夜間頻尿の原因はなにか

person50代/男性 -

53歳(男)10年前から夜間頻尿で困ってました
7時間睡眠中、約一時間置きに尿意で目が覚めます
尿量も普通にでます。
その為、昼は睡眠不足でフラフラです
泌尿器科で、一年に一回PSA検査と腹部超音波検査を実施
PSAは問題ないですが、前立腺肥大症を指摘され
一日一回ベタニス錠とタムシロシンを服用してますが
正直効果はありません
肥満で、171センチ 91キロで BMIも31あり
高血圧で毎朝ザクラス配合錠50を服用してます
睡眠時無呼吸症候群でシーパップも以前使用してましたが
夜勤勤務と別で暮らす母親の介護などで常時使用することが
できず今は使っていません(費用も高いので)
唯一効果のあるのは、ロキソニンを就寝前に服用することです
これは、効果がありますが
長期の服用は泌尿器科医も推奨していません
腎臓や胃腸に負担があるとのことでした
ここでご質問があります
1.肥満と夜間頻尿は関係ありますか
2.高血圧と夜間頻尿は関係ありますか
3.ロキソニンの服用は弊害がありますか
私なり対策は
すべての原因は、肥満にあると思いますので
お盆明けに、肥満外来受診します
ここで、体重コントロールと高血圧の管理を
して頂こうと思います
あと日々は、過剰な塩分摂取を控える
これも、栄養管理師に指導頂く予定です
運動は、日頃から水泳を週3回程行っているので
これに、できる範囲でウォーキングを取り入れる
予定です
夜間頻尿は、薬ではなく日常生活からで離脱できると
思ってますがどうでしょうか
前立腺肥大は、肥満解消で改善できると医師より
言われました
ご意見聞かせてください

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