ランニング肝臓に該当するQ&A

現在44代の男性です。10年ほど前から、お腹周りだけ脂肪がつくようになってきました。元々は身長168cm、体重50kgとかなりの痩せ型だったのですが、ジムでトレーニングをして60kgまで増えました。ところが10年ほど前から、手脚は細いのにお腹だけ突き出した体型になってきました。体重も急に太り始め、数カ月で80kgを超えてしまいました。一度肝臓に水が溜まっているのではないかと、肝臓専門医に受診しましたが、水ではなく脂肪だと言われました。また、自分はこれといった理由なしに以前からコレステロール値が高いのですが、特に肉や油ものばかり食べているわけではありません。強いていえば魚などを食べることが多く、お酒は体質的に全く飲めません。また、煙草も一切吸いません。ただし甘いものはよく食べます。自分は母方の祖父が脳溢血で亡くなり、母方の叔父も脳溢血で亡くなっているため、遺伝的なものがあるのかもしれません。現在、たまにジムに行く程度で、有酸素運動はほぼやっていません。（ランニングマシンで10分ほど歩く程度）以前（10年ほど前）にはランニングを１時間半ほど行なっていました。これは運動をすれば脂肪は落ちるのか、それとも何らかの原因があるのか、できましたらお教えください。

48歳サラリーマンです。 ここ2週間位に右脇腹肋骨付近（内側）にやや痛みがありますが痛すぎて寝れないとかではありません。 ※特にぶつけたりはしとおりません 脂肪肝ではありまして尿酸値は8.7とギリギリです（先日会社の健康診断より） 薬はまだ処方はしなくて様子見です。 肝臓に何か原因があるものか心配でして 病院行く場合は何科でどのような検査がよろしいものでしょうか？ また市販の薬でおすすめがありましたら合わせて教えて下さい。 スポーツは週末ランニングとサウナ位です 肋間神経痛と以前診断された事あります。 お手数ですがアドバイスよろしくお願いします。

健康診断で、肝臓の数値が高く数日前、病院で血液検査とエコーをしてもらいました。数値が、ast 39、alt 84、r-gtp 32、ヒアルロン酸15.2。 エコーと検査の結果、脂肪肝と診断されました。現在体重が、64.5kgで、身長は171cmです。お酒は飲みませんが、甘い物が好きで食べてきました。 体型は、お腹だけ、ぽこっとでています。 今回の結果を踏まえ、食事改善、ランニング、腹筋ローラーを5日前から開始したのですが、継続すれば、脂肪肝は完治するのでしょうか？ ドクターからは、ダイエットすれば治ると聞いています。 ですが、ネット等で検索すると、完全には完治しないと書いていました。 不安で仕方ありません。 目標体重は、59kgを目指しています。

43歳168センチ48キロ　基礎疾患なし 2024年2月　　　　2025年2月 γ25 γ20 AST33 AST20 ALT36 ALT12 総コレ206 総コレ263 中性脂肪97 中性脂肪53 HDL53 HDL76 LDL 144 LDL171 腎機能や血糖値など他は基準値内でした。 今年の健康診断でLDLコレステロールが171でした。 昨年は肝機能がともに30台でしたのでお酒の量を3分の1程度に減らしたら基準値内に収まりました。 基準値であれば脂肪肝ではないと言う事でしょうか？ あと内臓脂肪とは肝臓の脂肪肝のことでしょうか？ それとも他の臓器にも脂肪が沈着していることを指しますか？ あとLDLが高いのでもともと30分のランニングを10年間していましたが、3月から50分に増やしました。スタチン系を飲んだ方がよいでしょうか？それとも運動だけで様子をみて良いですか？ よろしくお願いします。

