ふくらはぎ揉む良くないに該当するQ&A

50代女性です。 5日前の夜中に、足が痛だるいので ふくらはぎを揉みほぐしていて 右くるぶしがぶよぶよと腫れてるのに気づきました。 足を捻挫したとか打った覚えはありませんが、足首に少しだけ違和感がありました。 数年前から足底筋膜炎で踵に棘が出来てしまっています。 その影響でしょうか？ ネットで調べると 滑液包炎というのが 症状として当たるのかなと思います。 安静にした方がいいとか マッサージがいいとか 固定した方がいいとか 水を抜いたほうがいいなど 色々な意見があり、 ほっとけば治るとも書いてあるものもありました。 腫れたところが 酷く痛む訳ではないのですが、立ち仕事なのもあり、夜には足首も浮腫み、ふくらはぎはより、痛だるいです。 湿布で様子を見ていますが、5日経ってもあまり変わりません。 どうするのが効果的でしょうか？

2週間前、紹介で接骨院に行きました。 保険対応のところで、職業柄の慢性肩こり、1年前からの足裏の痛みが治らず、 腰に関してはたまに痛くなってもすぐ治るので、あまり痛みを感じたことがありませんでした。 保険内だからなのか特に説明はなく全てやることはできないのでまず1番気になる足だけ揉んでもらいました。 電気をふくらはぎ、肩と当ててもらい、腰は何も触っていません その日、次の日は軽くなった気がしますが2.3日経ってだんだん腰が痛くなり… 生活は普段と何も変わっていなく重たいもの持ったわけでも変な姿勢でいたわけでもなく、思い当たるのが接骨院しかありません 鈍痛のような重たい痛みです。 ピキッとはなっていないですが鈍痛がににぶくズキズキしてるかんじで こんなこと今までなく、痛みがずっと続いています。 ネイリストを その後2回やってもらいましたが治らず、 言いづらいので行くのをやめました。 左右差があると言われましたが、ネイリストをしていて姿勢がどうしても斜めになってしまうので、14年ずっとやってきて腰を痛めたことはありません。 とても不安です。 整形外科行こうか、悩んでおります。 ⑴ 1回目で触っていない腰が反動で痛むことはありますか？ 症状的に揉み返しならそのまま様子見した方がいいのかどうか知りたいです ⑵ 足の裏の痛みも1年前に行き、足底筋膜炎かなと思いましたが特に何も言われずレントゲン見ても特に足揉んでおいたりすれば良いと言われたのみで1年治りません もう1度病院に行くか、普段のケアで何か治る方法があれば知りたいです(ふくらはぎのマッサージや、サポーター、柔らかめの反発ある靴をはく、などはずっとセルフケアしてます)

深部静脈血栓症に5月になり 昨日循環器でふくらはぎのエコー→血栓無し 太ももみてもらえず。 こちらで質問したところふくらはぎに出来なくても太ももに出来ることはあるとのことで気になり 今日は土曜日で循環器で足のエコーが出来る病院がなく、下肢静脈瘤の手術や治療などをしている内科にかかりました。 そこで深部静脈血栓症になったことがある、太ももに血栓が出来ているかみてほしいと伝え エコーをしてもらったのですが、これまでの病院での検査と異なり 立った状態で足の付け根、ひざ裏にエコーを当てただけで ふくらはぎを揉まれて血流をみただけでした。 こんな簡単なことだけで太ももの血栓が分かるんでしょうか？ 総合病院での予約ができましたが月曜日で 今日足を強く揉まれてしまったこともあり 仮に太ももに血栓ができていて、それが飛ばないか飛んでないかが不安です。 血栓はなかったですか？と聞いたら無かったと言われましたが 普段の病院では太ももでも色々な場所を念入りに診てくれますが今回付け根にあてただけでしたので 本当に大丈夫だったのか疑問です。 今のところ太ももの腫れや浮腫はなく 右足の付け根、鼠径部の痛みと灼熱感、足の甲の痛み 立ったり歩いたりすると右足が（膝下）赤くなる 少し立っただけで下に血が溜まるのか右足の甲だけ血管がかなり浮き出る、痛みがでるという症状があります。 半月前の下肢エコー検査ではふくらはぎ、太もも共に血栓はなかったです その時ABIは0.9 写真は現在の心電計の波形です 今日の病院では下肢静脈瘤の手術はまだしなくていい、ただ血流は悪いのでしっかり足をしめてくださいと言われました。次検査は1年後でいいと言われました。 エコーは五分ほどで両足とも終わりました。 太ももの血栓の確認が怪しいので圧着ソックスはまだやめておこうと思います。 月曜日までこのまま様子を見て大丈夫でしょうか。 痛みがあり不安です。 昨日の回答でも肺に飛んだら心停止する、院内でも看護師さんが同じようなことを隣にいた患者さんに説明していたのを聞いたりしたので とにかく怖いです。 あまり動かないようにしてます。 太ももに血栓ができたらどの部分が腫れたり浮腫んだりしますか？ふくらはぎですか？ 持病は憩室症、仙骨嚢胞があります。

