寝る時足痛いに該当するQ&A

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腰椎椎間板ヘルニアの急性期の過ごし方について

person 40代/女性 -

4月8日 雑草を5本程度抜いただけで起き上がった瞬間腰が痛む。 9日 腰痛が悪化し、前屈みができない。 10日 腰から尾てい骨の奥の方にかけて激痛で整形外科受診。 前回のヘルニア(2023年12月)の時に痛みが半年以上続き、いまだに右足に力が入らないような感覚になる時がある事を伝え、ヘルニアの再発ではないか?と聞いたが、痺れがなければヘルニアではない、との事で湿布のみの処方で帰宅。 が、寝る前に左足に痺れがくる。 11日 腰から左足の踵まで痺れて痛い。尾てい骨の奥の方も痛く座っていられない。 12日 お尻から左足激痛。横になっていた状態から立って歩こうとするも1歩も歩けず。そのまま10分くらいすると痛みをこらえながら歩けるようになる。 13日 激痛が続いている。ベッドで横向きで足を曲げた姿勢が楽になり、ほぼそれで過ごす。 14日 整形外科受診。MRIにてヘルニアと診断。タリージェとセレコックスの処方。 15日 ほぼベッド。ご飯の時だけは2階に移動しなくてはならず、階段が激痛。 尾てい骨の奥の痛みは良くなってきた。 という経過で、本日も横向きで寝てる時は大丈夫で、立つとその場から動けず、しばらくすると歩けるようになる状態で、いったん歩けるようになると階段も足を交互に上がれる、という状態です。 1 急性期は安静に、と言われましたが、急性期とはどれくらいまでの期間なのでしょうか? 具体的にどういう状態になれば急性期が終わったと判断するのでしょうか? 2 安静、とはなるべく動かずにずっとベッドで楽な姿勢でいればいいのでしょうか? 3 今の私の状態(立った瞬間に激痛がお尻から足にきて動けず、しばらくすると歩けるようになる)の場合、歩ける時には痛みがあってもなるべく動いた方がいいのでしょうか? それともまだ動かない方がいいのでしょうか? 4 足が冷えてるのですが、今の状態の時に足を使い捨てカイロで温めるのは良くないでしょうか? お風呂もまだやめた方がいいでしょうか? 5 タリージェの副作用と思われるふらつきがややあるのですが、このまま服用していけば慣れていくものでしょうか? 6 写真を添付しましたが、これは靭帯を破った状態でしょうか? 前回のヘルニア時は初めての経験で、何も分からず、痛みをこらえながら結構動いてしまい、それが悪かったのか、かなりの期間苦しみました。 今回は慎重にいきたいです。 長くなってしまいましたが、よろしくお願い致します。

5人の医師が回答

ALS・アイザックス症候群・パーキンソン病への不安

person 30代/女性 -

【3/11に脳神経内科で伝えたこと】 ・3/6の夜から急に自発的な筋肉の痙攣を感じるようになった。 ※親指のつけね、全身の筋肉(顔のいろいろな部分、二の腕、左脇、ひじ、手首、背中、股関節恥骨付近、脇腹、太もも、ふくらはぎ、つちふまずetc…)が常にどこかぴくつきを感じる。 ※ぴくぴくと速いもの、グニュンと中に虫がいて動くような波打つようなゆっくりな動き ・1日中感じるが、特に座ったり。寝転がって、意識が向くと更に悪化する ・同時期から両腕、両脚を少し使っただけで、けだるいような重だるい痛みを感じるように。 ・同時期~(2023年にも関節や骨の痛みで受診・検査した) 大きな関節や骨?(手首・ひじ・こかんせつ・ひざ・足首)の痛み+朝にすこしこわばり感じやすい。 ※2023年6月~リウマチや膠原病の検査もしたが、その時は全て(-) ※ストレス・季節のかわり目・花粉の時期に悪化しやすい ・その他症状 1.花粉症(頭痛・くしゃみ・水鼻・倦怠感・目の痛み) 2.後頭部のこり 3.軽いめまい(ふわっとする) 4.自律神経乱れやすい 5.起床時の頭痛 緊張型頭痛? 6.寝ている時の無意識での足の跳ね上がり 【ぴくつきを感じやすいタイミング】 1.寝転んだ時 →特に左手親指の付け根の膨らみはずっと連続してピクピク痙攣しつづける →右太ももも動きを感じやすく、うねるような気持ち悪い動きを何度も繰り返す →質問上部に書いた多彩な場所にずっとぴくつきを感じる 2.座った時 →左手親指の付け根部分、左脇、右太もも前面が特に感じます。その他の場所にも感じる 3.少し字を書いたり、携帯で文字を打った直後 →左手の親指の付け根の部分のぴくつきがひどくなる 4.意識が向いたり、筋肉の動きに不安が強まった時に回数がさらに増える気はする。(日中動いている時も感じるが、感じる頻度は減る)  5.家族から、朝方まだ寝ている時に足がピクっとはねていたと指摘された。(受診より後に指摘されたので医師に相談できていない) 【不安なこと】 1.アイザックス症候群だと「波打つような筋肉の動き」とあり、右太ももや左脇にそういった動きが見られ不安です。(特に寝転んだり、座っているとよく動きます)動く時に痛みはありませんが、不安によるものなのか筋肉のだるさはあり、少し腕を上げていると重だるくなったり、両太ももの前面が動かすと筋肉痛のような違和感や痛みはあります。 「波打ような、虫が中にいるようなゆっくりとうねる感覚の動き」と「筋肉痛のような痛みや突っ張る感じ?」について不安があります。 2.3/11に、脳神経内科も受診しました。光を見つめて瞳孔?目の動きなどの確認、腱反射の確認?ハンマーで腕や足を叩いたり、手や足の力比べはして筋力低下や反射の異常はありませんでした。(その他検査はしていません。)ずっと続くならまた梅雨ごろにおいでと言って頂いたのですが、特に座って作業したり、毎晩寝る時にひどく、動くたびにどうしても意識が向いてしまい、不安でなかなか眠れません。直近で病院も受診したので様子を見るしかないのですが、怖くて不安に押しつぶされそうなのでご相談しました。 3.寝ている時の自覚のない足の跳ね上がりも、パーキンソン病などは関係ないか不安です。 【お伺いしたいこと】 以上のことから、ALS・アイザックス症候群・パーキンソン病などの可能性はあまりありませんか? ご回答よろしくお願いします。

