糖尿病間食に該当するQ&A

朝から食べても食べても強い空腹感があります。 普段はどちらかと言うと少食で、胃腸も弱いので消化に良い物を選んで食べないとすぐに胃もたれや胸焼けを起こすのですが、今日は朝から普段と同じ量の食事では全く満たされず、食後1時間もするとまるで丸一日何も食べていないような強い空腹感と動悸があり、イライラもします。 今日1日かけて、普段の倍くらいの量の食事（おやつ含む）をしていますが、夕飯を食べ終えた今もお腹が空いていて、なんだか怖くなってきました。 自分で思い当たる事は、 1、生理前である事 2、チラーヂンの服用量が増えた事 3、糖尿病？ 1、生理前の症状は、いつもは胃もたれや胃痛でむしろ食欲が無くなるタイプなのですが、たまたまホルモンバランスで食欲が止まらない事もあるのでしょうか？ 2、甲状腺機能低下症でチラーヂンを長年服用していますが、先週の血液検査でホルモンが足りておらず少し薬の量が増えました。増えてからは1週間くらい経っています。関係あるでしょうか？ 3、父が2型糖尿病です。これまで私自身が検査で血糖を指摘されたことはありませんが、オシッコが普段より甘い匂いがする気がして少し気になりました。 ちなみに166センチ47キロ、肥満はありません。

15:30にマシュマロ3つ入れた甘いココアを飲みました。 その後家事をしながら動き回り、18時頃に空腹感を感じて夜ご飯を作り始めました。 空腹感が強くなっていくのがわかったのですが、もうすぐごはんができるからと我慢してしまい、19:45に野菜たっぷり味噌汁→餃子・ごはんの順に食べました。 食事を食べ終えても不安感、動悸、寒気、手先の震えが少し、頭痛がなかなか治らず、19:20頃ここでやっとブドウ糖を2粒食べました。 20時前、先ほどよりは良くなりましたが、まだ怠さや寒気、不安感は残っています。 （1）18時頃に空腹感を感じた時点でブドウ糖を食べていたら症状はすぐに治っていた可能性が高いですか？ いつも食事は野菜からを心がけているのですが、今日も味噌汁から食べたので血糖値がなかなか上がらなかったのでしょうか？ （2）甘いだけのおやつを食べると夕飯前に空腹感を感じて低血糖の症状になることが多いです。でも、これまで健康診断で糖尿病と診断されたことはありません。 糖尿病でなくても低血糖の症状が出る人もいるのですか？ お返事よろしくお願いします。

４歳半の子供の健康のことで相談です。 ●食事について 食事間隔が短く、２時間おきくらいに、ちょこちょこ食べさせています。 理想は１日３食で食事間隔も長いほうがいいと思うのですが、給食をあまり食べなくておなかすいてたりするので、昼１２時に食べてお迎え１時に行ってすぐに外で「おにぎり」やコロッケ食べさせて、また１時間後におやつあげたり、ちょこちょこ食べさせているのは、子供の血糖値がめちゃくちゃになって健康に悪いですか？糖尿病になりやすくなったりしますか？ ●毎日、日光をたっぷり浴びるのは、皮膚がんになりやすいですか？ 保育園では毎日１時間半くらい外で遊ばせています。日差しの強い道を歩いたり公園で過ごして、顔が赤くなったり日焼けしてることが多いです。外で日光を浴びて遊ぶことに関して、体へのメリット、デメリットを教えてください。

