睡眠時両腕しびれに該当するQ&A

最近ほぼ毎日、腕の痺れで夜中に目が覚めて困っています。 仰向けで寝てる場合は両腕、 横向きは下にしている方が痺れます。 大体は肘を曲げて寝ています。 痺れは腕全体ですが、特に薬指と小指の痺れが強く出ます。 腕を振ったり、揉んだりすると1分以内に痺れが治まります。 痺れで起きた日は起床時に手がむくんでる感じがし、とくに薬指小指のあたりが症状強いです。 　 首こり頭痛で枕を変えてから痺れの頻度が上がりました。ただ、腕は痺れますが、首こりは少し治ったので、枕はそのまま使いたいです。 日常生活で腕の痺れはないですが、肩甲骨あたりが痺れることがあり、半年前くらい前に首のレントゲンを撮っています。その時は少し首の狭窄がありそうだけど、治療するほどではないとのことでした。 質問について 1.放置してても問題ない症状でしょうか？（妊娠5ヶ月のため、精密検査や投薬しづらいです。） 2.睡眠時に気をつけることや改善のヒントがあれば教えてください。 3.ストレッチやマッサージで改善する可能性はあるでしょうか？ よろしくお願いいたします。

後方からの椎弓形成術片開き法を受け、あと10日間で手術後4ヶ月が経過します。 痛みはトアラセットの効果なのか、ほぼ気にならなくなりました。 今気になっているのは、1ヶ月前から首を下に軽く曲げると両腕が「ビーン」と痺れます。首を戻すと治ります。日常、そんなには曲げませんが。 最近、傷口の皮膚の引っ張られ感も楽になり、少し首を曲げられるようになってから、ビーンと言う痺れを感じるようになりました。 また、顔の両方のほうれい線のあたりがなんとなく痺れています。 何かに集中していると忘れるレベルです。 顔の痺れなので気になっていますが、言語障害や見えずらさ、頭痛、片方だけに出るような症状等はありません。 この首を下に向けた時の腕の痺れと、ほうれい線あたりの軽い痺れは、術後経過としては、あり得る症状でしょうか？ 以下は、これまでの経過です。 手脚の痺れが手術後2ヶ月から出始めました。今も定常で軽く痺れています。 天気よって軽かったり酷かったりします。 手術後3ヶ月（7月初め）のレントゲン写真検査では経過は順調。 痺れは回復途中で良くなったり、悪くなったりするので、気にしない事、と主治医から言われています。 今日まで、転倒や首に負荷が掛かるような行動もありません。 ただ、先日の台風時に痺れがとても酷過ぎて気になり眠れなくなり、気持ちがとても不安定になってしまい、かかりつけの心療内科でセパゾン1mg（朝晩）と、ゾルピデム5mgを処方され１週間になります。 今はとても気持ちが安定しています。 食欲も戻りました。 安定剤のおかげ？か、定常の手足の痺れがあまり気にならなくなりました。 なので、しばらくセパゾンを継続して、調子が安定してきたら減薬していく事で心療内科医と話しています。 経過が長くなり申し訳ありません。 よろしくお願いします。

