ダイエット カロリーに該当するQ&A

内科でアザらしきものが出来てると採血して結果は良かったけど血糖値295HbA1c9.8あり主治医がビックリしました。運動にカロリー1320に薬服用で来月また採血をしてみると。テレビでダイエットの話があり白米をお粥にすると良いとあったので試してみようと思いますがどう...

通っていたクリニックの医師に相談したところ、 防風通聖散を奨められ、+ウォーキングで3ヶ月試しましたが、 下痢になるだけで、体重は変化無し。 色々なダイエットを試しました。 摂取カロリー制限、ウォーキング(早歩き)、 漢方薬、L−...

体型が変わることがつらく、大きな効果も得られなかったためオランザピンから変えることになり、その後ルーラン、シクレストを経て、太りにくいとのことでセルトラリンに落ち着きました。 しかし食事制限（カロリー制限、脂質制限）と有酸素運動（ウォーキング40分）と筋トレを毎日続けても1キ...

ただ、量もおさえめにしているせいか、一日中お腹がすいてイライラしてしまうし、1時間ごとに体重計に乗っても日に日に増えてきてしまって不安がいっぱいです。このままの食生活ではダメですよね?一昨日からご飯ではなく、ダイエット雑炊でカロリーを抑えていますが、減るどころか増...

ダイエットを始めてもぅすぐ3ヶ月…体重は−5kg:減ったり増えたりの日々ですが、腹周りについてる脂肪に変化が出てきたように感じています。焦らずゆっくり続けていくつもりですが、気になる事がありまして。太ってる人は『おなかが空いたぁ』と感じてからでなく、『まだ食べられる!』...太って...

血液検査などもしましたが、なんの異常もみられませんでした。 最近変わったことと言えば、3ヶ月前からダイエットをはじめました。 一応カロリー計算に基づいて食事はとっていますが、3ヶ月で77キロから72まで落ちました。(身長160) 考えられる病気はなん...

しかし数値が17と更に低くなり不安になっています。体重も減り、身長155センチで現在43.6キロ(昨年は48.6キロ)。ダイエットはしていません。1年前に腸閉塞で入院しましたが、その時に小腸の複数箇所に癒着がある(開腹手術を過去にしている為)ことがわかりました。...1年前に腸閉塞...

でも、飲み物に関しては、カロリーが結構あるものも抵抗なく飲めます。 お腹は空くのに、いざご飯を目の前にしたら食べれなく、困ってます。 とにかく固形物が怖いのと、罪悪感でいっぱいです。 ダイエットには興味がないわけではありませんが、こんな形で食べれ...

初めまして。 31歳女性です。ダイエットをしています。 154cmで43kgです。ストレスで去年1年生理が止まり、今は2ヶ月ごとくらいで不順です。 最近、食べることが怖くなり、何を食べても太ると思ってしまい、頭のなかがカロリーのことでいっぱいで、たまに甘いものを食べてしまうの...

基礎代謝が低く筋肉量を増やしたいのでエクササイズや食事などでダイエットをしようと考えています。 大きく分けて2つの質問があるのですが、 一つ¸プチ断食はとりいれてもいいのか? 2つ¸人工的なタンパク質(ホエイプロテイン)とりいれて大丈夫か? ...さて、私の身長は155...