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最近うつ状態のような気がしてやる気が出ません。それでも小さい子どもが居て、夫と別居しててシングルと同じ状態なので、子どもを育てるために無理やり身体を動かして生活しています。頼れる両親が近くに居てしんどい時は家事育児など助けくれますが、助けてもらうと罪悪感が出てきて、自分の症状が改善...
3人の医師が回答
きっかけは、生理で体調不良だったり、お腹が張っていたりする時に、同僚から「つわり?」「妊娠したの?」と毎月聞かれた結果、平日満足に眠ることができなくなったり、急に涙が出たり、人と会うことが億劫になったりといった症状が出ています。 まだ休職はしていませんが、不眠が原因で疲労がたまっ...
2人の医師が回答
現在精神疾患を抱えた彼女がいるのですが、昨日自分の抱えたモヤモヤや不安を話してみたところ今は考えられない。モヤモヤしても抱え込んでいてくれた方がマシと言われました。たしかに考える余裕が無いのは分かりますが、自分としても何ヶ月も耐えてきたことで、なおかつ彼女自身からなんでも話して欲し...
4人の医師が回答
妊娠中〜出産前後、同居ストレス(嫁姑問題、義家族の激しい喧嘩、怒ったときに夫が物や建具を壊す等)により、妊娠中から不眠、産後にパニック発作があり心療内科にて適応障害・うつ状態と診断されました。 ひどい不眠やパニック発作・動悸は現在改善されつつありますが、言葉が出にくい、頭が回らない...
6人の医師が回答
姉の「父を助けたい」「転院させたい」「自分を責める」気持ちは変わらないと思いますが、私や父は今後どのように対応すればよいのでしょうか。 父は一人暮らしで、姉は実家近くに一人で住んでいます。私は結婚して海外で暮らしています。今年の冬、父が転倒して怪我をしたため、私が1か月半日本...
面白医学・健康・予防のお役立ち情報についての記事
長寿の秘訣は島流し?松平忠輝と宇喜田秀家に見る健康のポイント
自分は発達障害ではないかと不安があります。 まずイライラしやすく、特に出産後からものすごく感じます。(もう産後4年経ちます) ちょっとしたこと(手が乾燥しててスマホのフリックが上手くいかない、寒くて手がかじかんで物を上手く掴めず落としてしまった、暑い寒い等の気温の不快感等)で舌...
健康・予防のお役立ち情報についての記事
1カ月の休職から復職したものの、仕事がイヤでたまらない…精神科医がいう「4大ストレス」と回復への近道は?
そこでリベルサスは中止しようかと考えております。現在、結婚はしておりませんが、結婚すれば妊娠を希望しています。今飲んでいるリベルサスを中止し、抗うつ薬と抗不安薬も3ヶ月程で辞めることができた場合、1年後や2年後に妊娠がで...
今彼女は一人暮らしで、時折連絡がつかなくなってしまう状況をとても心配しています。実家との関係が悪いわけではないのですが、あまり頼りたくないようです。 通院している病院に一緒に行ければいいのですが、その旨を医師に伝えてもらったところ、婚姻関係でなければ同席できない...
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