鬱のような症状があり、産婦人科兼心療内科を受診しました。 症状は、今は、イヤな気持ちでモヤモヤザワザワするような胸が重い感覚、腕がサワサワザワザワ緊張してるような感覚、中途覚醒、早朝覚醒。 元は、５月から身体のあちこちに症状が出て、トイレが近いから泌尿器科、喉が変で甲状腺が気になり内分泌科と耳鼻科、期外収縮が多くて循環器科…不正出血などで婦人科。。。何か症状があると気になって病院漬けでした。 でも特に異常はなく…。 ある病院が終わり、買い物していたらいきなり両ふくらはぎがつっぱるような固くなる感覚になり、焦りだしました。 それから足首から前がピリピリチクチクするしびれみたいな感覚があったり、後日家族で遊園地に行って、座って待ってる間に両腕がつっぱるような筋トレ後の疲れた感覚とサーッとして気が遠退きそうな感覚があったりで心配で、ネット検索したら筋肉や神経の病気ばかり出てきて不安になり。 一週間様子みて、そのうち気持ちもおかしくなりイヤな気持ちが続いたので婦人科兼心療内科の先生に泣いて相談に行きました。 それは鬱を通り越してるよと言われ、今まで エチゾラム0.5ミリ×３回とフルボキサミン25ミリ朝晩を飲んでいたのですが、エチゾラムはそのままでフルボキサミンからデュロキセチン朝晩20ミリに変更になりました。 私は交感神経が過敏になってるような症状なので、デュロキセチンはノルアドレナリンにも作用するようで飲むのに抵抗があったのですが、飲んでみました。とりあえず頻脈とか血圧の上昇は大丈夫そうで安心したのですが、夜飲んだら一晩中眠れずで。 中途覚醒で寝入ってから３時間くらいで起きてしまうのが更に一晩寝れなくなってしまうのは本当につらく、翌日から夜は飲むのをやめました。 今日から飲みだして2週間目に入ります。症状は変わりません。夜中中途覚醒から眠れず、朝５時頃になると強いイヤな気持ち・モヤモヤした気持ち、肩から腕が過敏に緊張してるような感覚でつらくそれが気になり、子供に話しかけられても空返事とか素っ気ない態度。 8:00前にエチゾラムを飲み、多少緩和される。 でもそのときによって効きが違い、お昼までもつときもあれば二時間くらいでまた強いイヤな気持ちやモヤモヤ重い気持ち、ザワザワサワサワした感覚が出てきて、もうやだ、いつまでこんなんなの？ってなって本当につらくて。 食べたくないけど朝ごはん食べてデュロキセチン飲んで、お昼13:00頃にまたエチゾラム。 午後も午前と同じ感じで、夕方18:00くらいにエチゾラム。夜はなぜか多少ラクです。 そして、昨日中途覚醒がつらくて、再度病院に行って話したらレンドルミンが出て寝るまえに飲みましたがいつもと変わらず。。。レンドルミンに期待したのですがダメでした。 先生には昼間の状態に関してのことも話したら、もう僕が出せる薬はないとのこと。 それで更に不安になりどうしたらいいのか。 婦人科で子宮頸がんの異形性の経過観察もしてもらってる先生なので関係悪くしたくないのですが、昨日の態度が冷たかったです。 エチゾラムが効いてるときはいいのですが、効いてないときはしんどく、中途覚醒もしんどく、どうしたらよいのかわからなくてこちらに書かせていただきました。子供と楽しく夏休みを過ごしたいです。

最近睡眠不足と疲れで、みんなを送り出した後、また寝ていました。 以前も一時期時々ありました。 寝てる時に、両腕や、体が痺れ始め、あ、この感覚前もあったなと思い始めます。痺れ始めるので、うゎ、始まったと思い、まどろみの中で無理やり体を動かそうとしたりしてはいますが、目ははっきりと開いているわけではなく、何かを見たりとかは今のところないです。その時は眠気の方が勝っている状態ではありますが、頭では、あー、これ起きなきゃ治らないんだろうな〜とぼや〜っと葛藤してる感じです。目を覚ましたいのに、まだ夢の中のようななんとも言えない感じで両腕や身体中が痺れていているのはわかります。 葛藤していて無理やりに体を動かして完全に目が覚めると、痺れもなくなってます。 疲れや睡眠不足を解消したいのに、ゆっくり休めません。 金縛りなのかなぁ？と前から思ったりしてたんですが、不快です。 両腕とかが痺れ始めて身体全体も痺れてこのようになるんですが、金縛りで痺れを感じたりするのですか？これは金縛りですか？ 寝ている時に感じ始める両腕や身体全体の痺れはなぜ起きるんでしょうか？

4日程前から頭全体、頭皮に痺れと言うか、ざわざわした鳥肌の立つような感じが続いています。肉体労働なので動いている時はさほど感じませんが、安静、睡眠時に気になります。頭痛はありません。なり始めのころ少し微熱が出ました。今は平熱です。多少両腕にも痺れを感じます。体調はよく食欲もあります。肩こりは仕事柄ひどいです。最近は気になってあまり眠れません。よろしくお願いいたします。血圧の薬を１年前から服用してます。

