どの不整脈なのかわからず不安

40代/男性 - 2025/07/01

現在、40歳です。
26歳の時に仕事で精神的に疲れた影響などがあり動悸などの症状が出て診察を受けました。心電図とホルター心電図、x線検査などを受けて、結果は期外収縮の症状だけでした。心療内科なども紹介されましたが、その後は症状が落ち着いたこともあり診察はうけていません。
それから期外収縮の症状は出る日もあれば出ない日もある感じで、ずっと過ごしていました。

しかし、今日の朝、寝ている時に走っている夢やハードに動いているような夢を見てしまい、バクバクした動悸で目が覚めました。その時ものすごい不安を感じ動悸がおさまらなくなり、手首をさわって脈拍もはかれないほど速くなりました。期外収縮の1回脈がとぶ感じが連続ではないのですが、何回も続き、それがさらに不安をあおり脈拍が速くなり、パニック状態になってしまいました。
妻に背中をさすってもらったり、水を飲んだり、立ったりして約40分ほどで徐々に脈拍がゆっくりと落ち着きました。意識がなくなりそうなどの症状はありませんでした。
今までも朝方に夢で動悸がする目の覚め方があったのですがすぐにしっかりと目が覚めたら落ちついていました。しかし、今日はそこに「何かの病気では？」という不安が重なったのもあると思いますが脈拍がさらに速くなってしまいました。

これは期外収縮以外の心房細動のような症状なのでしょうか？不整脈のことがあまりわからず教えていただきたいです。