妊娠糖尿病 食事量に該当するQ&A

検索結果:372 件

糖尿病ドクターお願いします

person 30代/女性 -

妊娠中に妊娠糖尿病になったのがきっかけで 自己血糖測定をしています。 とにかく今までの食事は カロリーの高い物中心で 量も満腹になるまで たくさん食べていました。その結果、妊娠糖尿病にもなったのだと反省しています。現在は産後2カ月です。 今は 食事にも気をつけて 間食も 殆どしていません。和食を心掛けています。ですが惣菜や外食をすると、自炊より かなり2時間値が高くなります。 1回、200を越えた事があり、もしかすると妊娠をきっかけに糖尿病になったのでは...と不安で不安で仕方ありません。(200を越えた時は 白米100お惣菜の南瓜の煮付けとお惣菜の切り干し大根)確かに この時の食事は 食後高血糖を招くメニューでした。しかも、食後全く体を動かしていません。今までは 外食のラーメンを食べても170位だったから200を越えるなんてショックでした。 それ以降は 200を越えた事はありません。健康な人は何をどんだけ食べても140以内にとどまると聞きました。1度でも200を越えると糖尿病の確率が高いですか? 身長155 体重49 34歳 運動量は 家事をする程度で 現在授乳中の為、睡眠は5時間位。食事は野菜中心心掛け白米は朝100昼夕は80にしています。

1人の医師が回答

尿糖 糖尿病

person 30代/女性 -

以前、食後に尿糖がかなり強く出ると相談したものです。 その後、糖尿内科にかかりました。 再度そこで血液検査をしたところ、空腹時の血糖値77、HbA1c5.1という事で、糖尿病ではないと言われました。 妊娠中(検査時17週)な為、血糖値を正常に保つ機能が一時的に弱っているのでしょうと言われました。 現時点では糖尿病ではないし、妊娠糖尿でもないが、この先、妊娠糖尿に移行する可能性はあるので食事を気を付けるように言われ、更に将来的に糖尿病になる要素があるので産後も暴飲暴食は避けバランスのよい食事を心がけてくださいと言われました。 なので、朝はシリアルに牛乳。 昼夜は必ずサラダを食べてから、おかず、ご飯と順番を意識し、炭水化物の量も今までの半分ほどにして野菜などを多く取るようにしています。 そのおかげか、尿糖は出なくなったのですが、たまにやっぱり+++なんて時もあります。 これ以上どう気を付ければいいでしょうか? 外食も控え、止む終えない場合は外食後、少し歩いたりするよう心がけているので、外食の時も尿糖は出ないようになりました。 それでもたまに出てしまうのはもうどうしようもないですか? それとも、やはり糖尿病を疑ってもっと詳しい検査をするべきでしょうか?

9人の医師が回答

糖尿病予防について(34歳35w妊婦)

person 30代/女性 -

30w妊娠糖尿病の診断(50gGCTで156、75gOGTT2h後154) その後は添付の通り(2000kcal6分食、本食糖質50g分食25gだが少し少なめに食べてる)。37w前半計画分娩で35w後半よりインスリン導入。 163cm、妊娠前57kg前後。下腹ぽっこりで内臓肥満が怖いです。将来の糖尿病予防のため質問です。 1. 玄米や全粒粉パスタは続けますし、食物繊維等無理ない範囲で健康な食生活にしますが、産後はどの程度、血糖に注意すべきですか? 普段健康的ならラーメンやお菓子等はどの頻度、量なら食べて良いのか。チートデイの頻度、量は? 2. 妊娠前は(妊娠後も過度でない程度に)ゆるい糖質制限してました。白米に3割ほどこんにゃく米を混ぜる程度。厳しい制限ではないです。 糖尿病リスクが高い場合、糖質制限は逆効果ですか?過剰でなけらば良いでしょうか? 3. 今後もできる範囲で分食を続けた方がよいですか? 例えば、朝昼夕は控えめで、分食でフルーツやクッキーを食べる、在宅勤務時なら分食で玄米など。 4. 次の妊娠時も妊糖になる確率は高いですか?授乳中含めできる対策はありますか? 5. 将来的に糖尿病にならないため、今からできる対策は食事以外にありますか? 血糖値測定器や24時間測定器を自費で買って時々測るなど。SMBGは廃棄物が面倒?、CGM、FGMは正確性等が不安でどの程度参考になるかわかりません。予防に有効なら取り入れたいです。 定期的に糖尿病内科に通いますが、どの程度のスパンが良いか、予防法、検査にはどんなものがあるでしょうか? 結局は食事指導でしょうか?又は効果的なサプリなど…。 妊糖診断後のGA(11)やhba1c(5.1)、尿糖(マイナス)は正常のため、それ以上の検査、予防法をしたいです。ご指導お願いします

