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私自身お茶が飲めない環境は不安に感じますので、近所の買い物へもマイボトル持参ですし(忘れたからと言ってパニックにはなりませんが、長時間飲めないと苦痛だと思います)、何か外出先で体調不良などを経験すると、「またそうなると嫌だな」と、嫌な思い...
4人の医師が回答
幼少期から今までずっと他人や家族からバカにされ続けてきました。 初対面や年下からもしばしば舐められました。 そういった記憶が度々蘇り、仕事や私生活の妨げになっています。 どうすればいいのでしょうか。EMDRなどは効果がありますか?
頭の中で 昔の辛かったことや 嫌な思い出 忘れたいことが、 まるで フタが開いたように 鮮明によみがえり、 やめてっ!とか いやっ!とか 心の叫びが 実際声に出てしまい、自分の声で、 はっと我にかえります。
1人の医師が回答
父親がいると神経が休まりません。 イライラや食事も美味しくなくなり見るのも嫌で気持ちが悪くなります。父親とは幼い頃から良い思い出がありません。 言われた嫌な言葉、忘れません。私がどんなことがあったときも何の言葉もありませんでした...
あなたはそんな弱い人間じゃないし行かなくていい人間だと言われるので、忘れるようにしていますが、自分に腹が立つことばかりで嫌になってきました。時間が経てば嫌な思い出も忘れられ幸せになれるのか疑問です
6人の医師が回答
病気になるきっかけは自分の過ちによる解雇、失恋です。 深く反省するとともに再就職に向けて頑張っています。 今の悩みは深い後悔と嫌な事、また良い思い出もフラッシュバックとして甦り頭を抱えます。また同年代と比べてしまい劣等感にかられています。 投薬治療とカウンセ...
3人の医師が回答
今回、ご相談したいのは、自分に起こった嫌な出来事や失敗、人にからかわれた事などを繰り返し思い出してしまいます。これといったトラウマな出来事は無く、テレビなどを見てて、そこから過去のいろんなネガティブな思い出を連想してしまいずっと嫌な気分が続くのです。...これとい...
薬を飲むと気分が明るくなるようで、冗談を言ったり子供の失敗にも寛大に接したりできるようになりました。(飲み忘れると翌日は暗い顔になり鬱々としていますが) しかし、夫の母親がたまにやってきて短時間でも話をした後は、服薬していてもかなりの確率で抑鬱状態になります。子供の頃に家族からさ...
集中力も無いので勉強にも励めず大体3日坊主で終わり、記憶力も前日の事もすぐには思い出せない有様。もちろん幼いときからの思い出も殆ど無く、普段はそんな自分を忘れて、気にせず過ごしているんですが(仕事は怒られたり注意されるのが怖いので要点をまとめれていないメモで何とか...
嫌な思い出や 嫌な記憶を 忘れられない事が多いです 根にもつとゆうのか… 自分に危害を加えられたり すると 相手の事が憎くて堪らなくなる事もあります 私は小さい頃から 親が仲が悪かったので いつも 顔色を見ていました 親の機...
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