睡眠薬昼に飲むに該当するQ&A

2年前にALSと診断され、気管切開し呼吸器付けて今に至ってます。色々な薬も服用してますが、睡眠薬としてゾルピデム使ってますが、2時間で目が覚めるのでゾルピデム5mg飲んで目が覚めたら追加で同じゾルピデム5mg飲んでます。一方で、10年前から発作性心房細動の薬としてロラゼパム0.5mg を朝昼晩の3回現在まで飲み続けてます。 睡眠薬を１回で済ませたいのですが、どんな薬が推奨されますか。

昨年5月に外耳道癌の手術を受けてから耳鳴りが続き、不安感から睡眠障害が起きました。 今までルネスタ2mg、デエビゴ10mgで睡眠薬を使ってましたが、ルネスタは停止、デエビゴは2.5mgまで減りました。 ロラゼバム0.5も朝昼晩の食事後、就寝時の処方の中に朝食後の分は使わず、1日3錠使ってきました。 主治医からはロラゼバム0.5減薬を勧められてます。 昼の分を減薬し、夕食後の一回、就寝時にデエビゴと共に使ったのですが不安感は起きなくても睡眠がいまいち、目覚めが増えたりとしています。朝起きた時の不安感が増えた気がします。 無理やりロラゼバムを減らすより、例えば昼のロラゼバムを朝に飲んで、安定した睡眠が得られたら朝の分を減薬するか、 或いは昼の分を減薬しているままで睡眠が安定するまで我慢、またはそもそも減薬が早すぎるのか、解らないでいます。 良いご助言あればお願い致します。 仕事や家族のことも悩みはありますが不安感が増えると睡眠に影響しがちなことを感じてます。

10年近く便秘が続いており、7月初めより、病院に処方されたアミティーザカプセル24μmgを朝夕食後、モサプリドとモビコールLDを朝昼夕食後、寝る前にラキソベロンを10～15滴、昼食前に大建中湯を飲んでおります。 また、8月初めより、ペットロスの影響か不眠症になり心療内科から処方された寝る前にマイスリー10mg、デエビコ5mgを飲み始めました。睡眠薬を飲み始めてから徐々に便秘が悪化し、毎朝排便ありますが、細くて硬い便が少ししか出ず、腹痛、残便感、ガスだまりもあり、体調が良く無いので、運動量が減り、日中ゴロゴロする時間が増えました。 レシカルボン座薬を入れると太い便が多く出るため、先週より毎日、レシカルボン座薬を入れています。 アミティーザカプセルを飲み始めた頃は、下痢便でしたが、8月中頃より細い硬い便しか出なくなりました。 下剤の飲み過ぎで、腸が悪化したように思われるます。また、先月より体重が2Kg減少し、疲労感も出ております。なお、食欲はあり、吐き気はありません。 昨年12月に大腸カメラを受け、直腸のポリープ1個(切除済み)以外は特に指摘はありませんでした。また、排便時に出血はありませんので、癌では無いと思っています。 また、便ノイローゼになっているようで、1日中便のことが気になるようようになり、副交感神経の働きが悪化し、腸の動きが悪くなっているような気がします。下剤の飲み過ぎと睡眠薬が腸に悪影響を与えていると思うので、薬を減らそうと思っています。 質問1: 下剤を減らすなら何を減らせば良いでしょうか。例、アミティーザカプセルを24μgから12mgにする。モビコールを飲むのを昼夕食後の2回にするなど。 質問2: 睡眠薬を減らすのと、ノイローゼを無くすために、自己判断で、半夏厚朴湯を飲んでおりますが、睡眠薬か減りノイローゼが軽減すれば、腸の動きは良くなるでしょうか。 質問3: ラキソベロンとレシカルボン座薬は連用しても問題無いでしょうか。 質問4: 腹痛、残便感、ガスだまりは、過敏性大腸炎になっているからでしょうか。

