眠れ ない 不安 怖いに該当するQ&A

小さい頃から数年おきに一定の期間心が不安になり、漠然としたことに悩む時期があります。最近では去年の9月から今までほぼ毎日不安と、気になったことに頭がいっぱいになります。眠れない時やお腹を壊す日もたまにありました。 ...眠れない時やお腹を壊す日...

今年のゴールデンウィーク頃にトラウマになるくらいの出来事(仕事ではなくプライベートです)があり、適応障害から睡眠障害になりました。 当時は早朝覚醒がひどかったですが、サインバルタとメイラックス、デエビゴで若干改善したものの、中途覚醒や熟睡障害は残っています。......

昨日の15時ごろ左下親知らず抜歯しまし 今まで味わったことないあまりの激痛で眠れません。 骨髄炎ではないか？と不安になってきました。 2016年から2018年の2年間右側の歯の根幹治療して、ずっと炎症が引かず 顎の骨が痛...

今では仰向けで寝るのはほんの数分で、ほぼ9割うつ伏せで寝ています。それでも窒息などが怖いので 様子を見ながらひっくり返しています。寝返り返りはできません。 眠りが浅いと、うつ伏せのままモゾモゾしたり眠たそうにしながらもハイハイのような、お馬さんのような動き...

痙攣した当日の夜には起きて、もとの状態になり、9/6には元気で、普段通り、入院時にした検査、インフルエンザ、コロナ、アデノ、髄膜炎など検査全て問題なく、本人も変わらないため。退院となりました。家に帰ってからも元気で熱も下がり、本人普段通りですが、 先生から、急性脳症の話...

23歳女です。4月から憧れていた仕事に転職することが出来ましたが、5月下旬あたりから、夜眠れない、一人でいると色々と考えてしまい涙が出てくる、仕事に行くのが億劫になるなどで今も悩んでいます。会社は優しい方が多いですが、1度休むと行きづらい気持ちになってしまい、自分に甘くて休む日々が...

背中の痛み(筋というか、つったような感じ)、胃のムカつき、食欲不振、めまい、手足のぴりつき痺れ、悪寒 2年ほど前に初めて発症した際は、 背中の痛み、胃のムカつきから始まり ネットで調べていくうちに不安が高まり 脇や手足の震えや痺れ、眠れず夜が怖...

2度目は、同じく3〜4年前に一人暮らしでお風呂に入っている最中に、動悸息切れ＋めまい＋恐怖心＋意識が飛んで倒れそうだという感覚になり、裸のままソファで寝たのか意識を失ったのか…という状況になりました。3度目は先月の中旬に夏風邪を引いた際の夜中なかなか眠れず、突然、動悸息切れ＋こわい...

2人目です。 産後、睡眠リズムが乱れており、睡眠不足だと不安感が強くなったり、マイナス思考になりやすくなります。 赤ちゃんは21〜22時頃就寝、夜中1〜2回程度起きます。 その合間やリズムに合わせて、眠ろうと努めていますが、...

気を抜くと一気に具合悪いです。 色々な諸症状が怖くてたまりません。 夜は痒くて眠れてないです。 レンドルミン飲もうかなと思うくらいあります。 半夏厚朴湯はよく効いてました。 ※不安、不眠、めまい、異常な汗、体温調節できない、乾燥、食欲不...