リフレックスの離脱症状

20代/男性 - 2025/12/28

11月にリフレックス7.5mgを断薬してから、絶不眠、不安、極度の倦怠感などの症状が出てしまい、5日間我慢しましたが耐えられず再度服用していますが良くなりません。

今年の7月ごろからうつ病のためリフレックスを飲んでおります。
初め1錠で飲んでいたのですが、日中の眠気が強すぎることなどから1/2に減らして主に飲んでいました。日によっては朝から動く必要がある日などさらに量を減らすような日もありましたが飲まなかった日はありません。
11月はじめごろ、うつ症状は改善しており、倦怠感と不眠はまだ十分によくなってなかったですが、リフレックスの副作用としての倦怠感があることと、不眠については睡眠薬で対応できるかと思い、断薬しました。

断薬してからほぼ寝れないくらいの不眠、寝てるだけでもしんどいような倦怠感、今まで経験したことないような不安が襲ってきました。
まさに生き地獄といった感じでした。

離脱症状はいずれ良くなるということで5日間は我慢していたのですが、どんどん悪くなり、医師に相談したところ戻そうということになりました。それが11/25です。
その日から3時間程度は寝れるようになり、12月に入ると多少散歩などに出れるようになりました。それでも日中にしんどくなり横になって目を瞑る必要がありました。
12/8に必要があってバイクで7時間ほどの移動をしました。途中公園などで休みながらだったのですが、後半はかなりクラクラしてきており、限界でした。そしてその日、2時間ほどしか眠れませんでした。
その翌日から離脱のピークと同じくらいの体の倦怠感が戻ってきてしまいました。
それから3週間ほど経ちますがほとんど症状が上向きません。

朝は7〜8時ごろに目が覚めるが体が重すぎて動けません。9時半頃になんとかトイレに立ち上がり、再びベッドに倒れ込むようになります。
昼頃にお腹が空くのでなんとかレンチンでご飯を用意し食べます。
少し座ったりもできますが1時間ほどするとキツくなり、横になってダウンしてしまいます。
夜が少しだけマシになるので、19時ごろにご飯を食べた後は少しテレビなどを見て9〜10時あたりにベッドに入ります。
睡眠は中途覚醒が多いですが、再入眠ができているので累計6時間くらいは寝れています。

医師にも相談しましたが、安静にするくらいしかアドバイスがもらえませんでした。

どうしたらいいんでしょうか。
体がしんどく生きているだけで苦しいです。

11/25以降はリフレックス7.5mg、デエビゴ5mgを飲んでおります。