ウォーキング と 血圧に該当するQ&A

頷いた初回だけゾワッとが酷く、すぐ2回目の同じ動作をすると殆どゾワッとしません。ただし数分間空けるとまた初回だけゾワッとします。他にはウォーキングやゴルフで歩いていると左ひざ裏がピクピクし始めます。痛みはありません。2020年5月から健康オタクになり食生活改善(断酒＆緩い糖質・脂質...

先月3月頭に胃カメラ・大腸カメラ、半年前に耳鼻科でスコープをし、いずれも特に異常は指摘されていません。 血圧が高く、アムロビジン5mgを出され朝一回1錠飲んでいます。毎日朝に血圧の記録を取っていますが、上112～123 下80～90あたりを保てています。 ...

その為、昼は睡眠不足でフラフラです 泌尿器科で、一年に一回PSA検査と腹部超音波検査を実施 PSAは問題ないですが、前立腺肥大症を指摘され 一日一回ベタニス錠とタムシロシンを服用してますが 正直効果はありません 肥満で、171センチ　91キロで　BMIも31あり 高血圧...

69歳の男性です。高血圧と中性脂肪の薬を飲んでいる以外は、健康な方だと思います。軽い筋トレや速歩ウォーキングをほぼ毎日つづけています。実は今年3月SEXした後の排尿時に血尿とレバーのような2～3cm大の血塊が出ました。

一週間前にスポーツジムへ行き、ウォーキングマシンで走行中タオル落とし、拾う思い右肩をベルトに持ってかれ、脱臼状態?でいつも行く鍼に通ってます。多少は上がる様に成りましたが、まだ治療して3回目ですが、痛みは消えず首から痛いです。...直ぐには治るのは無理思いますが、働きたい事も有り、...

ケンカした次の日ごろから、夜になると脈が早くなり、喉に膜が張って、上手く息が吸えなくなるような感じになり、とてもしんどくなってしまいます。 血圧も上がり148/101脈拍103の数字が出てしまいました。 体内の酸素濃度は98〜99%です。 昼間はしんどいと思うこ...

週末はジムにて1〜2時間はランニングマシンで斜度10%、速度5〜6Kmにてウオーキングのほかバイクマシンや各種ウエイトトレーニングマシンで運動など、最近は休みの日に10Km以上は野山を自転車(ロードBike)で走ったりといろいろやってます。...ちなみに私の場合、痛風の薬、サロベー...

(LDL-CHOの基準値65〜163) ●LDL-CHO179、ＨDL-CHO83、中性脂肪61(2年前は156、71、79) ●血圧122/78、空腹時血糖値82。 ●身長156cm、体重47kg。このコロナ禍で2kgほど太りました。 ...●甘いものが好きでお...

以前、運動後の動悸で質問をした者です 最近になって動悸が増えてきた感じがしています それとウォーキングを3ヶ月前からしていますが これも最近軽い息苦しさがあり、20分くらいすると治まります。(決して歩く速度は早くありません) あとは別の日に体育館(3ヶ月続いてます)に行き有...

椎骨動脈解離は、反対側も裂ける例もあると聞いたので、高血圧に気をつける以外で、何か予防に良い事などありますでしょうか？ また、まだ裂けていなくても弱ってる血管は安静にしていても修復はされませんよね？ウォーキングなどで血液の状態を良好に維持する事で、血管も良い状態...