コロナ後遺症眠気に該当するQ&A

コロナ後遺症から、異常な不眠に悩んでいます。眠気が来なくて辛いです。 脳の炎症か、神経物質の問題か、わかりませんが、みていただいてる治療家の方には、気にせず、眠気がきたら、眠れば良いといわれてますが、そうすると、極度の睡眠不足から、鬱っぽさや、不安が出てくる感じになるので、どうしても眠りたいです。 睡眠薬は、絶対に飲みたくありません。 そこで、メラトニンとCBDオイルを使用してるのですが、、こちらは、続けていくうちに、睡眠のサイクルが整ったり、不眠が改善されて、いつか、眠れる日がくるようになるのでしょうか？ また、副作用についても教えていただきたいです。