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眼底検査してくれた先生には、老眼が始っているのに老眼鏡をせずに、 長時間パソコンを見てるので、眼精疲労がたまり、網膜が引っ張られ、 フラッシュ光が見えてるのじゃないかと、診断されました。 パソコンは長い日は一日15時間くらいやっています。 それで、1月初旬にブルーライトカット
1人の医師が回答
(初期にしては、だいぶん欠けていると言うのが気になります。) 2日前、メガネの処方箋を作った際、物凄く目が眩しいので、調光レンズやブルーライトカット等、どれを選べば良いか質問ましたら、真っ黒な物はダメだが、自分の目が楽だと感じる色のメガネを選べばよいとのことでした。
4人の医師が回答
肩こりをなんとかしようと整体に通い始め、骨盤のズレと左の腎臓が下がっていると言われ、マッサージと矯正をしてもらっています。 デスクワークなのでメガネをブルーライトカットのものに変えたり、休日に散歩をしたりと色々と無理のない程度に行っていますがなかなか治らず、先程は1度大きく揺...
2人の医師が回答
それとパチンコを打つ時は必ず、三時間に一回、ホットアイマスクを15分くらいつけて眼精疲労を取るように心がけております。 パチンコの強い光の点滅やブルーライトは緑内障の進行を早めますでしょうか? ブルーライトカットメガネとホットアイマスクでの目のダメージの軽減は効果はありますでし...
現在は光の現象は無く、飛蚊症の症状は頻繁ではありませんが、時間をおいて出る感じです。 視力は裸眼で0.2位、眼鏡をかけて1.0位。 仕事中はブルーライトカットレンズを使用。首肩の凝り、眼精疲労は酷いです。 目薬は300円前後クールではないタイプ。たまにレンジで温めて使うア...
できれば充血を起こさずにゲームができるようになりたいです。 自分で気を付けている点としては、ブルーライトカット眼鏡を着用し、テレビの輝度を落とし、32インチのテレビから3メートル離れて、真正面に座るように気を付けています。
3人の医師が回答
1歳半くらいまでスマホを寝る前に、真っ暗な寝室で見せていたので、刺激で寝付きが悪かったので、ブルーライトカットフィルムをつけたところ、寝付きが良くなりました。しかし、暗がりで、明るさ最小にしていても目に悪かったのでしょうか…?
1週間前以前は、ルネスタ無しで大体8時間程度睡眠が取れていましたが、今は疲労が取れず、気分も落ちこんでいます。 朝日を浴びる、日中活動的に過ごす、夜のブルーライトカットなど努力していますが改善されず、悲しいです。 妊娠中の不眠について、何点か教えて頂けますか?
運動などは普通にして良いのでしょうか? 昨年1月から事務仕事になり、1日中パソコン作業の為、効果があるのか分かりませんがブルーライトカット眼鏡をかけたり、運転中はサングラスをかけています。 飛蚊症がひどくなるまで、視力は両眼とも1.5で近視と言われた事はありません。
(サングラスは以前より使用しており、気休めにでもサプリを飲むつもりです。仕事でPCを使う際にブルーライトカットのメガネなどかけた方がいいでしょうか?) 長文ですみません、よろしくお願いします。
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