いきなり子どもの糖尿病が気になり不安になりました。 5歳半の娘と2歳10ヶ月の息子です。 娘も息子も、お菓子を食べるようになってから毎日欠かさず食べています。 一般的に見て量も多い方だと思います。 ケーキなどを食べているのではなく、スナック菓子、ラムネ、飴、チョコレートなどです。 3時のおやつなど決めておらず、基本的に自由に食べています。 外出している時とかに大人しくして欲しい時などは特に与えすぎてしまっています。 ご飯は、朝昼は全然食べてくれなく食べる量も少なく、夜はしっかりと食べている感じです。 (上の子は幼稚園の日はお弁当なので昼もちゃんと食べています) 好き嫌いも多く毎日同じようなメニューの繰り返しで(うどん含む麺類、カレーなどが多いです。)野菜はトマト、ブロッコリー、オクラをローテーションで食べています。 食生活も良いとは言えないのに、お菓子の食べる量も多く心配になりました。 子どもの糖尿病はどんな症状が出るのでしょうか？ 親は気付けるのでしょうか？ 特に2人とも肥満児って訳ではなくどちらかと言うと細い方だと思います。 運動は、娘は幼稚園と家で走り回ったりしているのと、息子は毎日家で暴れまわったりしています。 習い事などしていないので運動と言う運動はしていません。 ネットで調べたら、食べすぎや運動不足でと出てきたので余計に不安になりました。 こんな年齢の子でも糖尿病になったりするのでしょうか？ また、今すでになっている可能性はありますか？ 病院に行って検査をするべきでしょうか？ 娘は最近幼稚園で尿検査があったのですが、糖尿病は尿検査で発覚するのでしょうか？ 私がしっかり管理していない為にこんな心配事が出てきて本当に後悔しています。 今から気をつけても身体に蓄積などされて手遅れでしょうか？

2年前くらいから、夕方になるとふらふらしたり冷や汗が出て、甘いものを摂るとおさまる症状がありました。 今年に入ってから毎日のように起こるようになったので、ブドウ糖負荷試験を先日受けたところ、反応性低血糖でした。 糖尿病の境界例とのことです。 （食後90分で191まであがり、120分で147、4時間位でふらふらがでました。インスリン118, 出るタイミングが遅く、低血糖になってるんだろうとのこと） 最近は、朝からふらふらや体に力が入らない症状があります。 また、これと同じ原因かはわかりませんが、息苦しく（息が深く吸えてる感じしない）なる症状もたまにあります。 血圧も低めなので関係あるのでしょうか？ 朝ごはんもとっているのに食後１時間くらいでふらふらして足に力が入らず 昼ごはんを食べてもふらふらが残り、 甘いものを午後おやつに食べてみたらやっと落ち着いてくる感じです。 このまま糖尿病になりたくないので、ふらついたときに糖分を取り続けたくなく、 薬も他の持病で服用して居るので、使いたくありません。 しかし、ふらつく時に糖分を取らないと、仕事ができません。。 食事はなるべく分散して食べたり、タンパク質中心にしていますが、 ふらつきが治りません。 どうすれば治るのでしょうか。 また、どこの診療科を受診するのがよいか、ご教示頂けますでしょうか

3歳10ヶ月の息子のおしっこから甘い匂いがします。 上に兄弟がいるせいか、一歳半すぎごろから上の子たちが食べるようなチョコやグミを一緒になって食べています。 隠しても上の子たちが食べているのをみて、見てない隙にとばかりに頬張って食べています。 その割に朝、夕のご飯はあまり食べません。 生後8ヶ月で保育園にはいり、保育園でのお昼はしっかり食べているようです。 尿から甘い匂いがしていて、2型糖尿病ではないかと心配です。 他に何か症状があるわけではなく、水分を大量に摂取するわけでもないし、とても元気です。 また、身長、体重も平均より下回っています。 だいぶ前（一年半ほど前です）から匂いはあったのですが、3歳児検診での尿検査で異常なしと言われ、4カ月ほど前に熱がなかなか下がらず、念のためと血液検査をしてもらった時も異常なしだったので気にし過ぎかなと思っていました。 ただ、保育園でもおやつを食べているのに家でもチョコやグミを食べるので、このままではいけないなと思っています。 3歳10ヶ月でも2型糖尿病になっていることはあるのでしょうか？

祖母、母が糖尿病で気になり1月に掛かり付けの内科で相談しました １月 空腹時血糖値105 ヘモグロビンA1c 6、4 病院が混んでいて朝食から6時間と言う事で空腹時血糖値とされました。 高めなので運動と食事に気をつけて言われ ３月 空腹時血糖値97 A1c6、2 栄養士さんにも相談し毎日何かしら食べていたお菓子や甘い飲み物を一切止めて頑張りました しかしすっかり痩せてしまって(158センチ49キロ→45キロ位) 先生は正常範囲になったから程々で良いよ、余り痩せてもね、、て言うことでした 糖尿病を気にしながら健康的に太るにはどうしたら良いか。元々かなり痩せ型で筋肉つきません。 天ぷらや揚げ物も食べていましたが中性脂肪値は50。コレステロール、腎臓や肝臓も問題なし ご飯は控えめにしていたけど増やして良いのか(また数値が悪くなると嫌だなと少し抵抗あります) おやつもたまには(週1位？)食べてよいのか、もうじき60歳はこの数値を維持(A1c6%前半)で良いのか 遺伝があるので同じように気をつけなければと言う思いと程々ってどの位？と悩んでいます、アドバイスを戴けたらと思います。 　

