頭の回転に該当するQ&A

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頭を使うマルチタスク(PC仕事) ⇒ 健康面でメリットある?

person 30代/男性 - 解決済み

1日約8時間、週5で、PCでマルチタスクの仕事をしており、以下のデメリットを感じています。 <<デメリット>> ・目が疲れる ・運動不足 ・ストレス (※) ※パワハラなどは一切なく、残業も基本ないので、そういう類のストレスではなく、  単純に勤務時間内の仕事がマルチタスクで、複雑なことによるストレス (これは、適度なストレスと考えてよい?) 唯一メリットとして感じているのが、「自己成長」(スキルが身につく)なのですが、 こういう「頭を使うマルチタスク系の仕事」をしていることで、『健康面でのメリット』は何かあるのでしょうか?(例えば、認知症予防になる、とか?) 以前、毎日同じ単純なことをする仕事で、自己成長は全然しないが、ほとんど頭を使わず とても楽に感じる仕事をしていたことがあるのですが、 そういった仕事と比べて、今のマルチタスクで頭を使う仕事に、健康面でもメリットがあればうれしい(モチベーションがあがる)と思い、質問させていただきました。 レベルは全然ちがうと思いますが、お医者様も、PC作業多めで、超マルチタスク、 常に頭をフル回転するお仕事と思いますが、どう思われますか、、?

12人の医師が回答

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