酢玉ねぎに該当するQ&A

血糖値高いのですが、ネットに醋玉ねぎ食べたら下がると書いてるのもあれば、糖質高いから良くないともあります。作って食べてますが血糖値下がるかと、糖質高いから止めたほう良いでしょうか?

1年半ほど前に酢玉ねぎが健康にいいと聞き、２ヵ月ほど作って食べてみていたのですが その際にアルミの鍋を使用していました。 今更になって知ったのですが、アルミに酢を使用すると溶け出すため有害であると知り不安を感じております。

食生活はどうしたら良いでしょう？ 野菜は多めでお肉もあまり食べませんし、味付けも薄い方だと思います。が、毎日夕食にお酢(玉ねぎの酢漬け)を摂っています。 宜しくお願い致します。

ドレッシング自体は賞味期限内に使用しており、冷蔵庫保存しています。 ■原材料■ 　食用植物油脂（大豆油・なたね油）、醸造酢、玉葱、砂糖、醤油（大豆・小麦）、食塩、ニンニク、マスタード、胡椒 ↑ドレッシングの材料です。 非加熱で保存料などは入ってません。

血糖値を気にしているので、ゆるやかな糖質制限を行い、間食はナッツやチーズにしたり、手作りした糖質低めのお菓子を食べたり、運動も少なくとも週４日は20～30分程度しています。食事中もトクホの血糖値の上昇をゆるやかにするお茶をのんだり、酢玉ねぎを食べたり、できることは全てしてきたつもり...