頭がぼーっとする原因に該当するQ&A

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うつ?甘えでしょうか?

person 20代/女性 -

こんばんは。はじめて質問させて頂きます。 現在勤務している会社で、一年程前にリーダーに選ばれました。 自分の性格は、真面目で人に対して意見がなかなか言えず悩みを抱えやすいタイプです。とてもリーダーになれるような人間ではありませんが、信頼している上司に押し切られ引き受ける事になりました。 きっかけはそこからだと思います。 喋る際、直ぐに言葉が出づらくなりもどかしく。。書類を作るにしても、ぼーっとして時間が過ぎ、休みの日に自宅で作ろうとしても、頭が真っ白で考えがまとまらず何も手つかずのまま。どうしよう、私がしないと他の人に迷惑がかかる…と思いますが、やる気はでず涙が出てきます。 上司からは、一人で抱えすぎ。皆に仕事をふるようにと言われましたが、甘えて逃げ道を作ってしまうような気がし自分がやらないとダメだ。 でも、仕事をふるにしても何をどうしたらいいのか?頭が回りません。 以前は大好きだった、読書もショッピングも全然しなくなってしまい、気分も落ち込み気味です。今年9月に入籍予定の彼氏にも、自分の精神状態を上手く説明出来ずにもどかしくて辛い日々を送ってます。 日によっては調子が良い時もありますが波が辛くて…仕事が辛く逃げ出す道として、うつかも?と思い込んでいるような気がしてなりません。。 一度、アドバイスを頂ければと思います。お忙しいとは思いますが宜しくお願いします。 (ちなみに私の母は操うつ病です)

1人の医師が回答

息苦しさ、ふらつきなどがあります。

person 20代/女性 -

25才の女です。8ヶ月の子どもを育てており育休取得中です。 産後すぐから今まで、初めてのの育児からくる不安や世の中のコロナの状況からストレスを感じていて、精神的に不安定な状態が続いていました。 気持ちが安定している時はいいのですが、気持ちが落ち込んでいる時に息苦しさや頭がぼーっとする感じなど、身体に不調が現れることがありました。 ここ最近は特に身体の不調がひどくなっているのを感じていて、息をするのがしんどい、頭がふらふらする、体が火照る、気持ちが悪く吐き気がするなど、時間や日によってさまざまな症状があります。熱や咳が出たことはありません。(24時間常にあるわけではありませんが。) ここ1ヶ月ほどずっと子どもが夜中に2時間〜3時間ごとに起きる日が続いていて、睡眠の質はすごく悪いです。 以上を踏まえて質問したいのですが、 1.自分自身では、この症状は全て不安感やストレスから起因するものだと思っているのですが、息苦しさなどは肺の病気の可能性などもあるのでしょうか。 2.精神的なものからくる不調であると仮定した場合、息苦しさやふらつきなどの症状が出た場合に自宅でできる改善方法などあれば教えていただきたいです。 3.病院で診てもらう場合、心療内科へ行く前に、呼吸器内科などへ行った方がいいのでしょうか。 よろしくお願いいたします。

2人の医師が回答

元から自分勝手な所はありましたが外面はいいのに、特に家族への態度がここ数年酷い。見下す、キレる、暴言

person 40代/男性 -

41歳の旦那の事なのですが、元から自分勝手な所はありましたが、ここ数年家族への態度が酷いです。人を見下し、バカにしたり、自分の良くないところを指摘されると子供であろうと圧をかけてきます。 自分が知ってる知識は当たり前。 自分の知らない知識は、当たり前の内容では無い、とおもっているようで、こちらが知らないと頭が悪いと言ってきます。 確かに旦那は頭が良く頭の回転がいいです。 ですが、常識に欠けていて人として当たり前では?という事が出来てなかったりします。 前は指摘すれば、聞き入れる事が出来たのに、ここ数年キレます。キレて圧をかけ黙らせることで論破した気でいます。 うちは自営業なので、事務を私と義母でしています。少しミスするだけでブチ切れます。 自分のミスは、ミスは誰でもすると私と義母は思っているので怒られない。 先日は、私が頼まれたことを忘れてしまっただけで頭がおかしいんじゃないのか。病院行け!と言われ、正直もう無理だと思い、離婚を考え色々調べていました たまたま友達にその話をしたところ、知り合いの旦那さんがすぐキレてコンビニで店員にお金を投げつけたのをきっかけに病院に行ったところ更年期障害だったと聞き、うちの旦那も何かあるんじゃないかと思い、相談させて頂きました。 自営業で仕事人間の旦那です。完壁主義とまでは言いませんが、自分にも周りにもとても厳しい人です。 そのため何度も精神的にきつくなり、(川で1人ボーッとしていたり)うつにならないか心配するような時もありました。 イライラしてるせいか、普通の表情も、きつい性格の人のような顔つきになってきています。 1度受診したいのですが俺はすごい!やっぱり俺ってすごいわぁ〜という感じの人なので絶対いかないと思います。 これはただの旦那の性格でしょうか?それとも何か精神的に、脳に異常等はありそうですか?

