辛い気持ち

person40代/女性 -

人間ドックで糖尿病がわかりすぐその日からアマリールとベイスンを飲みはじめました。それからしばらくして結果のお手紙をいただき眼科を受診したら糖尿病性網膜症でまたまたすぐレザー治療をはじめて内科も眼科も少し間隔を空けて受診していますが、子宮内膜症と筋腫の薬を飲みはじめてから運動、食事療法もなんだか気が進まず、気力もなく、自分が駄目な人間に思えてしかたありません。なんか気持ちが不安になったり落ち込んだり、がんばれる方法ありますか?すみません、こんな質問してしまって

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