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最初はあまり気にしていませんでしたが、「糖尿病予備軍」に片足を突っ込んだ値だとわかってから一念発起し、節制に努めました。その結果、およそ7ヶ月間で体重90キロ→73キロ(身長は176センチ)体脂肪率28%→18% 内臓脂肪レベル14→8のように変化しました。見た目も全く変わりました...
8人の医師が回答
(検査前に1ヶ月程度軽めの糖質制限をしており体重が2キロくらい落ちており、ケトン体もプラス2出ていました。普通食にしたところケトン体はなくなりました。) 身長165センチ体重50.7キロ体脂肪率21.7パーセントBMI18.4で瘦せ型です。現在1日4、5回授乳しています。子どもは...
11人の医師が回答
筋トレ中の吐き気について、伺いたいことがあります。 30代女性で、高・大と運動部に所属していました。 出産を経て体脂肪率が大幅増加し、有酸素運動だけでは筋肉量が減りリバウンドしてしまったため、現在パーソナルトレーニングで筋トレを取り入れています。
1人の医師が回答
思い当たる事は、1カ月前にかなり思い悩む出来事があり、かなりストレスを感じた事。(今は考えても仕方ないので気にしないように心がけています) 同時に体脂肪率が高いのでダイエットを始めた事です。殆ど運動はしていなかったのですが、軽いストレッチと30分程度のウォーキングを始めた事位です。
20代半ばから血圧が高く、今はノルバスク2.5mgを服用しています。 現在の身長170cm、体重72kg、体脂肪率22% 最新のクレアチニンは0.86。尿酸値9.7、BUN19、食後2時間半血糖値103、食後2時間で自宅でウリエースで検査するとたまに尿糖がでます。
9人の医師が回答
肝機能は、運動し、食事内容を見直しましょうというコメント、腎機能は、塩分の取りすぎ、脱水に注意ということでしたが、 運動はしていて食事も基本的にそれほど問題ないと思われます。 BMI20.3, 体脂肪率24.3%です。 原因と思われること、気をつけたほうがいいことなどありましたら...
6人の医師が回答
あと一年前に太りすぎてもともとあった腰痛が椎間板ヘルニアになり、一年かけて25kg痩せました。 今は168cm46kg体脂肪率は20%ほどです。 これ以上体重を増やすとすぐに腰痛が出て歩けなくなります。手術も考えたのですが、父も腰痛で手術をして今も痛みがあるらしく、手術はした...
ステージ別分類では1と3bで大きな差が出た事により、これを自分でどう受け入れば良いのか困惑しています。身長167cm 体重60キロ 体脂肪率24.3 BMI21.3 という至って中肉中背標準体型で特に筋肉質の体ではありません。担当医からは血圧管理も今の所出来ているし、尿検査も異常無...
2人の医師が回答
毎日徒歩20分➕電車30分で通勤してます。こんな生活ですが、身長158センチで体重53キロ。体重だけだとそれほど太っていませんが、体脂肪率が32パーセントあります。自分と一緒にジムに入った友人は好きなものを食べながら、みるみる痩せていきました。
4人の医師が回答
ストレスによるもので心配ないこととのことでした。ただこの3ヶ月ほど不整脈はあるように思います。因みに週6日はジムに通い運動をし、体脂肪率は16%程です。タバコを1日当り20本程と、毎日焼酎を2合ほど飲みます。手術歴は尿管結石、網膜剥離、帝王切開、子宮筋腫です。
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