝の手のこわばりというとリウマチが思い浮かんだのですが調べていくうちに、もしかしたら娘のりんご病がうつったのではないかと思い始めたのですが、症状的にどう思いますか？ リウマチならこんな症状があるはずた、りんご病ならこんな症状があるはずた、などありますか？

40代です。 出勤に自転車を使うのですが、 乗り出しは何とも無いのですが、50から100メールくらい進んだ辺りから左足の付け根に異変が起こります。 自転車を漕ぐのに腿を上げると痛みが走ります。漕ぎ下ろすのも痛いですが上げるほうが痛みます。 到着した時に左足からつくのが癖なんですが 着地する時も痛みが走り転びそうになります。 普段歩いていて痛いことはありません。 1年前くらいから朝起きる時や、しゃがむ時、しゃがんでから立ち上がる時に膝に痛みがありますが、膝は両膝です。 また、膝の痛みが弱い時期もあり、 そういう時は歩くと踵が痛いことがあります。 踵が痛む時は片側ですが右の時も左の時もあります。 足の関節の痛みがそれぞれ同時に起こったり、どこかに出てたりと言う感じですが、 今回左足の付け根が加わりました。 仰向けに寝て膝を立てて、 踵をつけたまま膝を開くと左の付け根が痛いです。 今困ってる症状は足の付根で、 自転車を漕ぐのが痛い、着地が痛い、膝を開くと痛いということです。 最近はふくらはぎや腿が吊るようにもなりました。 立ち仕事ですが2日間休みがあっても改善はしません。 肥満も関係してると思います。 医者に行くこととダイエットはもちろんですが、 湿布が有効であるのか、 ストレッチで良くなるのか、 何か対策があるでしょうか。

１２年前から整形で、膝関節症のため、両膝に3ヶ月に一度ヒアルロン酸注射をしています。 １２月１８日にヒアルロン酸注射をしました。 その週は、いろいろな病院に行って、いつもよりかなり歩きました。 次の日に、結構重いゴミを両腕に持って、少し離れて場所にだしにいきました。 3ヶ月前から、週に2回ゴミだしをしてます。 その次の日から、両膝が痛く階段の上り降り、特にしゃがむ時と立ち上がる時が痛いです。 膝のお皿の少し上の太ももが痛く、突っ張ってるようなかんじがします。 特に、左側の膝が痛く、ふくらはぎも張ってます。 注射が原因7日、足に負担がかかっているのか原因はわかりません。 それまでは、膝痛はなく、むしろ足は軽く感じてました。 両足ノフクラギ、膝、太ももまでの横もいたいです。 ご回答よろしくお願いします。

10月末に左膝を痛め、痛みが引かなかった為12月に整形外科の受診しました。レントゲンと超音波検査をし、骨に異常は無いことと膝下の靭帯が少し切れているところがあると言われました。塗る消炎剤と鎮痛剤の処方され、一時的に痛みを感じなくなりましたが、ここ1週間でまた痛みが出てきています。痛みの箇所は膝下すぐの脛と膝上周りが腫れぼったくなり、痛めた時には感じなかった内側のふくらはぎと足首の脛部分に攣りが走ることもあります。 痛みがひどいときは自然と膝を曲げてつま先だけつけたような状態で立っていますが、歩いたりしゃがんだりの動き自体には支障は出ていません。普段の運動習慣は無く、特段動き回ることもありません。 これは自然と消失するのでしょうか。まだ治っている段階では無く、何度も繰り返すものなのでしょうか。もう一度通院したほうがいいのでしょうか。

50代女性です。 1ヶ月くらい前に左足首のくるぶしに水ぶくれができました。おそらく、布団乾燥機をかけながら寝たので、睡眠中に低温火傷をしたのかもしれません。 数日後に水ぶくれが破れて、汁が出て、オロナインを塗って絆創膏を貼っていました。その時は、くるぶし周りが若干赤く炎症を起こしているような感じはありましたが、今は腫れもなく水膨れが破れた痕のかさぶたが小さくなりつつあります。 水膨れが破れた後、足首に神経の痛みのようなものがありました。今は足首は気になりませんが、しびれのようなものが足首あたりから段々と膝、太ももあたりまで移動してきているような感じで違和感があり、今まで見えてなかった血管がふくらはぎと膝裏に青く浮き出て見えています。 膝の裏中心の柔らかい部分が右足とは違って、むくんだように出ていて、しゃがむとふくらはぎと膝裏に圧迫感があります。膝のお皿の下部あたりに触ると痛いところがあります。 歩行はできますが、右足と違い左足はむくんだ感じで違和感があります。 1、病院にかかる必要があるでしょうか。様子を見て良いものでしょうか。 2、水膨れから細菌が血管に侵入するということがありますでしょうか。 3、病院にかかるなら何科になりますでしょうか？ 4、家で対処できることがありますでしょうか。 5、下肢静脈瘤という事はないでしょうか。 よろしくお願いいたします。

14日に子供がりんご病と診断されました。 その前提で、私が12日から身体の痛みに悩まされています。 ・強い背中の痛み(12〜16日)、37.5以上の発熱(14、15日)、微熱(ロキソニン飲まない日はだいたい37度前後)、目の奥の頭痛 ・左膝に瞬間的な軽い痛み(16、17日) ・両脚全体ひきつるような痛み、両腕も動かすと同様(18日〜) ・手指の痺れ(18日〜) 今は背中はほぼ治り、脚が痛いです。裏ももから膝裏、ふくらはぎにかけての範囲で、特にしゃがんでから立った直後など大きく動かした後に立っているのが辛いほどの痛みがあります。痛みの感覚と範囲から、神経痛に近いかと思います。背中と違い、ロキソニンを飲んでも効果ありません。じっとしていれば痛みはほとんどありません。日常生活に支障があるほどではないです。 大人のりんご病だと思って自然治癒を待っていましたが、1週間経っても部位を変えて痛みが続くのと、皮膚に変化がなくりんご病の症状として違う気もしており、何か原因として考えられる他の病気があるか、受診が必要か伺いたいです。