適応障害良くならないに該当するQ&A

2014年から家の騒音による不眠がきっかけで睡眠薬を飲んでいます。2018年には仕事のストレスで適応障害にもなり転居しても服用しています。最初はマイスリーでしたが半年で効かなくなりレンドルミンへ変更しました。2023年の今でも毎日1錠服用しています。 それでもあまり眠れてないよか翌日頭痛や吐き気があるなど時々ありますが月に何日かで出社できないほどの影響は出ていません。 気になるのはこれからも毎日飲んでいかなくてはならないのか、という不安です。当初メンタルクリニックの先生より『レンドルミンは依存もあるから徐々にやめれるように抗うつ薬を併用し、レンドルミンから抜いていきましょう』と言われ、サインバルタを併用しましたが勃起障害が酷く、次はリフレックスの併用へ切り替えましたが翌日へのだるさの持ち越しと体重増加ぎ酷くやめました。その後は抗うつ薬との併用はやめレンドルミンのみになっています。その後、服用の継続の不安を先生に話すと『高齢者でも飲んでいるし、今の睡眠薬は続けても副作用も少なく心配しなくてよい。眠れないほうが問題』と言われてそのままです。老人になるまでこのままなのだろうか…といつも思ってしまいます。 実際に何十年も睡眠薬を服用している人はいるのでしょうか？またそれは問題ないのでしょうか？

５４歳の主人の事です。 お酒、タバコはしません。 2年〜３年前に職場のストレスで不眠、適応障害になりレクサプロ１０ミリを飲み始めました。その頃から胸部痛、圧迫感が頻繁にあり、大学病院で心カテをしましたが、特に異常はないとの事でした。 去年の３月で仕事を退職し、私の地元に引っ越して来て、全く違う仕事をしています。 症状も落ち着いて来ていたので、心療内科の主治医に相談し、レクサプロを減薬する事にし、５ミリにして１ヶ月が過ぎました。 しかし、減薬してからまた胸部不快感、圧迫感がちょくちょく出て来ています。 やはり、レクサプロ減薬のせいでしょうか？主治医はまた循環器を受診した方がいいといいますが、主人はまたあんな辛い心カテはしたくないと言います。 心臓に異常がないのにまた心カテする必要もないと思います。 精神的からの症状なのでしょうか？ どうしたらいいか分かりません。 宜しくお願いします。

いつもお世話になります。 不安障害の治療を始めて7ヶ月になります。 不安要素が取り除かれないこともあるのかもしれませんが、症状は一向によくなりません。 むしろ、最近忙しいこともあり、状況が悪化して、ここ数日ひどい偏頭痛・肩こり・胃痛・不眠・稀に動悸等々身体的な自覚症状も増えてきました。 病気になったのは職場での人間関係が根本的理由です。 4月に直下の後輩が入り、いろいろあって自信喪失し、5月末から不眠、動悸等の症状が出始めました。 適応障害かもということで内科⇒心療内科に紹介されると不安障害と診断されました。 最近、激務(残業月に100時間位)が続き、過労と心労のWパンチでめまい、吐き気、耳鳴りがずっと続いていてかなりつらいです。 心療内科の先生から『診断書出すからちょっと休んだら…。もう心身ともに限界でしょう。それとも命がけで続けるの?自分でも分かってるだろうけど、いつ倒れてもおかしくない状態で、倒れたら復帰するまでに数ヶ月はかかるよ』と言われてしまいました。 自分でも限界が近いことは分かっています。 でも、今は休めるような状況ではありません。 仕事行くのもつらいけど、今休むと仕事からも自分からも逃げ出したみたいで、復帰する自信がない為、休職を受け入れられずにいます。 医者から診断書出すから休むようにといわれた場合、一般的には大体どれくらい休まなくてはならないものなのでしょうか?

