自律神経落ち着かせる方法に該当するQ&A

以前,逆流性食道炎と胃炎と言われ手,ご相談したとしぼんママです。大学病院へ転院し,10日間バリウムが落ちる様子を撮影する検査,詳しい血液検査,脳波検査などを行い,第二次性徴期の成長に伴う自律神経の乱れと機能性胃腸症という診断が出て,退院したところです。確かに息子はこの1年で10センチ以上身長が伸び,声変わり,下腹部の発毛と成長しました。薬は大建中湯と小建中湯,血圧がかなり低めのため昇圧剤が出ました。大学病院へ行ってからは,痛み止めは使わないと言うことで,水枕と湯たんぽで痛みが治まるまで2時間も3時間も落ち着くのを待つ状態でした。退院したので本人は少しでも登校したいと準備をするのですが,痛みがひどくなって途中でうずくまってしまい,うなっている状態です。 このままでは不登校になってしまいそうです。焦ってはよくないことも分かるのですが,友達と会いたい,学校に行きたいという息子の気持ちも分かるので,何か痛みを軽くする方法をご教示下さい。

4年前に発作性上室性頻拍でカテーテルアブレーション手術を受けました。 退院して、2日後にシャワーを浴び洗髪しました。 その時に心臓がバクバクしました。 その時にとても恐怖心がありました。 だんだん落ち着きました。 このようなことが、年に数回あり、徐々に減って、最近はなかったのですが、今日は久々にありました。 洗髪の時は脈拍数120くらいはあったのではないかと思います。 お風呂を軽く済ませて、出た後、脈拍数はだんだん少なくなり、5分ごとに計ったら、90→80→75となってきました。 術前は発作のたびに病院で止めてもらってました。 術後から病院で止めてもらったことも投薬もなかったです。 術前によく感じていた期外収縮も、今では殆ど感じなくなりました。 1、これらの症状は再発ですか？ 　再発はどのくらいの確率で起きますか？ 　自律神経の乱れや他にかんがえられる病気がありますか？ 精神的なものですか？ 2、洗髪の時にまた出たら、自分で対処できる方法はありますか？ 3、病院へ行く目安を教えてください。 　片道3時間かかるので、簡単には行けません。 よろしくお願いいたします。

20代女です。 1年ほど前から、空腹時に散歩をしていると 途中でふわふわしてきて、歩けなくなって、立っているのも、音楽を聴くのもしんどくなり、不安感に襲われるという症状に悩んでいます。 当時はダイエット目的でリベルサスを服用していたため低血糖だと思い、少しカフェで甘いものをとって休憩したらしばらくしたら落ち着いていました。 しかし、リベルサスを辞めてもその症状は続いており、起きてから何も食べずに運動した際に起きることが多いです。 生活リズムは不規則なので、自律神経にも問題があるのかと思って相談しました。 ふらつきが出る際に、空腹感はなく、とりあえず飴を舐めたりしていますが、特に欲しくて食べるというわけではなく、とりあえず症状が出てきたら無理やり食べる といった感じです。 4ヶ月前の健康診断では特に異常はありませんでした。 体型も163cm.50キロと標準です。 母がパニック障害なので、色々重なり原因がわかりません。 空腹時の運動中で起こることが多いです。 ファスティングを始めたのですが、症状が出るのが怖くて中々運動が出来ません。 何か改善方法はありますでしょうか？

鼻の奥とこめかみの奥の痛みは血管運動性鼻炎でしょうか？片頭痛でしょうか？ 1年ほど前に自律神経失調症になり治療中です。 不眠等の種々の症状は良くなってきたのですが、痛みに悩まされています。 痛みの箇所は「鼻の奥とこめかみ」あたりになります。 鼻詰まりや鼻水などは無く痛みのみです。 リラックスしている時は全く痛みがありませんが、仕事中（主にデスクワークや会議の時）やストレス時、疲労時に生じます。 心臓の拍動に合わせて脈打つようなズキズキした痛みが数時間持続して生じ、安静にすると落ち着きます。 痛みの前兆として、胃もたれ、ゲップ、背部のぞわぞわ感？しびれ感？が生じます。 ストレス要因の痛みで、血管運動性鼻炎もしくは片頭痛ではないと考えていますがいかがでしょうか？ 痛みにより仕事や生活に支障があるため、軽減できる有効な処置や薬、予防方法を教えて欲しいです。 なお、現在、抗うつ薬（ミルタザピン）、睡眠薬（ゾルピデム）、トラゾドン、漢方を服薬し、心療内科に通っています。