少し前から右側の腰痛右側おしりの痛み、右足太ももに、筋肉痛のような痛み そしてふくらはぎが痛むようになりました。 血管がうにょっと動くような症状もふくらはぎと太ももにあり安静時も僅かに痛みがあります。 足を地面につけたり歩いたりするとふくらはぎがとても痛く、昨日循環器にて静脈エコー ふくらはぎに古い血栓が見つかりました。先生からは古いものは溶けるか分からないし 薬はどっちでもいいと言われ念の為だしてもらいました。リバーロキサバンです。リスクがそれなりにある為まだ飲めずにいます。 右足ふくらはぎだけ冷たいと不思議に思い調べると下股塞性動脈硬化症という病気を見つけました。下股静脈血栓塞栓症を疑っていたのですが、、。この数日前 別件でDダイマー0.95だったのが気になっていて再度そこでも血液検査をお願いしたところ必要ないと言われました。 今日も痛みが酷いので別の循環器へ。 そこでは目立った腫れはないし、動脈も触れる(足の甲)から 基本ふくらはぎに血栓が仮にあっても治療はしないよ。太ももにできればするけどねと言われエコーも断られて帰りました。 先生は何を見てか動脈硬化は無いしと言ってましたがこの症状は下股塞性動脈硬化症の可能性高いですか？その場合この薬を飲んだ方がいいのでしょうか。マッサージは怖くてしてません。 病院は明日の午後しか行けません。緊急性はありますでしょうか？ 右足のふくらはぎが薄ら赤い気がします。 病院に行く前も赤みがありましたが待っている間に赤みがひいてきて診察時は赤みなし。 左ふくらはぎだけ冷たいのが気になるが揉んでいいのわかりません。 写真で丸をつけてる辺りが気になってます。 血栓が飛ばないか心配です。 その他右側脇に筋肉痛のような痛みもあります。 昨日質問した先生方からは薬は飲まなくてもいいのではという回答が多かったです。

2ヶ月ほど前に、右足の痺れと半麻痺で入院し、多発性硬化症の疑いで経過観察になりました。 10日前くらいから、右のつま先がよく痺れる様になり右足全体がジーンとしており重たい感じです。朝はそれほどでは無いのですが夕方くらいから酷くなり、つま先がジンジン痛みます。 太ももやふくらはぎが凝り固まってる感じもあるので整骨院で揉みほぐして貰うと少し楽になりますが、次の日には同じ症状が続いています。 足の力は10日前と変わらないです。ただ、皮膚の感覚は少し鈍い気がするのと、何となく背中も痺れてる感じもします（心因的なものかも） 次の診察まで様子を見ていいのか、病院から言われてる電話で直ぐ診察を受けた方がいいのか、よろしくお願いします。

27歳　女 多嚢胞性卵胞症候群と診断され、妊活の一環で鍼灸院に通っています。 質問としては「鍼治療を一旦やめようかと思うが、どう思いますか？」です。 去年の９月から通っていますが、2、3ヶ月で劇的によくなると言うことはなく、鍼のおかげなのか、浴槽での入浴回数が増え足を揉んだり、足用カーペットで極力冷やさないようにしたせいかわかりませんが、むくみは少なくなったと思っていました。 ただ、中等度異形成のレーザー治療のため、出血を増やさないために体を温めてはいけない＝入浴をシャワーだけにした途端むくみが少し復活したのを見ると鍼というよりは入浴中ふくらはぎや足首を揉まなくなったからでは？と思い始めました。 もちろん多嚢胞性卵胞症候群が簡単に治るとは思っていませんが、自然に生理が来ることもあまりなく（薬で生理を起こした次の月は必ずきます。）周期も変化しないのを見るとおやすみしてもいいのかな、と思っています。 何より、安いものではないので、他のところにお金を回したい。暇を見つけて、本当は他に時間を使いたいのに通うのが割と負担、妊活にはお金もかかるので貯めたいというのが本音です。 もちろん、食生活や温活等は続けていくつもりですが鍼治療だけに頼るのはやめたいのですが、医学的には大丈夫でしょうか？