2人の医師が回答

糖負荷試験、食後高血糖でした

person 30代/女性 - 解決済み

現在、糖尿病予備軍です。 過去に妊娠糖尿病になりました。 現在、産後6ヶ月で血液検査と糖負荷試験を受けました。 結果 HbA1c 5.6(妊娠中は6.1) 負荷前    90 30分血糖値  184 60分血糖値  218 120分血糖値 197 (検査前日は20時までに夕飯を済まし、それ以降は水のみしか口に入れてません) 結果を受けて、食後高血糖を指摘されました。インスリンの分泌量は問題ないと言われました。 身長163、体重は50kg(妊娠中は67kg)です。 父と父方の兄弟が皆、糖尿病です。 対策として食事制限(甘い物やジュースは全て控える、炭水化物を少なめにする、3食ゆっくり食べる)食後運動(毎食後フィットネスバイクを20分)をほぼ毎日続けております。 妊娠中に比べるとHbA1c は下がりましたが、食後血糖値が、かなり高くもう少しで糖尿病と言われまして、焦ってしまいます。 上記で挙げた対策で今後、食後高血糖は改善されるのでしょうか? もし改善されるとしたら、どれくらいの期間で正常値になる可能性がありますか? また、最近過度なストレスを受けた状態で糖負荷試験を受けたので、多少なりとも検査結果に影響するのでしょうか。

5人の医師が回答

妊娠糖尿病が治らず産後も高血糖

person 30代/女性 -

11週で妊娠糖尿病がわかり、食事管理のみで無事出産、妊娠中はグリコアルブミン値が13.7前後。 炭水化物をかなり減らしたため妊娠前から600gしか体重が増えず、産後は4.5kg痩せました。現在157センチ48kg。 産後も米は毎食多くて50g摂取し、完母で2ヶ月の子を育てていますが、血糖値が高いままで妊娠中と変わりません。 産後2ヶ月での糖負荷検査の結果が、 ●血糖値 前 79 30分156 1時間185 2時間197 ●インスリン 前2.9 30分19.3 1時間20.8 2時間49.5 ●A1c5.5% 妊娠中(11週)は ●血糖値 前 76 30分151 1時間185 2時間180 ●A1c5.7% でした。 質問です。 1 インスリンの分泌量の少なさはどうすれば改善されるか 2 なぜ分泌量が少ないのか 3 妊娠中より産後の2時間値があがっているのは悪化しているのか 4 炭水化物を制限しているせいで体重がどんどん減っているが、食べると血糖値が上がってしまうのでどうすればいいのか 5 35歳でこの数値だと予後はどうなるのか 6 妊娠前に定期的に行っていた献血のグリコアルブミンが昨年6月11月とも13.6で正常だったのに、1年も経たないうちに私のように糖尿病になってしまうこともあるのか(普通に食べていた妊娠前と制限しまくっていた妊娠中のグリコアルブミン値が同じなので不思議) 7 妊娠しなければ糖尿病にならなかったのか 8 まだ産後のホルモンバランスの関係で血糖値が高いだけで治る可能性などはあるか 9 糖尿病治療薬で、毎日ではなく食事会などどうしても食べないといけない時のみ服用できる内服薬はあるのか よろしくお願いします。

3人の医師が回答

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