ここ1年ほど、市販のカレーや脂っぽいものを摂ると強い腹痛を伴う下痢をしてしまうようになっていたのですが、最近は少しでも食べすぎると貧血っぽい症状(全身から血の気がひくような感じ)になっていました。 そして今日、お昼を食べた後に上記症状がでてしまい、お手洗いで倒れそうになりました。その後症状の不安感から自律神経失調症的な症状も併発し、今も下痢と共に胸が痛く息苦しい状態が続いています。 病院へ行っても「食べ過ぎなければ良いのでは?」としか言われなさそうで怖くて行けません。こういった症状は精神的なものなのでしょうか。。。? 去年夏に動悸と息苦しさに苦しんだ時、色々検査をしていただきましたが、循環器系に異常はありませんでした。 お恥ずかしながら、自分でもどうすればよいのかわからず、痛みや体調不良に苦しむのが辛いので、こちらで相談させていただきました。 症状が落ち着いているときに病院へ行ってもいいのか、また上記症状がでてしまったときの対処方法などご教授いただけると助かります。 よろしくお願いします。

更年期にさしかかり、去年から期外収縮が出る様になりました。 循環器クリニックでレントゲン、血液検査、心エコー、24時間ホルダーの検査をして心臓の構造上異常なしでした。 ホルモンバランス、自律神経からの期外収縮と言われて安心しました。 それから、すごく不安になったり、驚いたり、緊張したりして、心拍数がすごく上がる様な事がなければ、ほとんど気にならなくなりました。 新しい職場で働き始め、緊張する事が多くなり、焦りだすと、たて続けに期外収縮になる時があります。 その時は凄く不安になりますが、少しの時間で治ります。 めまいや胸の痛みはありません。 1、連続と連発の違いは何ですか？ 2、たて続けに期外収縮があっても治れば大丈夫ですか？ 気持ちが落ち着けば治ります。 3、これは、私の体質として受け入れて放置のままで大丈夫ですか？ 4、ゆくゆくは心臓に負担になり、心臓疾患になってしまいますか？ 1番不安なのはタコツボ心筋症です。 緊張すると、心拍数が上がりやすいので、とっても不安です。 5、予防方法はありますか？

子宮腺筋症および子宮筋腫による生理痛と貧血のために、ジエノゲスト（朝晩各1mm）を飲み始めてから一年半ほどになります。 ここ二、三ヶ月ほど更年期のような症状がひどくなり、しんどいです。 以前から同様の症状がありましたが、元々メニエールにもなったことがあったり、自律神経系の症状はあったのですが、 ここ最近はメニエールの症状は落ち着いており、更年期かな？と思っております。 膣のヒリヒリ感や全身の乾燥、肩こりや気分の落ち込み、寝付きの悪さなど、、、 婦人科に相談した所、ジエノゲストを呑んでることによって女性ホルモンが低くて安定してしまい、更年期のような症状がでてるのでは？とのこでした。 膣のヒリヒリ感にはヒルライドクリーム、あとは漢方の「加味帰脾湯」を処方されて、1ヶ月程度です。 寝つきは若干改善されましたが、その他はあまり効果は実感しません。 （悪くはなってません） ジエノゲストのせいではなく、普通の更年期かもしれませんが、、、 子宮の症状はジエノゲストで大分落ち着いているらしく、ジエノゲストを辞めるのもいいかもしれないと言われてます。 ただジエノゲストのおかけで、生活に支障があるほどの生理痛から解放されたので、辞めるのもためらってます。 ジエノゲストを飲みながら、女性ホルモンの低下を防ぐには何か方法が有るのでしょうか？？ 現状、メニエール再発予防のために、ゴレイサンとメチコバール。 逆流性食道炎で、ラベプラゾールとアコファイトを飲んでます。 ストレスでメニエールの再発を何度か繰り返してるので、できるだけ心配し過ぎないようにはしてるのですが、生活面やサプリなどで少しでも改善できるようなら取り入れたいと思ってます。

