海苔 ヨウ素 妊婦に該当するQ&A

現在19週の妊婦です、妊娠中のヨウ素不足について相談させていただきます。 妊娠中のヨウ素の取り過ぎは良くないと知って妊娠が分かってから昆布の入った調味料や出汁を徹底的に避けていました。海苔やワカメといった海藻類は妊娠前より摂取す...

現在後期妊婦です。 私は橋本病を有しており、医師より海藻類の摂取を制限されています。 海苔やワカメは多少食べてよいとのことですが、昆布や昆布だしは避けるようにしています。外食はほとんどせず、調味料でも昆布の含有に気をつけています。 ...外食はほとんどせ...

妊娠16週の妊婦です。 昨日、湯豆腐でだし汁に使った乾燥昆布5グラム（15センチ大）の戻したものをポン酢で食べました。 たまたまネットで検査して、妊婦のヨード過剰摂取で胎児の甲状腺機能低下症になる可能性があると知りました。 ...たまたまネ...

妊娠10週の妊婦ですが、つわりが始まってから海藻類をよく食べていました。 お味噌汁は必ず昆布でだしをとり、ご飯に昆布佃煮をのせ、海苔もよく食べました。 昆布おかきのようなお菓子もよく食べていました。 ...昆布おかきのようなお菓子もよく食べていました。 ...

今２６週の妊婦です。 妊娠中のヨウ素の取りすぎは良くない知り妊娠６週辺りから昆布を含め、昆布出汁や昆布エキスの入ってるものは摂取せずにきました。海苔やワカメも控えるようにしていました。 しかし最近摂取不足も赤ちゃんに良くないと知り不安になって...

妊娠１７週の妊婦です。妊娠してからヨウ素の摂りすぎに注意と教わり、昆布や昆布だし、ヒ素も含まれていると言われるひじきは食べないようにしてきました。しかし、今になりヨウ素不足もよくないとわかりすごく心配しております。...しかし、今になりヨウ素不足...

現在、24週の妊婦です。 海苔には葉酸が含まれていることを雑誌で知り、1週間ほぼ毎朝味付け海苔5枚〜10枚程食べてしまいました。後で、食べ過ぎるとヨウ素の影響もあると知り後悔しています。 今後の参考のため、適切な摂取量と胎児への...

現在２６週の妊婦です。 ヨウ素の過剰摂取が良くないと知り、妊娠初期の６週あたりから昆布はもちろん、昆布の入っている出汁や味噌、醤油など成分表に昆布と記載のあるものは殆ど取らないようにしていました。 ワカメと海苔を何回か取ったくらいです。 ...ヨウ素の過剰摂...

妊娠25週の妊婦です。 ほぼ毎日1～2回、昆布だし入りの味噌汁を飲んでしまっていました。（合わせだしのパック・味噌ともに昆布が含まれていたようですが、具体的な含有量は不明です）。 その他は時々海苔・ワカメを食べる程度でしたが、昆布だしを毎日食べることはヨードの過剰摂取にあた...

現在臨月（37週中）の妊婦です。甲状腺機能低下症を患い、妊娠前から毎朝チラージンS錠を25μgを服用しています。 昨夜は海苔を、今日は牛乳寒天を食べてしまいました。 チラージンを服用している場合、ヨード摂取制限はあまり気にしなくてもよいのでしょ...