胸椎椎間板ヘルニアに該当するQ&A

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胸椎椎間板ヘルニアがツライです

person 40代/女性 -

今年7月に胸椎ヘルニアT1T2と診断され、タリージェ、ボルタレン、桂枝茯苓丸を飲んで3ヶ月間リハビリも行いました。痛くない時は無く、今日少し楽かな?程度です。 リハビリ終了した今でも自宅でやっています。姿勢も気をつけ、スマホも使う時は姿勢を正し、目線の高さで操作します。 今は桂枝茯苓丸のみ服用です。 12月に入ったら痛みが酷くなり、左手がほとんど使えません。 今は引き戸の開け締めやズボンを上げるだけでも痛く、運転するのも右手と同じ高さだとツライです。 雪国なので今月3回雪かきもしましたし最高気温が0℃くらいの寒い地域です。 仕事は立ち仕事でたまに書き物や事務作業があり、書き仕事は30分保たず背中が痛くなります。重い物を持つ事もあります。かがむ作業もあります。 料理も食材を切ったりでツラくなります。 もう半年続いてツライです 次の診察が1/10なのですが首と背中と左腕が痛くて痛くて…… 背もたれあるイスに座ればいいのか なるべく横になっていればいいのか 休みの日の過ごし方も何が楽なのか分からなくなってきました お風呂では長湯して温めた方が良いのでしょうか?これから雪かきシーズンで毎日雪かきもあります。不安です。 やはり仕事は少し休むか1日の労働時間をセーブするべきなのでしょうか 基本1日8時間勤務です。 もう痛みが軽くなるなら何でもしたいです。寝てる時だけ痛みが無いので朝起きたら毎朝、痛くてツライです。 何とかご意見お願いします

7人の医師が回答

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