49歳の夫についてです。 令和6年8月にうつ病と診断されました。休職を経て退職しています。 診断当初からミルタザピンを処方されて1錠飲んできました。本人いわく、朝、目は覚めているが体が重く起きられず、かつ眠りの質も悪いとのことで、睡眠薬が追加された時期もありました。次は目が覚めなくてさらに起きられず、睡眠薬はやめてミルタザピン2錠になりました。ミルタザピン2錠にしてから、音楽を聴いたりテレビをみたりする前向きな気持ちになったようですが、朝はいっこうに起きられません。夜12時頃薬を飲んで2時頃に眠りについて、起きるのは昼の1時頃です。5ヶ月ずっとこの調子です。 質問1 昨日の通院で、ミルタザピン2錠ではなく、ミルタザピンを夜1錠とデュロキセチンカプセル20mgを朝1錠に変わりました。どういう変化が期待できるのでしょうか？ 質問２ 薬以外でできることはないでしょうか？ 例えば、起きあがれなくても窓越しに朝日が差し込む状況にする、薬を飲む時間を前倒しにする、何かの栄養素を摂取する、就寝何時間前にはスマホを見ないようにする、など小さなことなんでもいいのです。病院ではカウンセリングや薬以外のアドバイスをしてもらえず、私もどう協力していいか分かりません。 よろしくお願いいたします。

睡眠障害について。私は、元々夜型人間で、夕方に起きて本や映画等を観て過ごし、明け方になって寝る、という生活パターンでした。自分でも問題だと思い、また、人から自己管理ができていないだらしない人間だと思われ、何とかカフェインを摂取したり、市販の睡眠導入剤を服用したりしたのですが、全く効果がありませんでした。ちなみにお酒は一切飲めません。また、自分はロングスリーパーであり、睡眠時間が３時間程度だと次の日睡眠負債が来て、10時間くらい寝てしまう、ということがあります。さらに、ASD・ADHD患者であり、ある状態からある状態へと移行するのが苦手、ということがあり、すなわち寝つきが悪い上に朝起きるのが苦手だという部分があります。現在、睡眠薬としてハルラック・フルニトラゼパム、精神安定剤としてロラゼパム、さらに発達障害の薬でインチュニブを最大量で処方していただいています。また、昼間の活動のために、コンサータ・ストラテラを服薬しています。しかし、薬を飲んでも眠れない夜があり、効いたとしても時間が経ってしまい、実質的にはさほど寝ていない、というときもあります。そのような日は何とか寝不足を我慢するのですが、身体が疲れてしまって思うように活動できず、昼眠気が来てしまい、夜に10時間ほども寝過ぎてしまう、という問題があります。睡眠改善のパンフレット等を読むと、睡眠の質を改善するには、たっぷりとした適切な睡眠時間を取る、毎日同じ時間に寝る、食生活を改善する、ストレスを溜めない、寝る前にスマホやパソコンを見ない等ありますが、正直それができれば睡眠障害にならない、ということしか書いておらず、また、発達障害の人間のように、先天的に眠りにくい体質の人もいます。そのような人間が、ショートスリーパーとはいかずとも、訓練で少しでも睡眠時間をコントロールして短くしていく方法はあるのでしょうか？

いつもお世話になっております。 動悸不安時にリーゼ5mgを頓服として処方してもらっています。 睡眠薬としてマイスリー10mgで よく寝ています。 最近夕方前後から不安、動悸がほぼ毎日あります。 又時には　昼からも不安、動悸がするようになりました。リーゼの耐性が怖いので昼から動悸がしても 5時以降に服用すること　又 服用も週2〜3回に…とこころがけています。 動悸を我慢することにより 長い時間　心が苦しく動悸もします。又お酒を飲めなくなりました。 質問ですが 今のように不安や動悸を我慢して5時以降に服用、5mgを週2〜3回に抑えるか　毎日服用するか　 どちらが体にいいでしょうか？ 今のところ5mgで5時から寝るまで　 心が軽く動悸も止まります。 よろしくお願い致します。

今年の2月から急に不眠になり、その後心療内科にかかり、睡眠導入剤などで不眠は解消してきたのですが、3月4月と吐き気やめまい、ソワソワ感や不安があり、息苦しさもあると心療内科の先生に伝えると4月末にアルプラゾラムを処方して頂きました。それを飲みだしてから、休みがちだった仕事もフルタイムで行け出して、睡眠も前より安定してきています。 アルプラゾラム0.4をお昼一畳と就寝前一錠に飲んでいます。しかし薬の効果が切れてきてる時間くらいになると、今の症状としては、首や後頭部、鎖骨ら辺がヒリヒリ痛くなります。心療内科の先生は、とりあえず今はアルプラゾラムを毎日服用しましょうと言ってくれているので、処方通り服用しています。今は抗不安薬のおかげか不安に感じることもなくなってるのですが、首が痛くなったり、ヒリヒリしたりするので、このまま抗不安薬を飲み続けてよくなっていくのか不安です。自分のなかでは、何かのストレスで、体が緊張して、不眠になり、今薬で緩和されていってる途中なのかなっと思ったりもしますが、なかなか治らないので不安です。この症状は何の病気なのでしょうか？ ただの不調でしょうか？