2人の医師が回答

腰、膝、脛の痛みが長く続いています

person 50代/女性 -

よろしくお願い致します。7ヵ月ほど前から右の膝と脛の締めつけが出て来ました。右腰は元々昔から痛みはありましたが強くなってきました。 整形外科へ行きましたが、右膝の痛みの強い所だけMRIを撮り結果は特に問題が見られないとのことでストレッチを教えてもらいましたが、行うと膝の締めつけが酷くなっていくのでやめました。 整骨院にも2件行きましたが、足を倒したり曲げたりされると膝から右腰に痛みが走り、足の締めつけも腰の痛みも強くなりやめました。 ペインクリニックでブロック注射をしてもらいましたが効きませんでした。 それどころか、注射を打つときにうつ伏せでお腹に枕などを入れて腰を上げる体勢を取っただけで、その後、腰から背中まで痛くなり、足の締めつけも酷くなりました。 今、足は膝の締めつけも酷くなり足首まで締めつけがきて、膝の皿の上下にも張りが出て太股もいたいです。腰は右側だけ骨の横に小さなボールでも入ってるような違和感と広い範囲の痛み、腰と臀部やその脇の辺りまで中からつねられてるような痛みがあります。痺れはありません。 押さえて痛みはあまり分からないのですが深部から痛い感じです。 腰を曲げると痛みが出るときと出ないときがあります。 腰の辺りから膝の中まで痛怠い痛みも走ります。寝たり座るとマシですが歩く立つは非常に辛くあまり歩けなくなってきています。 怖くなり腰もちゃんとMRIを撮りに行こうと思いますが、どんな原因が考えられそうですか?

5人の医師が回答

背中右側の上の方の強い痛み

person 30代/女性 -

朝起きてから背中の右上が痛みます。 時間が経つにつれ痛みが増してるように感じ、さっき湿布を2枚貼ったら少しだけマシになったように感じますがそれでも痛みはあります。 常に痛みはありますが、動かすと特に痛いです。また気のせいかもしれませんが呼吸をするたびにも痛い気がします。 元々腰が悪く、少しでも腰に負担をかけると1ミリも動けなくなるような地獄の痛みに襲われます。寝る時は足の間にクッションを挟まないと起きた時に痛めていますし、走ることや誰かに持ち上げられること(抱き上げなど)もできません。 さらにその前に横になった時に胸の下にクッションを挟んでいないと、起きた時に胸のところが痛くなっていました。調べたら坐骨神経痛?のようなものだったと思います。 腰を痛め、足の間にクッションを置くようになってからは胸の痛みはなかったのですが一昨日久しぶりに痛くなりました。その時は寝相のせいでクッションが無くなっていました。 関係あるからわかりませんが胸の辺りが痛くなる時も右側で、今痛い背中も右側です。 また昨日から頭痛もあり、胃も痛いです。ストレスも十分ある状態だと思います。側湾症?でもあります。 この背中の痛みは何が考えられるでしょうか?また、痛みを引かせる方法などがあれば教えていただきたいです。

6人の医師が回答

腹痛の対処法と時間外受診の必要性

person 30代/女性 - 解決済み

今日の15時くらいからみぞおち付近に違和感がありました。寝ていれば治るかなと思い、寝ていましたが、全然改善せず。17時半頃に子ども(5カ月)に授乳をしたのち、腹痛が悪化。吐き気を伴い、嘔吐(お昼に食べたものがそのまま出てきました。)。その後便がちょこっと出て(下痢ではない、柔らかめの便)、また嘔吐を繰り返しています。温かいお茶や、スポーツドリンクを飲んでいますが、飲むと少しの時間が経ったら嘔吐して出てきています。20時になってもまだ右下腹部とみぞおちが痛く苦しみ、カイロでお腹を温めていましたが改善せず。 室温は27度になっていましたが、むしろ寒く感じたので布団をかぶって、熱を測りましたが36.9と平熱でした。 足が冷たく感じたので、足をカイロで温めたところ腹痛が収まり、21時には体勢を変えなければ痛みが出なくなりました。 23時には暑さを感じるようになり、いつも通りの設定でクーラーをつけました。 この症状はクーラー病でしょうか?昼間少しクーラーが効いた部屋ですごしていました。 また、病院受診の必要はあるでしょうか? また、子ども(5カ月)との接触はさけたほうがいいですか?

2人の医師が回答

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