変形性膝関節症の痛みが悪化して、整形外科で水抜(約12cc)、痛み止め、炎症止め、ヒアルロン酸の治療を受け一時は良くなったのですが、他に脊柱管狭窄症、すべり症、ヘルニアの持病があります。幸い今のところ腰の痛みは無く膝の痛みのみです。 常に脹ら脛と膝上両側のももの張りがあり膝を90度以上曲げられない状態です。 時々右骨盤の痛みがでます。 少しでも張りが和らげばと思い接骨院でマッサージを受けに行き、特に腰から下の筋肉がガチガチで骨盤が前屈していることも膝に影響していると言われ、自分でもわかっていたので骨盤矯正プログラムに申し込み何度か通っていますが、直後は体が軽くなり楽になるのですが何時間後や翌日には腰痛がでます。 心配なのは脊柱管狭窄症ですが幸い腰痛が無く助かっているのに、マッサージで神経が刺激を受けて腰痛が出るようにならないのか？ それとも俗に言う揉み返しなのか？ 一時だけ軽くなるだけのように思えて、 プログラムなのでけして安い金額でもなく、疑問、不安を持ちながら通うのも辛く 判断に迷っています。 変形性膝関節症の状態は5年前のレントゲンと比べると素人目にもわかる程変形が進んでいて、初めて手術を考えた方が良いかもと言われ、1度手術のできる病院に紹介状を書くからと言われました。 腰痛がでることだけは避けたいので、ご回答をよろしくお願いいたします。

精神科に不安障害と身体表現性障害で入院中です。 その為最近車椅子が多く立って歩行することが少なく運動不足でした。 あとは横になったり座ったりが多かったです。 朝の低体温と低血圧が最近酷く 寒気がしたものの今朝起床時は35.2、98/65 時々頻脈、吐き気 生理予定日10日前です。 足のエコーをとってもらいたく 今日総合病院の脳神経外科に検査の予約を入れていてついでに相談したものの、時間的に検査は出来ず診察自体が今日は叶いませんでした。 明日来てくださいとのことでした。 数日前より右太ももの前側が筋肉痛っぽく痛くなり右側腰痛もありました。右お尻も鈍痛 昨日くらいからふくらはぎも痛みだし重だるさもあります。 ただ特別むくみや腫れは現在なく歩きずらい、足を下げているより少し上げていたほうが楽で 入院先の精神科の看護師からも見た目に特別異常ないからということで緊急性は無しとされます。 しかし掲示板を見ていると若くても深部静脈血栓症になっている人がいて、無症状で肺に飛ぶこともあると書いてあって明日の受診まで放置でいいのか不安です。 とりあえず今は安静にしてた方がいいと思いあまり歩行はせず足を揉んだりもしていません。 緊急性はないのでしょうか？ 腰痛からきてるものならいいのですが、深部静脈血栓症だと思うと…　ちなみに父が昔これになりその時はとても足が片側腫れていました。 昨日の血液検査（希望して）Dダイマー0.95でしたので余計に不安です。 座りすぎるのも血栓のことを思えばよくないですか？少しは歩いた方がいいですか？ 安静すべきでしょうか？ 歩くと画像の赤丸の辺りがとくに痛む気がします。 何もしなくても鈍痛を感じますが足をつくと痛みが強くなります。 サプリメントでナットウキナーゼを飲んでいます。 その他セディール、メチコバール、頓服リーゼと漢方薬を飲んでいます。 一ヶ月前にも右足が痛んだことがありエコーで異常無しでした。 カテゴリー違いでしたらすみません。

足の痛み(主に膝から下)で夜中に目が覚めます。基本的にはたくさん歩いた日(ショッピングや仕事など)の夜だけです。運動としてのウォーキングや散歩ではあまりなりません。頻度は年に6〜8回といったところです。 入眠時には「下腿に違和感がある」くらいの感覚ですが、寝入ってから3〜4時間経つと痛みがひどくなって目が覚めてしまいます。揉んでも挙上しても効果がありません。押した際の圧痛などもありません。湿布を適切な位置に貼ると徐々に軽快して再び眠ることができますが、どこが痛いのか自分でもわからない(その時によって異なる？)ため、脛・ふくらはぎの両面に貼ります。ひどい時は太腿裏や腰にも貼ります。湿布を貼ったら起床時に痛みはありません。その後日中に痛みがぶり返すこともありません。腫れや変色もありません。たいていは無視してもう一度寝入ることができない程度には痛みは強いです。少し程度が軽い時でも、無視して寝ると翌日に痛みが持ち越されてしまい、辛いです。結局湿布を貼ります。 小学生くらいからこのような「夜中に痛みが出て翌朝には軽快する成長痛のような痛み」があったのですが、10代半ばを過ぎてからも続き、成長痛ではないかもしれないと思い始めてから現在に至ります。10代半ばくらいからは「歩き過ぎた日の夜に痛くなる」という法則が定まっています。 今まで放置していたのですが、病院にかかった方がいいのでしょうか？かかるとしたら何科でしょうか？ 湿布以外に効果がありそうなことがあれば知りたいです。 参考になるか分かりませんが、私は高校入学時から剣道を始め、その際に足を痛めて脛の骨膜炎と診断されたことがあります。剣道はもう辞めています。その時は寝ている時だけ急に痛くなるということはありませんでした。

ふくらはぎを揉むと心臓に血液がもどっていいという説を知っていましたが、最近血栓がはがれてよくないという説があるということらしいですが、どちらが正しいのでしょうか？それとも揉んでもいい人、やめた方がいい人に別れるのでしvうか？