今年に胃カメラをして、逆流性食道炎と診断され、ネキシウムとナウゼリンや、ネキシウムとガスモチンなど、ネキシウムは基本で色々試して頂きましたが、便秘と下痢を繰り返す事もあり、自律神経からじゃないかという事で現在は夕食後にネキシウムとリーゼ（夜と、ストレスを感じた時）を飲んでいます。 この組み合わせで以前頻繁にあった、食後の気持ち悪くなる症状などが落ち着いたのですが、やっぱりガッツリ食べる勇気はなくて腹八分目ぐらいで、夜は食べなかったりカロリーメイトを食べたりしています。 長くなっちゃいましたが、悩みなんですけれど、私の身長が156cmで、自分の中のベスト体重が41kgなんですが、ここ何ヶ月かで39kg台になり、さっき計ったら38.4kgでゾッとしました。 小学校以来はじめて見た数字です( T_T) しかも便秘中でこの体重なんです。 元々夏になると痩せるんですが、こんな病的なのはこわいです。 太る方法があれば教えて下さい。 一度にたくさんは食べられないので何かいい方法をお願いします。 便秘でお腹が重くてたくさん食べれないのかなと思う時もあります。 今の食生活は、朝一番に水を飲んで、しばらくしてからパンを食べて、お昼はコンビニでおにぎりと味噌汁や、ざるそばなど軽めに食べて、夕方にデザートを食べて、夜はお菓子を少し食べるかカロリーメイトか、お腹が減っている時は軽めにおかずとご飯を食べるカンジです。

高校1年の娘の事についてです。 お腹がぐびぐび鳴る、膨満感、食後の腹痛(いつもではなく痛くない時もある) があり半年前から胃腸専門の病院で薬を頂き服用しています。 ちなみに、学校が嫌とかのストレスは無く、医師からもそう言う事で腹痛になる訳ではなく、自律神経によるもの。と説明され、本人も私も納得しています。朝はほとんど食べられませんが、昼、夜はお腹は空いて食べられますがやはり調子が悪い時は腹痛が起きます。ブスコパンを飲むと落ち着くので(それでも完全に治るには時間がかかり我慢するようですが)なんとか学校生活を送っています。友人にも腹痛もちが数人いるらしく精神的に楽ではあるようです。 本人は頑張って学校に行ってるし、楽しそうですが、腹痛がある度に私に伝えてくると私自身凄く落ちこんでしまいます。可哀想で。これから先、ずっと薬を服用して薬が効かなくなったら？過敏性腸症候群は治らない、付き合っていくしかない。とか見るとこれから大学、就職は大丈夫なんだろうか？と。 数年前まではモリモリ食べてお腹の心配も無かったのに。と思っていまうのです。 すっきり治る方法は無いのかもしれませんが、もし何かアドバイスがあれば先生方にお聞きしたいと質問させて頂きました。 よろしくお願いします。

66歳女性です。時々、胸に締め付けられるような痛みが起こります。ここ2年間で毎月数回、肩から首にかけて、ぐーっと圧迫され締め付けられるような痛みが突如起こります。その際は喉が焼けるような感覚や奥歯が痛かったりという事もあります。あぶら汗が沢山にじみ出て、しゃごみこんで立ち上がれなくなるほどの時もあります。長い時は10分くらいはこうした症状が続きます。初めは、そんな私を見た家族が心臓発作かと思い、救急車を呼んで運ばれた事があります。その時は心臓専門の先生のもとで、そのまま検査入院になりましたが、心臓には問題が無いと言われ一週間後に退院しました。しかし今でもニトロを携帯して、症状が出てひどい時にはすぐに飲んでいます。ニトロを飲むと少しして落ち着きます。いくつか病院を回りましたが、どこでもはっきりした事がわかりませんでした。インターネットで調べていましたら、疲れやストレスが多い時に、どこかの神経が血管に触って圧縮された結果、締め付けられるような痛みと息が苦しくなるというのを目にしました。自分ではもしかしたら自律神経失調症なのかなと感じています。自分では何も方法が無いように思えて不安になっています。少しでも色々な先生方の見解が知りたくてご相談いたしました。どうぞ宜しくお願いいたします。