酢玉ねぎに該当するQ&A

1週間前に酢玉ねぎを大量に食べてから胃の調子がわるく、なんか気持ち悪いような状態が続いており、 その中で4日前にラーメンを食べてから下痢や少しの吐き気があり、 下痢が落ち着いてから食欲がなくなりました。

血糖値高いのですが、ネットに醋玉ねぎ食べたら下がると書いてるのもあれば、糖質高いから良くないともあります。作って食べてますが血糖値下がるかと、糖質高いから止めたほう良いでしょうか?

1年半ほど前に酢玉ねぎが健康にいいと聞き、２ヵ月ほど作って食べてみていたのですが その際にアルミの鍋を使用していました。 今更になって知ったのですが、アルミに酢を使用すると溶け出すため有害であると知り不安を感じております。

食生活はどうしたら良いでしょう？ 野菜は多めでお肉もあまり食べませんし、味付けも薄い方だと思います。が、毎日夕食にお酢(玉ねぎの酢漬け)を摂っています。 宜しくお願い致します。