尿糖 糖尿病

30代/女性 - 2017/01/13

以前、食後に尿糖がかなり強く出ると相談したものです。

その後、糖尿内科にかかりました。
再度そこで血液検査をしたところ、空腹時の血糖値77、HbA1c5.1という事で、糖尿病ではないと言われました。
妊娠中（検査時17週）な為、血糖値を正常に保つ機能が一時的に弱っているのでしょうと言われました。
現時点では糖尿病ではないし、妊娠糖尿でもないが、この先、妊娠糖尿に移行する可能性はあるので食事を気を付けるように言われ、更に将来的に糖尿病になる要素があるので産後も暴飲暴食は避けバランスのよい食事を心がけてくださいと言われました。

なので、朝はシリアルに牛乳。
昼夜は必ずサラダを食べてから、おかず、ご飯と順番を意識し、炭水化物の量も今までの半分ほどにして野菜などを多く取るようにしています。
そのおかげか、尿糖は出なくなったのですが、たまにやっぱり+++なんて時もあります。
これ以上どう気を付ければいいでしょうか？
外食も控え、止む終えない場合は外食後、少し歩いたりするよう心がけているので、外食の時も尿糖は出ないようになりました。

それでもたまに出てしまうのはもうどうしようもないですか？
それとも、やはり糖尿病を疑ってもっと詳しい検査をするべきでしょうか？