詳細は省かせて頂きますが私のせいで ３０代のひとり息子が低酸素脳症に陥り 今意識不明で人工呼吸で入院しています。 元に戻るのは厳しいと言われてますが 毎日欠かさず面会に行って名前を呼びかけたりケアをしています。 今まで65年間抗不安薬や睡眠薬など 一切縁のない生活をしていましたが それ以来自責の念と悲しみと寂しさと息子と母を支えるのは私しかいない、私は絶対病気や怪我は出来ないというプレッシャーの中で気の狂うような日々を過ごし毎日何かにつけて家で泣いています。 たまたま私の高齢の母が前からかかりつけの消化器専門のドクターからロラゼパムを処方されてて 母が飲まないのが家に沢山あったので 最初飲んだら少し落ち着き、心療内科には行きたくなくそのドクターに事情を話したところ ロラゼパム0.5mg朝昼晩（今の私の状態を知っているドクターなので頓服よりもこの服用方法がいいと。）とソラナックスを頓服、睡眠薬にデエビゴを処方されなんとか日々をやり過ごしていますが、やはり悲しさと寂しさと罪悪感は消え去りません。 でもベンゾ系の怖さを知ってからロラゼパムをいよいよの時だけ１日２回、ソラナックスは半分に割って、ささやかながら勝手に減薬してます。 質問は、やはりちゃんとした心療内科に行くべきか、今の薬のままで大丈夫なのかと。 我が儘だとは思うのですが出来るだけ心療内科には行きたくないのです。 どうぞ宜しくお願いいたします！

酸っぱくていやな感じで 込み上げてくる吐き気は　 なんでしょうか。 昨日も食欲なく2食軽くたべましたが、 、、今日は朝ごはん半分茶漬けなんとか 食べましたが、昼は食べず、 夜も食べず、食欲なくてあさの1食だけ。水とお茶だけです。 また上向きで寝ると、みぞおちが張るような 違和感あるので、右向いたり左向いたりして横たわってます。 ほぼ毎日布団に寝た体勢でスマホ見たりしてます。先程かなり酸っぱい、込み上げで 吐いてしまう　ところでした。 1年以上睡眠導入剤と寝る前に ブロトンポンプ阻害薬飲み、 普通の整腸薬や胃薬も医者で貰ってのんでるのですが込み上げる吐き気はじめてです。 熱は平熱で血圧も普通ですが、 寒く感じるし、やや熱ぽい感じがします。 咳も鼻もでませんが ただの風邪なんでしょうか？ 魚などの生ものや、食べ慣れない食事もせず、アルコールも　最近はのんでません。 食事はむりにでも食べた方が良いのか、 寝るには脇腹が、右が下か左が下が 良いのか教えてください。 また吐き気かましたら 吐いた方が良いのか、飲み込んで かまわないのか、どうでしょうか。 よろしくお願いします

10年以上睡眠薬飲んでいます。飲まないよりは良いですが何を飲んでもこまめに目は覚め眠りも浅いです。 数年ルネスタで少しましでしたが、認知症リスクなど不安で1ヶ月前からロゼレムに変更、併用してルネスタ（2〜3日に1回）も飲んでいます。 でもやっぱりあまり眠れません。 寝ついて30分〜1時間くらいでまず目が覚めます。そのあと2〜3時間でまた目が覚めうとうとしながら朝を迎えます。 仕事中や人と関わっている時は良いのですが、いつも不安感があります。 寝ている時はトイレも近くなり口の渇きや目の渇きもあります。日中は良いのですがなぜか寝ている時です。これは不安からくるものでしょうか？ 薬をやめられない、飲んでも眠れない自分が情けなく辛いです。 どうしたら良いのかわかりません。 毎日ルネスタだけ飲むのと、毎日ロゼレムを飲んで時々ルネスタを併用するのとどちらが良いのでしょうか？ また、日曜から片頭痛で一度マクサルトでひきましたが、昨日昼からまた痛くなり夕方またマクサルト服用しましたが全く効かず今9時過ぎましたがまだ痛いです。痛み方は典型的な片頭痛ですが、こんなに長く痛み続けることはありますか？ 長文で申し訳ありませんがよろしくお願いします。