妊娠BMIに該当するQ&A

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BMI24の妊娠中の体重管理について

person 20代/女性 - 解決済み

27歳経産婦、妊娠前はBMI24で、現在妊娠23週です。 体重増加は現時点で+4.3kgです。 1人目の時は出産時+9kgでした。 1日の摂取カロリーについて質問です。 妊娠19週の時の検診で、+5kgだったため、体重をしっかり管理するように産院から言われました(具体的な指導まではなく、検診待ち時間に助産師からサラッと注意を受けました) その後、上の子の世話や家事などもあり物理的にも精神的にも運動する時間はとれないため、食事管理だけで今の+4.3kgまでいきました。 (妊娠アプリで見ると一応週数相当の理想体重増加ラインに入ってますが、合ってますか?) そこで摂取カロリーについて質問なのですが、妊娠前の基礎代謝量から計算すると、私の必要カロリーは1941kcal/日+250kcalで、今時点での1日の摂取カロリー目安は2191kcalでした。 しかし、体重管理のために食事管理アプリを導入したところ、1日あたり1800kcal程度しかとってません。 内容は腸活をメインに考えてるので、シリアル野菜きのこ千切りキャベツなどの食物繊維、卵豚肉鶏肉などの動物性タンパク質、豆腐豆乳で植物性タンパク質が中心で、炭水化物を控えています。 これでなんとか今の+4.3kgまできたのですが、やはり炭水化物控えずにバランスよく2200kcalくらいとるべきでしょうか? 現在は上の子の送迎で計20分くらい自転車に乗るのと家事程度で後は在宅ワークで座りっぱなしです。 昨日検診で、前回の検診時のメモとして残ってたから一応なのか、医師から体重管理がんばろう的なことをサラッと言われました。 赤ちゃんの成長は週数相当で順調です。 1人目の時は21歳と若かったからか、初期つわりで最初に3kg落ちたからか体重管理など考えもしませんでした。 妊娠前の体重は今も前回も同じです。

1人の医師が回答

BMI22、妊娠35wの体重管理について

person 20代/女性 - 解決済み

妊娠35wの経産婦です。 元のBMIは22だったので当初10-13kgを目標に体重管理と言われていたのですが、現在妊娠前体重から+1~1.5kgです。赤ちゃんは35w0dで2132gと、多少小さめなものの標準の範囲内で成長しています。 今週になってやっと食欲が出てきました。 元の嗜好や今食べられそうなもののラインナップ(魚肉ソーセージ、豆腐、きゅうり、シャーベットなど)からどれだけ食べようとも大幅に太ることはないように思うのですが、それでも+450kcal以内に抑え、週に500g以内を守るべきでしょうか?それともある程度の蓄えを今からでも補う為に食べたい分だけ食べても大丈夫でしょうか? クッキー位は食べられますが、生クリームやチョコレートのケーキなどの重たいものは未だに食べられそうもありません。トンカツなども1-2切が限度で野菜の天麩羅が辛うじて食べられるかどうか… 切迫早産で既に子宮口が2cm開いていることもあり、早めに産まれる確率は比較的高いと思っています。食べられるうちに食べるのも大事だろうとは思いつつも、妊婦の体重管理については増やさないことばかり書いてあり、体重が増えなかった妊婦の食事に関する情報は不足していることから迷っております。 よろしくお願いします。

2人の医師が回答

40歳女性(BMI27/子供・妊娠の可能性無)、キッド検査陰性だが、コロナを疑う症状あり

person 40代/女性 - 解決済み

今月初めから 1味覚がおかしい(常時苦味を感じる・何を食べても味に違和感がある) 2嗅覚が敏感な気がする(いつもは感じない匂いを感じる気がする) 3微熱以下なのに高熱が出た時のように体から熱を発している感覚があり、常にタオルが必要なくらい汗をかく(解熱剤で緩和しますが、数時間〜数日で同じ状態になります) 4喉に風邪をひいた時のような違和感がある 5入浴(シャワー)や軽い運動(徒歩10分のスーパーへ歩いて行く)をすると息が荒くなり貧血のような目眩がして動けなくなる このような症状に悩んでいます。 コロナを疑いましたが検査キッド(COVID-19)使用結果は陰性でした。 元々夏場は体調を崩しがちなのですが、常なら冷え性で夏でも靴下を履かないと手足が冷たくなったりするのに、8月下旬頃から夕方頃から手のひらと足裏がほてって不快感で眠れなかったりするようになり、9月に入ってから3や5の症状が現れ、いつの間にか1・2・4・5の症状が現れるようになり、今日までずっと続いています。 あれこれ考えましたが、どのような病院に行くべきかもわからず、とても不安です。 アドバイスをいただければ幸いです。

7人の医師が回答

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