しゃがん立ち上がれないに該当するQ&A

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腰痛 対応について教えてください。

person 60代/男性 - 解決済み

60才男性。もともと腰痛持ちで30才くらいの頃からぎっくり腰的な痛みを何回か経験していて病院に行くのもやっとくらいの痛みでした。詳しい病名は専門病院でも言われず(骨の間隔が狭くなっているとは言われました)、手術対応ではないと言われました。ここ1~2年、BMI27→24、週2回の全身筋トレ、ほぼ毎日30分の早歩きをしていて、腰痛のことを忘れていました。2日前、鮎釣りをしていて(魚に警戒心を与えないようにしゃがんで釣っていました)突然、腰の痛みを感じました。かなり鋭くキュと痛んだり、このまま動けないのではと思いましたが、そのまま痛いながらも釣りはできました。強い痛みは数秒で去って行きます。ここ2日間、全く痛みを感じない(寝ているとき、立っているとき)時間もありますが、椅子に座ろうとするとき立ち上がろうとするとき、特に、お風呂の椅子から立ち上がろうとするとき鋭い痛みを感じます。重くなりそうですが数秒でおさまります。運動の制限、湿布等の使用について、お風呂やサウナの制限、受診の必要性などお教えください。過去の経験から全く安静にしないで普通に生活し、痛みがきたときはゆっくり、ごまかしながら痛みをさけて(無理な姿勢にならないように)しています。

5人の医師が回答

50代女性、両足の酷いむくみと膝回りの痛み

person 50代/女性 - 解決済み

50代女性です。昨日、朝起きたら両足が酷くむくんでおり、全身の節々が痛い状態が続いて一日中体がとても重い感じでした。風邪とかで体が重いという感じでなく、元気はあるのですが、体が持久走を走った後のような疲労感がある感じでした。膝かそして何もしていなくても膝回りがなんとなく痛くて、しゃがむことができなくなりました。また立つ時も何かにつかまって体重を手にかけないと立てない状態です。(床から立つ時だけでなく椅子から立ち上がる時も膝周りが痛くて捕まらないと立てない。立ってしまえば歩けます。)肩周りや股関節も力を入れると痛みがありました。 今日になって全身の動かしにくさは少し落ち着きましたが、膝は変わらずで正座が全くできません。また、足や腕がとても重く感じます。 もともと血液検査やレントゲンでは異常はないのですが、季節の変わり目は両手指の第二関節や手首足首が痛くなることがあり、リウマチの気があるかなぁと言われています。 上記の状態の場合、何科を受診すると良いか教えてください。整形外科でしょうか?内科でしょうか? よろしくお願いします。

4人の医師が回答

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