39歳女性です。昔から痩せており、BMIは17程度です。 食後の血液検査で血糖値が213あったので、2時間のブドウ糖負荷試験を受けてみたところ、2時間後の値が192で境界型糖尿病と診断されました。空腹時は85です。 数日前からフリースタイルリブレを試しているのですが、毎日夜間に低血糖になっているようです。どのくらい正確かはわからないですが、一番低い時で53くらいです。だいたい中途覚醒する少し前に低血糖になっていて、覚醒後は80以上に上がっています。 食後は1時間くらいで140〜160くらいまで上がり、4〜5時間くらいたつとお腹がすいて80〜90くらいになります。 血糖値の薬は服薬していませんが、ピルと漢方薬を飲んでいます。 何年も前から中途覚醒や早朝覚醒があり、熟睡感がなく、漢方薬で少しは良くなりますがあまり効果は感じられないままでした。 昔から日中でもお腹が空いてしばらくすると低血糖のような症状が出ることもありましたが、お腹が空いてきたら間食をするようにして凌いでおり、病院に行くほどではないと考えて気にしていませんでした。 低血糖の改善には食事療法が中心だという情報を見たので、クリニックで栄養療法を受けてみようと考えているのですが、それより先に不眠を診てもらえる病院で治療すべきでしょうか？ 熟睡できていないために必要なホルモンが出ず、低血糖になるという情報も見たので、まずどちらに行くべきか迷っております。

2週間前に3人目を40週2日で出産しました。 妊娠15週頃に75gOGTTにて空腹時83、1時間後202、2時間後212、HbA1c5.1で妊娠糖尿病と診断され、出産までインシュリンは増えることなく食直前に2単位打っていました。適度に筋トレしていたおかげか出産前最後の血液検査ではHbA1cは4.4でした。 赤ちゃんは低血糖などもなく、2800gで無事出産。妊娠中節制していたせいもあって妊娠前160cm、47kgでしたが、3kgしか増えず臨月で50kg、出産したら45kgまで減りました。完母のせいか体重が増えず、2週間たった今44kgをきろうとしています。2人目の時も完母で8kg減りましたが、臨月で55kgあったので最終的には43kgぐらいで止まりました。今回もそのくらい減るとすれば30kg台になってしまうのではないかと不安に思っています。ご飯もたくさん食べています。 間食としておにぎりとか食べた方がいいのでしょうか？妊娠中の時の倍くらいのご飯を食べているので産後1ヵ月後の血液検査で血糖の数値が悪くなってるかもと怖いのです。でもこれ以上痩せるのも嫌ですし、どうしたらいいのでしょうか。 産後食後2時間の血糖値を時々自己測定していますが、85～120くらいです。食前血糖値は60～70ほどです。もっと食べても大丈夫でしょうか？

8歳の息子（小3）が小学生になってからどんどん体重が増えています。現在141センチ45キロあります。自閉スペクトラム障害（今は通院などしていません）で、それもあってか偏食が激しく、肉などカロリー高めのものが好きです。食後でもおやつなど欲しがりいつもお腹が空いたと言っています。制限して食べさせてはいますが、食べる量は多いと思います。小学校入学時は30キロでした。本人も痩せたい！と言って運動したり腹筋したりとしていますが、食欲だけは止められないと辛そうです。 また、私の弟が糖尿病（１型）なので、肥満が病気のリスクになってしまいそうでとても不安です。 こういう場合、小児科などの医療機関に相談した方が良いのでしょうか？ 専門の科などあるのでしょうか？ 家族で協力してどうにかしたかったのですが、なかなか上手く体重増加を止められないのでどうしたらよいかアドバイスをいただきたいです。よろしくお願い致します。