胸椎椎間板ヘルニア

person20代/男性 -

先日、肩甲骨の間の背骨が痛いので、病院へいったら軽度の胸椎椎間板ヘルニアと診断されました。痛みだけで、痺れ等はありませんが、この痛みは一生治らないのでしょうか?またどーいったことを(リハビリ)やれば、痛みを軽減できるのでしょうか?教えてください。お願いします!

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