７４歳、男性です。両腕、両足がしびれています。特に就寝時に横になりますと、びりびりじりじりしてきて睡眠障害になります。しびれの個所は主に両腕の内側と両足のももの外側と脛から足首の甲の部分、要は下半身の表側という感じです。加えて胸から腹部にかけてもじわじわ感があります。このような症状でどのような疾患が予想されるのか、可能でしたらご教示をお願いいたします。関係あるかどうかわかりませんが、持病はIgA慢性腎炎がありeGFRで40程度です。

寝ているときの呼吸が起きているときより速いです（スマートウオッチで計りました）　線維筋痛症です、線維筋痛症学会所属内科で診断されてます。 寝ているときの呼吸が起きているときより早いのは、4月頃から継続的です。 胸から両腕特に左が痺れます、寝て起きたときがひどいです。 脚にも痺れがあります。 痺れですぐに目が覚めます、寝られません、寝るのが怖いくらいです、このところの猛暑でますますひどくなる感じです。 主治医は睡眠時の呼吸検査をすると言って、紹介状をくれました、睡眠外来の初診は9月26日です、検査は更に先です。 まともに眠れない、睡眠分断が続くと、検査が出来るかも不安です。 貼り付けた画像はスマートウオッチのデータ画像です。 線維筋痛症診療ガイドライ2013によれば、線維筋痛症の合併症状には、胸筋痛症候群（chest muscle pain syndrome）なる物があるそうです。 もしかしたらそれなのでしょうか、寝るのが怖いくらいです、精神に圧迫を感じます、体調も悪いです。 どなたかおわかりになる方、よろしくお願いします、どうしたらよいでしょうか。

自分ですが、ここ数日、寝てる最中に両腕両足の痺れで目が覚めます。 両足はストレッチしたくなるような軽い圧迫された様な痺れがありますが、その他の症状はありません。 両腕は、しびれより肘から下が筋肉痛の様なおもだるい感じで脱力感があります。 両方の症状とも睡眠時や朝が一番あり、 昼間動かしていると気が紛れるからかそんなにきになりません。（とくに足の痺れ） 4月くらいから頭の重だるさ（眼精疲労に首肩の凝り）と倦怠感、動悸の症状があり、MRIと血液検査をしましたが問題なしで肩凝りじゃないかという診断でしたその後も治らず神経内科で仮面うつではないかと診断されました。。 その頃から同時に手や足の裏が敏感ですぐ熱を持った痛みが出たり、腕の筋肉痛のような症状や手が震えた感覚やものをちゃんと掴めない気がする症状がありましたが、数日で治ったり、頭の重だるさのほうが重症であまり気にしていませんでした。 今日は、ここ数日あった肘から下の筋肉痛のような重怠さに加え、夜中目が覚めたら両腕の肘からかなり痺れて震えと脱力感があったので怖くなり相談してみることにしました。 ちなみに、２歳の子育て真っ最中なのと、 フルタイムで仕事もしています。 寝るまでは子供の頭を片胸な乗せて寝かしつけをしています。 ←関係ないかもしれませんが。。 心配症でどんどん悪化してるような感じがして心配でたまりません。 よろしくお願いします。

半年程前から、朝起きると全身が痺れている事が多くなりました。暫くすると痺れはなくなるのですが、今日に至ってはほぼ一日中痺れたままです。特に首、後頭部、両腕、両足、両手先、両足先です。今までは単に寝相が悪く、血行不良のせいかと思っていましたが、今日は一日中痺れが続いているので心配になり質問させて頂きました。痺れ以外には特に症状はありませんが、先ほど昼寝から目覚めたら、少し落ち着いていた痺れがまた酷くなってきた事と、遠くが少しぼやけて見える感じがします。心当たりとしては、この半年ほどほぼ毎日4～5時間睡眠です。(30分ほど昼寝出来る時はあります)寝不足は関係ありますか?何か脳などに異常があるのではないかと気になっています。どうぞよろしくお願い致します。