夢ばかりみるに該当するQ&A

10年ほど前から不眠症状が現れ、ブロチゾラム0.25を飲み始めました。依存性が怖くて最初はできるだけ連用しないようにしたり半量にして飲んだりしていましたが、次第に0.25を連用しないと眠れくなりました。途中ロゼレムに変えてみようかとの提案で試してみましたが全く効果を感じられず結局ブロチゾラム頼りに。 ブロチゾラム服用後の入眠に時間がかかったり、服用しても一睡もできないことが時々起こるようになりました。 そして1週間ほど前からブロチゾラムを服用してもほとんど眠れず社会生活に支障が出ています。 倦怠感、フワフワする眩暈、頭痛がひどく身の置き所がない感じです。でも昼間に横になっても眠ることができません。 かかりつけ医に相談したところ、ブロチゾラムで効果がないならデエビゴを試してみようとのことに。 デエビゴを服用した後、1時間ぐらい時間をかければ一旦入眠はできるのですが眠りが浅くずっと長い夢を見ます（悪夢ではない）そして1時間〜1時間半で必ず目覚めその後はまったく寝つけません。 あまりにつらいので夜中にブロチゾラム0.25を半量飲むと時間をかけて入眠できるのですがやはり1時間半ぐらいで目覚めて寝つけません。 毎日2〜3時間の浅い眠りしか得られず苦しく、うつ病でも発症するのではと不安になります。 かかりつけ医はとりあえずデエビゴと、それでも眠れない時はブロチゾラムを半量足してと言いますが、これ以外に何かよい選択肢はないものかとの相談です。

8歳の男子ですが、もともと眠ることが苦手で、夜も寝つくまでに時間がかかるタイプです。 先月のクリスマスの夜、寝るときに横になると気持ち悪いといい、結局嘔吐することはなかったのですが、嘔吐することが怖くて叫んだりと大変でした。 翌日日中は食欲もあり、吐き気はありませんでした。ですが、また寝るときに横になると気持ち悪いといい、嘔吐恐怖のようになってしまいました。 翌日夜からは吐き気はなくなりましたが、夜寝ることに不安や恐怖のようなものを感じているようで、なかなか寝付けない毎日が続いております。 毎日深夜0時前にやっと眠りにつける状態です。 今気になるのが、眠る時にピクッとなる現象がとても頻回に起きることです。 特に寝付くまでの1時間以上の間に多く、また夜中や明け方でも、体が一瞬ピクッとなることが一晩で20〜50回近くあるかと思います。 その時、怖い夢を見ていることが多いようです。 （悪夢は以前からよくみるようです） 発達は、診断はされていませんがグレーなところがあると感じており、とても怖がりな性格です。 てんかんなどの可能性もあるのでしょうか？ 年末年始ということで病院にもかかれず、また今は冬休みということで寝るのが遅くなっても多少融通がききますが、もうすぐ新学期も始まるため、睡眠不足が心配です。 よろしくお願いいたします。

6月半ばくらいからふわふわ目眩をおこし それから3週間ほどたち、一旦悪化し立ち上がれないくらいのふらふら感にまでなりましたが、耳鼻科でメチコバール、アデホスコーワを処方してもらい今はメチコバールと五苓散を飲んでいます。食事や生活習慣もかなり変えていますが、睡眠の質が悪いのか夜中に何度も覚醒し夢をみたりして8,9時間ベッドの中には居ますが、朝起きた時から疲れています。夏に弱い体質もあり今は、どちらかとゆうと夕方にかけてすごく脳疲労をします。 人と話すと声がキンキン頭に響いて頭の中がカ〜っとなる感じ、頻度が高い偏頭痛、頭鳴りは蝉音が以前より凄まじく鳴っています。 手に力が入らなくなる時もあります。 パソコンはみてないのに何故か眼精疲労も起こし目をあけるのも辛かったり、日により体調の良し悪しがかなり変わるので読めない状態です。 ふわふわ感は多少あります。 なかなか元に戻らないので、内科クリニックで血液検査などもしたほうがいいでしょう か？力が入らないのは何か難病の可能性はありますか？mriは今年2月にとっています。 体の症状の不安からたびたびパニック障害もおこしますが、薬が苦手なので頭痛薬や安定剤などは一切のんだことはないです。 副腎疲労、体内炎症など検査するには何科に行けばよいでしょうか？