息子を出産後、復職しましたが上司からのパワハラがあり３ヶ月で会社に行けなくなり産業医から適応障害と診断され投薬治療とカウンセリングを月1回受けています。この5年間のうちに休職→復職→休職→復職ということをくりかえしており、現在は最後に復職してから約1年半が経過しています。精神科の先生も、カウンセラーの方も、長年通っているせいか、同じような話を繰り返していて、自分でもどうしたら良いか分かりません。今日こちらに相談したいと思ったのは近々の対応に迷っており、登録いたしました。18日の朝は体調が悪く、会社を休みました。月曜日から行きたくない気持ちでいっぱいですがどうしたらよいかわかりません。今回も上司のパワハラ的指導が怖くて仕方ありません。今まで上司は私のメンタル面を考慮して、直接的に厳しいことを言うのを避けていたようです。しかし、もう調子が良さそうだから、他の人たちと公平にするからね。と言われてから、結構グサっとくるような言葉を投げかけられ、その度、怖くて仕方ありません。

小学2年生の娘のことで相談です。小さい頃からお腹が弱く、心配性です。電車や車に乗る時は、どれぐらいの時間、何回乗り換えるかなど細かく聞き、家を出る前にトイレに行き、乗り換えの度にトイレに行く程です。毎朝登校前に便が出ないと「お腹が痛いのに出ない」と泣きます。最初は便秘かと思い、食事や生活リズムを気にしましたが、最近は精神的な物のような気がしています。学校でも休み時間の度にトイレに行くので、膀胱が過敏に？なっているのか、トイレのあとに少し尿漏れがあり下着を替えることがしばしばあります。今度はそれが気になり「学校でお漏らししたらどうしよう」と毎朝泣いて登校許否するようになりました。下着の着替えを持たせたり、いつでもトイレに行けるように先生に相談もしましたが、本人は不安から吐き気を催すほどです。このような症状は泌尿器科？小児精神科？またはカウンセリングに通うべきかどうしたら良いでしょうか？ また過活動膀胱や過敏性大腸症候群、適応障害といった治療は子供でもできるんでしょうか？

最近、貧血が酷く外に出てもすぐしんどくなってしまい、私生活にかなり影響が出てます。 今日あった症状は以下の通りなんですけど、症状が複数ありすぎて、どうしたらいいか、どこに相談するのが適切なのかわからず、こちらで相談させていただきたく投稿しました。 一応関連するかわかりませんが、今年の2月に適応障害になってます。 原因となった会社からは転職していますが、ここ最近出勤途中に貧血症状がひどくちょっとずつ休む回数が増えてきてます。 ・腹痛(便秘が酷く本日下剤使用)(先週6日間便が出ず、その後も小さいコロコロしたものしか出ていなかったため) ・血便(鮮血) ・頭痛 ・微熱 37.3 (平熱36.6) ・胃が気持ち悪い ・肺？あたりがブラの締め付けのせいか気持ち悪い ・どことなく息苦しい ・貧血症状(ずっと立ってられない、立ちくらみ、めまい) ・電車で30分立った際に吐き気、目眩、ゲップ ・疲れが取れない ・食欲不全 ・胸が張っていて当たるとちょっと痛い (おそらく生理予定日1週間前)

適応障害と不安神経症を患って心療内科に通ってます。 ここ数年で老化が進み、なかなか合う眼鏡がなくて、眼鏡のことを考えると具合が悪くなり落ち込むばかりです。 その旨、心療内科の先生に伝えたのですが眼鏡は慣れだから我慢して下さいと言われました。 何件か眼鏡屋にも行ったのですが、眼鏡が合わなかったことを伝えると眼鏡はないんだから…と言われたり、老眼は合うまでは2年位かかるから…と言われたりしました。 病気(考え癖の悪さ)のせいかもしれないのですが、もうダメだ…と思うと我慢が出来ず、新しい眼鏡を掛け続けることも出来ないせいもあるかもしれません。 もう裸眼で生活してしまおうか…とも思ったのですが、両面0.1なので眼鏡をしないととても生活がしづらい。このままでは仕事も出来ません。 なので、再度、眼科には行こうと思っていますがとても怖いです。 その際、乱視軸のことなど聞いてもいいと思いますか? 素人の患者がこういう質問をするのは嫌がられませんか? 個人差はあると思いますが、新しい眼鏡を作ってからどの位我慢すればいいのでしょうか? 頭が混乱してるため、かなり乱雑な文章になっていると思いますがよろしくお願いします。

