やらなきゃいけないこと adhdに該当するQ&A

20代女性です。 ADHDのような特性があり、仕事が上手くいかず涙が止まらなくなっています。 ・遅刻しやすい ・優先順位がわからない ・逆算ができない ・やるべきことが後に回ってしまう ・ワーキングメモリが少なく、追加のやる事が増えると１つ忘れてしまう ・人より行動が遅い(急いでやっと並の人と同じくらい) ・報連相が抜けてしまう。もしくは報告すべきことがわからない 以上の内容が特に困っています。 マイペースと昔から言われ、高校までは特に苦労がありませんでしたが、大学で一人暮らしをし、バイトをしてから上手くいかない事が増えました。 就職し、仕事ができない事が顕著になり周りに迷惑をかけてしまいます。 似た症例を調べてADHDが近しい気がします。 仕事が上手くいかないことで不安になり、1ヶ月前から涙もろくなりました。１つ注意を受けると「今度から気をつけよう。」と思い、注意された事に関しては気にしすぎていないつもりなのですが、それがきっかけで涙が20分以上止まらなくなります。その後も数十分間隔おきに涙が出ます。今までの上手くいかないことに対する蓄積が溢れ出る感じです。 職場の人間関係はこの事も相談できており、悪くないです。 仕事は辞めたいわけではないのですが、頑張ってもこなせない事が辛いです。 ADHDの対策本を読んで ・忘れやすいことをまとめたメモを確認する ・やるべき事を書き出す ・出発前のスケジュールを30分余裕を持たせて計画する 等行っていますが上手くいく日も有れば、失敗する日もあります。 心療内科の予約もしましたが、満員なので受診できる日はまだ5日後です。 勤務中も涙が出てしまうので困ってしまい相談しました。 長々とすいません。 よろしくお願い致します。

昨日眼科へ行き、強い近視のため 左目の上の網膜に穴があいてると 言われました。 後日、レーザー治療になりますが 凄く不安なことは 娘はADHDでじっとしておく事が 普通の子よりも、難しいこと。 昨日の検査でも、しくしく泣きながら 頭を押さえて検査しました。 15分ぐらいでレーザー治療は終わりますよ と、言われ眼科の先生も、やった方がいいし なんとか、レーザー治療も出来そうかな。 と、言われ2週間後に予約しましたが レーザー治療は痛みを伴うもの でしょうか？ 我慢出来なくて途中で辞める人は いるのでしょうか？ 以前、娘はADHDで大学病院に 通院していたので、大学病院とかなら 痛みの少ないレーザー治療は 出来るのか、紹介状をもらえるかなど 今日、昨日診察してくださった 先生に相談しに行こうか、迷っています。

うつ病とADHD診断を受けています。 鬱は3年前、ADHD診断は昨年の夏です。ADHDについては、別のお医者さんに行き、検査してもらい、そこからはそこ1本で診てもらっています。 大抵月に１、２日休んでしまいます。月曜日が多いです。周りがどう思っているか（休むことに対して）は別として、制度的にはこの病気が原因で退職させられることはなく、そういった点で恵まれていると思います。 昨日今日と2日連続休んでしまいました。 もちろん今日は行く気でした。もっと言えば一昨日も。休むつもりなんて少しもありませんでした。 年明けから、いろいろ悩む案件がありましたが、休む兆候はなく、割とよくやってきたと思ってしました。が、ここへ来て、ガタガタと崩れました。身体が抵抗してるのがわかりました。 今は明日も行けるのか、行かなくては、顔を合わづらい、の気持ちです。 行けないかもというのが1番強いです。 こんなことがあると、毎回辞めることを考えます。向いていないと。でも、辞めたら……必ず後悔します。 続けても、今と同じ仕事はさせてもらえないかもしれません。それも辛い。 よくなってるのか、なっていないのか。 明日が通院日で、もちろんその時に話すつもりですが（でもなかなか話せないのが現状です）、こちらでも聞きたくて相談しました。 明日からに向けて、今日、どんな心もちで、何をして過ごすとよいでしょうか。

22歳、社会人2年ちょっとの女です。 自分がADHDなのではないか?と疑問に思うことがあり、社会人として、仕事をする上でそれが更に現在強くなっています。 症状としては、研修の座学中などにキョロキョロとあちこちを見てしまう。やらなくてはいけない仕事を忘れてしまう。(これはその日一日の中や期日があるもの両方です。) ひとつの仕事をやり終えずに他のことも一緒にやろうとするとそのまま忘れてしまう…さっき言われたことをそのまま忘れてしまう。 休みの日も忘れものが多く家先や出先で忘れ物に気付く、そもそも時間通りに行動できないなどの注意欠陥が顕著です。 メモなどをとる、などできる対処はしようとしてはいるのですが、メモをとれ無いほど忙しかった場合が悲惨です。 また、ADHDと関係があるのかは分からないのですが、店長や先輩など目上の方と面談する際などに、怒られている訳でもない上に自分の思っていることを話してるだけで涙が止まらなくなることが多々あります。 自分でも最近自分が嫌になり気分が落ち込むことが増えている状態です。 これは皆さんにもあることなのでしょうか、1度、受診をしっかりするべきなのでしょうか。