12月半ばにインフルエンザに罹り、 4日目あたりに発熱がぶり返した際、寝言のように意味不明な言葉を発したかと思えば怯えて泣き、話しかけても耳に入っていない状態でそれが2.３分続いた後再びスーッと眠りにつきました。 朝起きた時に「なんか怖い夢見たような気がする」と話していました。 熱せん妄なのかただ怖い夢をみたのかなと思っていたのですが その日を境に5日間毎日、入眠し1時間から1時間半くらいの時間に何かに怯えて意味不明な事を言いながら歩き回って 抱っこすると手足がガタガタ震えそれが１分くらい続き再び眠りにつきます。 その際、心臓がすごくバクバクしていました。 歩き回っていたことは 覚えていないのですが なんか変になった、震えた、怖い夢みた気がすると朝起きてからはなすこともあります。（全く覚えない日もあり） 5日連続でそれがあり、その後は20日間程何もなかったのですが昨晩久しぶりに同じような事が起こりました。 ８歳の姉が４歳から６歳まで夜驚症があったので同じなのかなと思ったのですが 震えが気になります。 睡眠時てんかんだったらと不安になり質問しました。 後、インフルエンザがきっかけで夜驚症になることもありますか？ ８歳の姉は風邪で高熱が3日ほど続いた時にはじめて夜驚症になりました。 よろしくお願いします。

現在、40歳です。 26歳の時に仕事で精神的に疲れた影響などがあり動悸などの症状が出て診察を受けました。心電図とホルター心電図、x線検査などを受けて、結果は期外収縮の症状だけでした。心療内科なども紹介されましたが、その後は症状が落ち着いたこともあり診察はうけていません。 それから期外収縮の症状は出る日もあれば出ない日もある感じで、ずっと過ごしていました。 しかし、今日の朝、寝ている時に走っている夢やハードに動いているような夢を見てしまい、バクバクした動悸で目が覚めました。その時ものすごい不安を感じ動悸がおさまらなくなり、手首をさわって脈拍もはかれないほど速くなりました。期外収縮の1回脈がとぶ感じが連続ではないのですが、何回も続き、それがさらに不安をあおり脈拍が速くなり、パニック状態になってしまいました。 妻に背中をさすってもらったり、水を飲んだり、立ったりして約40分ほどで徐々に脈拍がゆっくりと落ち着きました。意識がなくなりそうなどの症状はありませんでした。 今までも朝方に夢で動悸がする目の覚め方があったのですがすぐにしっかりと目が覚めたら落ちついていました。しかし、今日はそこに「何かの病気では？」という不安が重なったのもあると思いますが脈拍がさらに速くなってしまいました。 これは期外収縮以外の心房細動のような症状なのでしょうか？不整脈のことがあまりわからず教えていただきたいです。

産後3ヶ月ですが不眠でデエビゴ5ミリを飲んでます。 考え事が多い時はデエビゴを飲んでいても入眠困難になる時もありますが、たまに調子がいい時はデエビゴなしで入眠もスムーズな時があります。 ただデエビゴを飲んでも飲まなくても中途覚醒だけは治りません。 夜中3〜4時に起き、酷い時は1時半くらいで朝方はずっと夢を見ていて現実なのか夢なのかの紙一重のような朝居眠りをしてると自分でも感じます。 質問 1、ベルソムラは依存性も少ないデエビゴと同じようなものですか？できれば依存性のない中途覚醒に効くものがあれば試したいです。 2、漢方で自律神経を整えるようなものがあれば教えて下さい。半夏厚朴湯は妊娠中から頓服で飲んでましたが、不安感にも効いてるのかあまり実感はなく、今は体調が戻らない事による不安感が強くソワソワしたりして自律神経の乱れてを強く感じていて眠れれば気分も違うのではと考えてます。 3、今は赤ちゃんとは別部屋で一人で寝てるのですが事情があって暖房が使えない部屋のためにベンチコートのようなものを着て寝ており、トータル5〜6枚重ね着をしないと寒くて眠れません。 そのようなパジャマの状態ではもしかして眠りを浅くしてる事はありますか？あるとしたら結構な割合で眠りを悪化させているのに関与してますか？もしくはあまり変わらないのでしょうか？