健康診断で肝臓値に著しい悪化がみられました。 AST 2年前26 1年前28 今回41 ALT 2年前18 1年前19 今回41 γGTP 2年前32 1年前36 今回110 ８ヶ月前に心房細動再手術を行い、それを契機に生活改善し以下の通りです。 1.食事は元々あっさりめですが、更に減塩開始 2.酒は概ね毎日焼酎3杯でしたが、1杯に減 3.睡眠は7時間位から、8時間位に増 4.運動は通勤で徒歩＋電車で加えて趣味でランニングやりこれは継続（ラン距離は多少減りましたが） 5.ストレスは人並み程度でこれも特段変わりなしかと自分では思います 6.抗不整脈薬タンボコールは術後から飲んでます 7.体型や体脂肪は痩せ型から全く変動なし 以上の通り1〜3はむしろ良化要素であり、悪化した原因で可能性の高そうなものを教えて貰えませんでしょうか？ 次回血液検査の結果を聞けるのが2ケ月先ということもありお聞きする次第です。

56歳男BMI:23平日は筋トレ(自重)とウォーキング週末はジョギングと活動的な会社員です。脂質異常症の服薬(ロスバスタチン2.5・エパデール)治療のため定期的に通院し血液検査しています。 先週の血液検査で、ASTとALTとCPKが急に異常が出ました。 その日は血液検査の前にランニングして空腹のまま血液検査してたので数値が上がったのでしょうか？薬やサプリも変えておらず酒は機会飲酒ぐらい。肝機能障害が起こっているのでしょうか？先生方の感想等を教えて下さい。 以下、2025年血液検査値 日付順2/15→4/26→7/5→9/13 AST:35→35→30→42 ALT:35→39→31→40 γGT:43→43→43→47 CPK:127→183→121→202 CRE:0.82→0.82→0.82→0.93 PLT:19.7→20.3→18.0→18.1

数日前から軽いジョギングで右脇腹上部に鈍い痛みを感じる。 ランニングは2年前から行っており、脾臓の痛みとは違う。 心拍数を上げていくと痛みは消える。 肝臓の病気でしょうか?

私はb型肝炎の為、3ヶ月毎に血液検査とエコー検査をしています。 4年間、週4でランニングと筋トレをしております。肝臓数値とウィルス量は安定しており、薬は飲んでいません。 ただ、検査をして4年間ずっとコリンエステラーゼが900近くを保っています。 これは脂肪肝なのでしょうか？

お世話になります。3ヶ月毎に血液検査を行っているのですが、白血球が3300になったり4500になったりはかる都度変わります。基準値は3900以上のようですがなにか原因はあるのでしょうか?さがっるときは前日ランニングを15キロほどした翌日の傾向がありますが、関係しますか?検査時はかぜや体調不良では受けていないのですが心配です。あとコリンエステラーゼがいつも180位(他の肝臓数値は正常)のとLDL82 HDL80 中性脂肪26 総コレステロール185は問題ないでしょうか?(この日の前の日にランニング15キロしています)宜しくお願い致します。他の一般項目は基準値内です。

前の質問からの継続になります。肝臓の数値は正常に戻りました。TS-1抗がん剤とタモキシフェンを再開して、ビタミンC、Lシステイン、タイのグリーンカレーを止めた結果、数値が正常に戻ったので、抗がん剤とタモキシフェンの副作用でははなく、サプリかタイカレー（信じられないのですが）のどちらかに原因があったようです。 肝臓のエコーをしていただいた際、脂肪肝になっているとのこと。それもここ最近付いたように見えるとのこと。１５０ｃｍで５０ｋｇ、毎晩ランニングしており、食事にも気を使っております。漢方薬は肝臓の数値をあげてしまう副作用がありそうなので止めておこうと思うのですが、脂肪肝に急になったのはタイカレーだったのでしょうかね。。。それともタモキシフェンの副作用か？？クコの実が脂肪肝に良いと聞いたので食べ始めようかと思うのですが（漢方ではないと思うので）、脂肪肝の良い解消法があれば教えていただけないでしょうか。