自分がADHDではないかと考えるようになってます。 理由としては日常生活の下記行動からそうではないかと考えてます。 ・職場で仕事ミス(抜け)が多い事です。 抜けを無くそう無くそうと意識はしているのですが、なかなか減らず、面倒くさい依頼があると後回しにしようとして、結局やれずに忘れるか遂行するのに時間がかかって結局抜けに繋がってます。これはバイトの時(7から8年前)から続いてます。 ・人の冗談かそうでないかが分かりません。 人が話す冗談がそうでないか分からず、自分が冗談で言ったときも、冗談って捉えてもらえてるかなと心配になります。 ・私生活でやりたい事が優先になってしまい家事がなかなか出来ない方です。 仕事以外では音楽をやっていて(ベース)ずっとベースを練習することに没頭してしまい洗濯や掃除が出来なくて、洗濯とかは1週間とか溜まってしまい、部屋も汚くなってしまい、どうしてもひどくなった時に一気にやるという生活リズムで、基本的にはやりたい事に没頭してしまい寝る時間が来たら寝るという生活で、しなければいけない事が出来にくい生活になってます。 上記以外だとよく物を無くしてしまう事もあります。 以上の点から自分がADHDなのでは無いかと思う点です。これは病院に一度行った方が良いのでしょうか。またADHDは治るものなのでしょうか。自分の中では切迫してるような感じはしないのですが、最近うまく要領よく生活出来てないなと感じる事が多く、質問させていただきました。 何卒ご回答よろしくお願いします。

病院に行って来ました。自分は、ADHDじゃないかと思って。つけられた病名は、不安障害でした。薬を飲みましたけど立ち暗みがあり服用しなかったことを医者に告げたら、「カウンセリング中心でいきましょう。薬が欲しい時は、私(医者)に言って下さい。」と言われました。 正直カウンセリングはお金がかかるし、診断名も自分が思ってたのと違うので信頼が持てないです。このままこの病院にかかった方がいいか教えて下さい。他の病院では、どういうやり方なのか教えて下さい。

私はADHDなのではないかと思っています。 理由は以下のような症状があるからです。 自分の話をできない(事前に準備しないと話せない) 人の気持ちや話を理解できない 次にやるべきことが考えられない 言葉のキャッチボールが全くできない 真正面で会話するとその場を取り繕うためにずっと笑顔でいる 一方的に話を聞くだけになる 遊びに行くことが苦痛 楽しい話題を楽しいと思えない

ADHD の子供について相談です。息子は今、小学校3年生です。学校があるときはコンサータを飲んで登校しています。学校生活は薬の効果なのか、比較的落ち着いて、授業も通常の学級で今のところは問題なく受けています。ただ、家での生活があまりにひどく感じられます。帰って来ると直ぐに自分の部屋へこもり、ゲームや、その他オモチャなどで遊び始めます。一応ゲームをするのは宿題など終わってからと決めているのですが、欲求にかてるはずもなく、最後は私や主人に怒鳴られて宿題をするかたちです。ゲーム機を親が預かり、やっていいときだけ渡す。という方法もとりましたが、親に内緒で勝手にゲーム機を持ち出したり、お兄ちゃんのゲームを隠れてやったりしてしまいます。言われたことを直ぐにしないというのは、ADHD の子供でなくてもいるとは思いますが、ADHDという問題を抱える子供にどう対応していけばよいかわかりません。頭ごなしに怒っては二次障害に繋がるといわれますが、なんど柔らかく言っても、その場しのぎで、次の日にはまた同じことの繰り返しです。最近は、宿題や明日の準備など、終わってもいないのに終わったとうそをつくときもあります。それについても、怒りすぎはいけないのか、または厳しく怒っていいのか…彼をもっと褒めてあげたいのですが、褒める以前に欠点ばかり目について、ついつい叱ることが多くなってしまいます。今後どのように接してあげればいいのか、助言いただければありがたいです。

自分は、いわゆる「大人のADHD」なのか?と悩んでいます。 現在、事務職で働いています。 事務なのに、書類上のうっかりミスが多かったり、大事な提出書類の期限が守れなかったり(他の人に比べて「期限」に対しての認識が薄い?)、周りの方に迷惑を掛けてしまっています。また、プライベートでは金銭管理が苦手です。 周りの方に迷惑をかけてしまうのは申し訳ないと思うので、一生懸命やろうとしても、ぽろぽろ漏れがでてしまいます… 子供の頃は、知能が高く(学校の知能テストの結果)、成績もいい方だったけど、やっぱり忘れものや提出期限を守れなかったりといったことが多かったです。 今後、仕事の評価にもさしさわるので、なんとか改善していきたいのですが、もしADHDだったとしたら、諦めるしかないのでしょうか。

医師の皆様、こんにちは。 4歳の時にADHDと診断された現在7歳の長男についてご相談があります。 彼は4歳で私の赴任に伴い米国に行き、現地の幼稚園に通っていました。 クラスでの行動から学校の勧めがあり診断を受けたところ、ADHD、多動と診断されました。 今年になって日本に帰国したのですが、学校生活はなんとか支障なくやっているものの、引き続き多動が見られる状況です。 特に、2歳年下の次男に対しての接触が多く、足を引っ掛ける、小突く等の行動が頻繁に見られ、親・次男とも多大なストレスとなっています。 上記のような状況で、前回の診断時は本人が幼かったこともあり、子供の状態や日常生活における対応などの正確な把握のためもう一度診断を受けたいと考えています。ADHDの診断や対応の指針などあればご教示頂ければ幸いです。 よろしくお願い申し上げます。