先月HSPと自覚しました。 自分が感じてる症状 ・相手の出した音でその人が今どんな感情なのかわかる。 ・相手の声のトーンでその人が今どんな感情なのかわかる。 ・家の中に居ても、外の車の音、風の音、電化製品の音、2階に人が居ればその人が何をしてるのかどんな感情なのか音でわかる。 ・におい、光に敏感。 ・１人の時間がちょっとでもないと１日稼働するのがきつい。 ・近くで怒られてる人が居るとはなれたくなる。 ・大事な話をしている雰囲気の所にも近寄りたくない。 ・いろいろいっぺんに頼まれるのがいらっとする。 ・相手が気づけないことに何で？って不思議で、時にはいらっとする。 ・帰宅した後に１人反省会。(あれで良かったきな？不快に思ってないかな？等) 等々です。 HSPは、精神科や心療内科に受診しても診断がされないらしいですが、鬱や適応障害の様な他の病気がありそうな感じはありますでしょうか？ 音楽、ハンドメイド、おしゃれ等好きです。 周りには元気で明るい、若いのにしっかりしてるを良く言われます。 人ともご飯行ったり話したり楽しめもすが、帰宅するとどっと疲れます。 長くなりましたが、よろしくお願いいたします。

大学2年生の息子のことでご相談があります。 息子は一人暮らしで大学に通っています。将来資格を取るために勉強もしたいと考えていました。 最初はうまくは行っていたのですがコロナと言うこともありオンライン授業やサークルなど通常とは違う状況にとてもストレスを感じていました。もともと生真面目な性格で大学の授業も頑張りたいと一生懸命だったのですがなかなか努力に見合った成果が出ず落ち込むことが多くなってきました。そんなことが続いて「やっても報われない」「どうせ無駄だ」「向いてない」とかそういう言葉が多くなってきました。 何度も落ち込み→何とか復活しながら授業も出ていたのですが大学の勉強に向き合う事が出来なくなり課題もやらなくなってしまった様で、本人はこの事をとても情けなく思っている状態です。資格の勉強も同時にはかどらなくなりました。 相談できる友人もおらず、辛いと思います。眠気、頭痛などあり、今は現実逃避で閉じこもって寝ている様です。電話で話す事も拒否される事が多く様子がわかりづらいです。励ますのは良くないですか？ 「もういいわ」とよく呟きます。 適応障害の症状でしょうか。その場合休学は出来るのでしょうか？ 心療内科に行ってみたらと話していますが本人は乗り気ではありません。 やはり受診した方がよいですよね。

去年まで楽しかった高校,友達にも彼氏にも恵まれていました。長女なので将来にすごく期待をかけられ,負担をかけないょぅにと思っていたところ彼氏が出来てから成績が下がってしまい事実に代わりはなく親から散々言われました。ですが,2月から両親のケンカが続き,不安になってしまったあまり彼氏を干渉するつもりもなかったはずなのに彼氏に頼りすぎた結果,彼氏に振られてしまいたくさんになってしまった結果,自分自身友達を裏切ってしまったりと重なってしまったりして,新クラスになって,クラスに相談出来るコはいなく,友達にも上手く相談出来ず,積極的だったはずが何もかもネガティブに,頑張っていこう出来るって思ってきた反面壊れてしまいました。。この年で適応障害だなんて友達にゎなかなか相談できません。。食事もまともにとれなくて…まずは焦らないと精神科の人にゎ言われました。学校ゎ休業していますが,焦っていけないのはわかっています。。しかし,周りは進んでいくばかりで…高校生活一度きりで無駄にゎしたくなくて…この先も分からず明日のことさぇも見えません。。不安いっぱいで一体どうしたらいいのでしょうか。