糖尿病食事間隔に該当するQ&A

最近、食後の眠気が酷く、その後、やたらお腹がすき、間食する為、体重も3ヶ月で5キロ増え、157センチで78キロとなりました。糖尿病の可能性があると思い、ブドウ糖負荷試験と、耐糖能精密検査を受けました。結果は 空腹時血糖値101　　インスリン前　 　7.1 30分後　　　201　　インスリン30分　73.1 60分後　　　193　　インスリン60分　60.6 120分後　 　 121 180分後　　　79　 でした。 半年前の健康診断では、空腹時血糖値は88で、HbA1cは、5.6でした。今回はHbA1cは測ってません。次回8月に受診予定です。 　主治医は今は糖尿病では無いが、やや血糖値スパイク気味なので、糖尿病予備軍に限りなく近いと言われました。また、膵臓に負担がかかっていてインスリン抵抗性があるから、食事を野菜から食べる、食事の間隔を開けすぎない、食後10分位から有酸素運動をするなどの対応を指示されました。 　眠くなったあと、お腹が空くので間食を良くしていたので、やはり血糖値スパイクのせいだと知り、これからは、本気でダイエットして改善したいです。 　もう少し具体的に、どのような生活改善が必要か、また、血糖値スパイクを改善できる方法(例えば食事や運動、睡眠など)をアドバイス頂ければ、助かります。　　

糖尿病と診断されました、エクメットLDという薬を処方されたんですが、低血糖にならない、食事の、カロリーと朝食、昼食、夕食の時間の間隔を教えてください。

糖尿病にならないためのコツを教えてください。 食事と甘い物の食べ方、食べる時間など。 痩せていれば糖尿病にならないですか？ 私は３９歳（女）で、身長１５１センチで体重４３キロです。 母親が糖尿病で父親は病気はないです。 痩せててもお菓子（甘いもの）食べていたら糖尿病になりますか？ 糖尿にならないために、お菓子を食べるコツ、血糖値に関して食べる時間の間隔など開けた方がいいのか、開けないほうがいいのかなども教えてください。お願いします。

食事の間隔について質問です 私は朝に豆乳一杯とバナナ一本食べるのですが、朝が遅いため、昼ごはんが朝食後から2時間くらいになってしまいます。 そこで質問です! 1、よく、食事の間隔があまり空いてないと血糖が下がりにくくなると聞きますが、 豆乳一杯とバナナ一本程度でも食後2時間後に昼ごはんというのは良くないのでしょうか? 2、糖尿病になっていなくても、やはり前の食事から2時間しか空いてないのは良くないですか? 3、もし、どうしても朝をこれ以上早くとれない、昼ごはんもこれ以上遅くとれない場合は、朝ご飯を抜いて昼ごはんを食べる方が良いのでしょうか? よろしくお願いいたします

人間ドックで糖尿病がわかりすぐその日からアマリールとベイスンを飲みはじめました。それからしばらくして結果のお手紙をいただき眼科を受診したら糖尿病性網膜症でまたまたすぐレザー治療をはじめて内科も眼科も少し間隔を空けて受診していますが、子宮内膜症と筋腫の薬を飲みはじめてから運動、食事療法もなんだか気が進まず、気力もなく、自分が駄目な人間に思えてしかたありません。なんか気持ちが不安になったり落ち込んだり、がんばれる方法ありますか?すみません、こんな質問してしまって

二週間前に糖尿病の診断を受け、現在は運動と食事療法をしています。 食事療法と運動療法を始めてから、食事中に吐き気とフーっと血の気が引けるような感じが何度かあります。 食事間隔が開く、朝食時と夕食時にそうなります。 心電図にも虚血波形が見られ、盆明けに循環器内科を受診します。昔から動悸や胸の違和感はよくありました。 5年前の循環器受診時には異常はありませんでした。 この食事中の吐き気、血の気が引ける感覚の原因は何が考え られますでしょうか？