57歳男性です。 2014年に中度の睡眠時無呼吸症候群と診断され、2015年中頃からから現在までマウスピースで対応しています。 マウスピースを装着して寝ると、それ以前のように息が苦しくて目覚めるということは少なくなり、現在でも、顕著に息が止まるのを自覚（苦しい夢を見て起きたり）することは横向きに寝ている時は少ないのですが、仰向けで寝ていると、「ガッ」というような自分のイビキ（？）で目覚めることがあります（直前に苦しさは無い気がします）。 十年以上になりますので、さすがにマウスピースを作り替えようと、昨年の十一月初頭に、同じ病院を受診したのですが、先生（同じ医師）は、2014年のデータを見て、そのまま、歯科医への紹介状を書いてくれました。「壊れない限りはそのまま使用しても良い」とのことでしたが、十年以上経過しているので、当然、再度検査するものと思っていたので意外でした。再度検査しなくて良いものでしょうか？ あと、一応はマウスピースで対応していても、この十余年の間に、様々な病気のリスクは相当上昇しているでしょうか？ ちなみに、まだ使えるようなので、マウスピースは作り直していません。 以前は。生涯使い続ける不安や費用から抵抗があったC-PAPも、やってみようかという気持ちになっているので、近々、再度受診する予定です。 よろしくお願いいたします。

去年の後半辺りから休みの日に家から出るのが億劫になっていきました。 それから電車の中やエレベーター、仕事中(集中している時は平気)、外食中、就寝前などに息苦しさを感じるようになりました。 脈拍数も安静時でも80～90くらいあり、それを気にしだしてからパニック発作のようなものが起きてしまうようになりました。 年末から現在にかけて3回ほど起きて、症状は突然胸がきゅーっとなっていくような違和感が起き、頻脈(98～100を超えてる時もある)、息苦しさ、体の震えが止まらない、手足が冷たくなるなどです。 治まり方は急に治るのではなく、深呼吸や白湯を飲んだりして徐々に落ち着いていきいつも30、40分ほどかかります。 その後も落ち着かず、また少し苦しくなったり、就寝中に夢を見て目が覚め苦しくなったりもします。 発作が出た時は、1回目はベッドに寝転がった時突然起こり、2回目は胸が少し痛くて心筋梗塞だったらどうしようと考えていたら起きました。昨夜の3回目は家でドラマを見ていたら急に起きました。その日はずっとひとりだったので発作が起きたらどうしようと常に不安な状態でした。 パニック発作は外出中に起きるのが多いと聞いたのですが、これもパニック発作なのか、それとも循環器系の病気なのか判断はつきますでしょうか？ 常に不安な状態で辛いです。

39歳女性です。 ここ1ヶ月弱、画像の青いマークの部分が時々痛みます。耳の真上や、真上より微妙に後ろあたりを、縦に線状に？という感じがします。（左です） 偏頭痛みたいに、ズキズキ長い一定期間痛むのではなく、ふいに10分とか、短いと10秒とか、痛みます。 普段は日中とかが多いですが、さっき朝起きた瞬間、数秒痛みました。今も弱くなんとなく痛みがあったりなかったり。 今日は朝起きたら背中や肩がこってました（昔から時々あります。嫌な夢をみて疲れた時や、枕が高かった時とか） 説明しにくいのですが、頭が痛いという感じもしますが、そのへんにある筋（？）が痛いような感覚でもあります。 あと画像のピンクのマークの部分が、3ヶ月前から張ったように、一日何回か違和感が出ることがあります。腫れはありません。 ピンクのところに関しては、耳鼻科でエコーやレントゲンで診てもらってますがいまだに原因がわからないので、今度単純MRIをします。 胸鎖乳突筋の筋肉の疲労かなあ？ということも言われましたが、確定ではありません。 表情筋の運動をやり過ぎていた自覚はあります。 脳のMRIやCTは、別件で1年半前に撮ったことがあります。その時は脳腫瘍などはありませんでしたが、左の眼底動脈に1.7mmの脳動脈瘤が見つかりました。（小さいので気にしないでと言われた） 頭の痛みは何が原因でしょうか？ よろしくお願いします。