中途覚醒に該当するQ&A

不眠は、増量して、2、3日は、いつもどうり熟睡できたのですが、この3日間なかなか、寝つけなかったり、中途覚醒があり、朝スッキリ起きれず、眠たいです。これは、副作用ですか？ 副作用ならば、そのうち身体が慣れますか？

現在はデエビゴ2.5とテトラミド10を1/4に割って服用しています。良い時で連続5時間睡眠、酷い時は何回か目覚め、朝まで浅い眠りで寝た気がしません。中途覚醒せず6〜7時間眠れるようになったら完治かなと自分では思っています。 漠然とデエビゴを1年近く服用しています。

この3年ほど、朝4時ごろから1時間おきに目が覚めるといったことを繰り返しており、 昼間は居眠りしてしまっているようです。 中途覚醒がない時もあるのですが、だいたい2ヶ月から3ヶ月ごとくらいに起こります。 この居眠りをしていることに私自身が気づいておらず、気が付くと、寝ていたことがわ...

どうしても思い出せなかったものの、消去法で、解錠しましたが、頭がおかしい のではと不安です。 １週間前より心療内科で、セルトラリンを処方され、不眠（寝始めて４時間程度は熟睡→中途覚醒→ウトウトした状態で朝まで横になる）でした。寝不足だけで、このようなことが起こるのでしょうか？若...

ルネスタと抑肝散を2週間ほど続けて飲んでいますがあまり効果が感じられません。 また規則正しい生活、入浴、運動もしてみましたがなかなか眠りに付けず中途覚醒してしまいます。 体は元気ですが睡眠不足のせいか今月は生理が遅れ気味でした。 どうしたら良いでしょうか？

ここ一週間は生活習慣を改善し、３食決まった時間に食べ、起きて寝る時間もずれないようにしてほぼ普通に戻りました。 ですが、食後2時間ぐらいで空腹感がやってきてしまうのと、夜2回ほどはっきりと目覚めてしまう中途覚醒が治りません。 血糖値に問題があるのではないかと、食後の運動と野菜か...

43歳、女性。今年に入り睡眠に変化があり、中途覚醒が多くなっていたことが気になっていました。そんな中でも何とか眠れていたのですが、8月頃から急激な変化があり、一睡も眠れない日が時々あったり、毎日の眠りが浅くなり全く熟睡感がなくなってしまいました。...そんな中でも何とか眠れていたの...

疲労感やイライラ、不安感がやや強いです。 布団に入ったタイミングが眠気のリズムのピークじゃなかったりして寝付きが悪いときはあるけれど、中途覚醒なく眠れています。 食事も普通に食べられているし、楽しいことは積極的に用意して楽しんでいます。 疲れているけれど、クヨクヨダルダル...

動悸は半年前から酷いのですが、各種検査では心臓に器質的問題はありません。動悸や頻脈の他にも背中のザワザワ感や激しい頭痛もあり(脳も異常無し)、寝付きも寝起きも悪く中途覚醒もぶり返しています。鬱の再燃なのか他の何かなのか心配です。今年4月から職場復帰、激務な上、上司や同僚にもイライラ...

現在自然妊娠にチャレンジ中の者です。 基礎体温の測り方で悩んでおります。 私は不眠症も患っており、中途覚醒をしてしまいます。 0時には眠りにつき、3時頃に目覚めて二度寝、そこから7時頃まで再び眠りにつきます。