産後の不眠症に該当するQ&A

前回も質問させていただきました！ 産後うつで不安感、不眠がとても酷かった のですが最近は昼間、前より元気に過ごす ことができて不安感、鬱状態もよくなって きました。でも不眠だけよくなりません。 夕食後レスタスを半錠飲んでてそれだけで 眠れる時もあれば、寝付けずミルタザピン 半錠、ゾピクロン10を飲むこともあり、 また寝付けても早朝に覚醒し、そこから 寝付けないことがあったりと睡眠が安定 しません( ノД`)… 元々出産前までは睡眠については少しも 苦労したことがないんですが( ;´・ω・`) これはまだ産後うつ状態がまだ治って ないんですかね？それともうつの後遺症 として残ってしまったんでしょうか? ちなみに出産は6月で不眠で自力で眠れ なくなったのが11月です。 何とか治したくて最近は朝ウォーキングを してます❗何かいいアドバイスや今どんな 状態なのか教えていただければ助かります！

産後3ヶ月ですが不眠でデエビゴ5ミリを飲んでます。 考え事が多い時はデエビゴを飲んでいても入眠困難になる時もありますが、たまに調子がいい時はデエビゴなしで入眠もスムーズな時があります。 ただデエビゴを飲んでも飲まなくても中途覚醒だけは治りません。 夜中3〜4時に起き、酷い時は1時半くらいで朝方はずっと夢を見ていて現実なのか夢なのかの紙一重のような朝居眠りをしてると自分でも感じます。 質問 1、ベルソムラは依存性も少ないデエビゴと同じようなものですか？できれば依存性のない中途覚醒に効くものがあれば試したいです。 2、漢方で自律神経を整えるようなものがあれば教えて下さい。半夏厚朴湯は妊娠中から頓服で飲んでましたが、不安感にも効いてるのかあまり実感はなく、今は体調が戻らない事による不安感が強くソワソワしたりして自律神経の乱れてを強く感じていて眠れれば気分も違うのではと考えてます。 3、今は赤ちゃんとは別部屋で一人で寝てるのですが事情があって暖房が使えない部屋のためにベンチコートのようなものを着て寝ており、トータル5〜6枚重ね着をしないと寒くて眠れません。 そのようなパジャマの状態ではもしかして眠りを浅くしてる事はありますか？あるとしたら結構な割合で眠りを悪化させているのに関与してますか？もしくはあまり変わらないのでしょうか？

8月11日に産まれた男の子がいます。妊娠前から妊娠中当期芍薬散を飲んでます。心療内科の先生は妊娠前から私の不眠症、冷え性、動機から処方してくれており、妊娠中も飲んでました。産婦人科の先生は張り止めの副作用を抑えるために出してくれてました。 産後は飲んでませんでしたが、疲労から動機不眠がでてきました。 授乳中も心療内科の先生は飲んでもいいとはいいますが、赤ちゃんへの影響は大丈夫なのでしょうか？教えてください、お願いします。

ご意見よろしくお願いいたします。 私は産後1ヶ月過ぎから不眠症になりました。 子供も落ち着いてきて育児、家事などに負担はありません。 一時的な育児の疲れから来てるので、育児になれるにつれ少しは症状が良くなると思っていたのですが、 不眠は6ヶ月過ぎた今でも続いています。 最近は息苦しさと目眩も出てきました。 食欲もあり、外に出るのが好きです。 心療内科では、うつでないと言われましたが、詳しい病名は言われていません。 私の今の症状からみて、どのような病気が考えられるでしょうか？ 参考にさせて下さい。

産後一月たちます。 あかちゃんの様子が気になってに全然眠れず、不眠症のような感じになり本当に毎日つらいです。 神経が過敏になっていて、軽いパニックになっています。 あかちゃんとふたりきりになるのが怖いです。(主人は朝6時から午前1時頃まで仕事です) 病院に行ったほうが良い状態ですか。また行くのは産科ですか?心療内科でしょうか?

私は現在糖尿病、若年性更年期障害と既往に産後鬱がありました。 ここ1ケ月早朝覚醒、不眠症がありましたが1週間位全身倦怠感がひどく体のあちこちが痛みすべての事に対して意欲がなくなりちょっとした事でイライラしたりしています。 鬱病の再発でしょうか? やはり心療内科を訪れたほうがよいのでしょうか?

産後うつから不眠症になり昨日エスゾピクロン1mgを処方してもらいましたが全く眠れませんでした。 2錠飲んでいいか病院に聞きたいのですがまた開いていなく昨日診て頂いた先生が今日いるか分からないので聞けません。 育児中で何日も寝れないのは辛いので教えて下さい。 ネットには成人2mgと書いてありました。飲んでも大丈夫ですか？

10/4に出産し現在入院中です。 子供はお昼に結構寝てくれるのですが、夜はほとんど寝てくれず、寝ても哺乳瓶の片付けや搾乳をしてる間に起きてしまいまた授乳の繰り返しです。 気が立ってるのかほとんど眠れず、小さな物音でも目が覚め、でも体は疲れてるので授乳しながら何秒、何分？か寝落ちしてはっと目が覚める夜間なのですが、これでも大丈夫なのでしょうか？ 産後すぐにまとめて寝てから、母子同室になってからはずっとそんな感じです。 昼間は部屋が明るいせいか眠れません。 不眠症や産後うつの始まりではないかと少し不安です。 よろしくお願いいたします

産後、自分の身体の不調で涙が止まらなくなります。マタニティブルーズでしょうか。どうしたらいいのかわかりません。 産後1ヶ月と少し経ちました。 出産時に会陰裂傷の傷からの出血が止まらず個人病院から大学病院に搬送され、3回縫い直されて激痛だったり意識が混濁したり、貧血が酷くフラフラしたりとかなりトラウマになる出産直後でした。 それからというもの、自分の身体の不調に敏感になってしまい必要以上に気にして眠れなくなって涙が止まらなくなります。 里帰りしていないため育児は大変ですが、娘は可愛くストレスはあまり感じておりません。 夫もそれなりに手伝ってくれています。 でもやはり産後ということで様々な場所に身体の不調が出て、それがすごく不安になります。 悪露がたくさん出たり、膀胱炎の症状が出たり、乳腺炎になりかけたり…どれも病院に行くほどのものでなかったのにすごくストレスで泣けてきます。今は骨盤に違和感を感じて娘はよく寝ているのに私がはまだ一睡もできていません。 寝られないと余計に不安になり涙が止まらなくなります。 夫に助けを求めることもできますが、私自身夫にどうして欲しいのかわからず、夫も困ってしまうようです。 私に今できることは何なのでしょうか。目をつぶってもより一層不安が募るばかりで辛いです。

はじめまして。一年前に出産をして1歳の子供が居ます。産後2、3ケ月位から突然声が出しづらくなりました。笑う時は必ずしゃがれ声で…元々ある蓄膿症も悪化し、この三ケ月位は頭痛、手の震え、タンが切れず息苦しい、とにかく体がキツイ、微熱が続く、突然の動悸、不眠症など、どうにもならない程に参って居ます…甲状腺ではないかと周りは言うのですが?病院は何処にかかるべきでしょうか?