4人の医師が回答

整体後の体調不良の治し方

person 40代/女性 -

7月末から8月半ばまで、接骨院に10回ほど通いました。 肩こりや頭痛が何年 もあったので家族のすすめで行くようになりました。バキッとはしませんが、首をひねったり、曲げたり、全身の矯正で仙骨や背骨と、あらゆる部分を矯正しました。 4回目くらいに頭蓋骨の矯正をし、その後から頭がボーッとしたり、めまいや吐き気、車によったような感じがでたり、膝から下がガクガクしたり手足に脱力感があります。 そして、胸が詰まったように息がしにくい、声がかすれるなども、時々出ます。 体調不良が続くので、めまいが始まって3日後に頭のMRI MRAを撮りましたが異常はありませんでした。 後で医者から、首の矯正などで血管に傷が付いたり解離を起こすこともある!と聞きとても怖くなりました。 それから1ヶ月、ますます体調不良で、ここ最近は鬱にもなってきました。 このまま元に戻らなければ生きているのが苦しいです。症状は自律神経失調症のように沢山あります。 一番苦しいのは後頭部の違和感、5分〜10分に1回は起こる一瞬グラッとする、脈が飛ぶようなめまい?です。意識はあります。 後頭部から頭の中で振動しているような、グルグルする感じがあり、洗濯機が頭の中で振動している感覚が気持ち悪いです。 加えて夕方からは胸が詰まったり、手足がガクガクしてきたりと、気が変になりそうです。 いつかは治るだろうと1ヶ月辛抱してきましたが、とうとう精神までおかしくなってきました。 安定剤で治りますか? それとも、やはり整骨院にいって触ってもらわなければ、元には戻らないですか? 正直、整骨院など行かなければよかったと後悔していますが、今の体調不良と鬱を治すには、やはりきっかけとなった、整骨院に行かない限り治らないのでは?とも考え始めました。

2人の医師が回答

ストレス?甘え?

person 30代/女性 -

よろしくお願いします。 不安神経症で療養しています。 これと言ったキッカケもなく、 涙が出たりいきなり怒りの感情が出たりします。 体が怠く頭がボーッとして、毎日眠くて眠くてたまりません。 主治医には、 焦らないことや早めに服薬して休むことや他人と比べないこと… 沢山アドバイス受けています。 自己評価と認知行動療法の実践をしていますが、 しんどくてしんどくてたまりません。 実家で家族と住んでます。不調なときは私は自室にこもり(1人にならないとリセットが出来ないので)、家族も容認してくれて否定はされず、 そこは恵まれています。 自分でも、 冷静に「一体何がそんなにしんどくて苦しいの?」 と思っています。 無職に近い冗談で、 親の世話になっている自分を「まともでない、 普通じゃないのだから」と思ってしまいます。 ただ、その反面、(2年前まで仕事をして1人暮らしでした。大変しんどかったです。1人暮らしするキッカケは、弟のDVです。弟は摂食障害があります) 今までしんどい中で耐えたのだから、 もう少し休ませてほしい…とも思います。 親にケータイで用事(食事用意してほしい、 〇〇買ってきてなど)を言うのも極度に力が入っていて、イライラします。 最近になり、 暴飲暴食のあと吐くようになりました。 気持ち悪くて吐いてますが、 食べるのも『お腹はいっぱいで苦しいのに、 食べないと気が済まない』感じです。 まだ、主治医に伝えてないのですが… 自分でもどうすれば良いのかわかりません。

1人の医師が回答

自律神経失調症、対処法

person 20代/女性 -

ここ1ヶ月ほど、逆流性食道炎、倦怠感、瞼が重い感覚、息苦しさ、発汗、頭がぼーっとする感じ(現実感が無く周囲がぼんやり感じる)があります。 朝起きた時は平気でも、数時間でその症状が始まり、午前中と夕方に特に辛くなることが多いです。天気が悪い日は特にひどく、一日中しんどくなります。食欲もあり、夜の睡眠も取れています。 かれこれ、3年くらいはこの症状が起こったり治ったりを繰り返しています。 一度、心療内科に通ってうつ病、躁鬱病と診断されレクサプロや炭酸リチウムなどを服用したことがありますが 正直、症状もよくなったと感じず妊娠を機に薬を飲むことに抵抗があったため、通院をやめてしまいました。 なお、甲状腺の検査は特に問題ありませんでした。 悪くなるきっかけ、よくなるきっかけも分からず、対処法もわからないので困っています。 出産して3ヶ月が経ち、育児にもなれてきた頃ですが体調の悪さから育児を楽しむ事が出来ず、家族にも頼りっぱなしで申し訳なく、スッキリ治したいと思っています。 これらの症状はやはり自律神経の不調なのでしょうか? その場合、再度心療内科にかかり薬を飲む生活に戻る必要があるのでしょうか?(授乳中ですので薬を飲む事に抵抗感があります) 他にかかっておく診療科はありますか? 長文となり申し訳ございませんが、アドバイスいただきたいです。

4人の医師が回答

唐突に動悸がして性器に刺激を感じる

person 30代/女性 - 解決済み

3日ほど前から、じっとしていると急に股間(膣なのかお尻の奥なのか、生理の時に痛くなったり違和感がある箇所)がもぞもぞするような感覚に襲われて、動悸がして体に力が入らず、頭がぼーっとして注意力散漫になり(頭が締め付けられてパニックになるような感覚もあります)耐えようとすると「あーっ」とか「うわーっ」とか、うめいてしまうような状態が続いています。今は吐き気もあり、えづいてしまうこともあります。幸い連休中なので部屋に籠って耐えてはいるのですが、職場でも起こったらと思うとかなり憂鬱です。立ったり動いたりしているとやや軽減される気がします。何かに集中しようとすることがかなり難しく、もしこれがずっと続いたらと思うと不安です。 きっかけになりそうな心当たりといえば、丁度生理が終わったあたりだったこと、興味本位で動画投稿サイトで脳イキ音声のようなものを聴きながらマスターベーションをしてしまったこと(ただその直後数日間は何事もなかったです)不安感という面でいえば、職場で同僚が体調不良にもかかわらず熱がないからと出社して、ひっきりなしに咳をしたり大きな音で鼻水を啜ったりして菌を撒き散らし平然としていた様子に、この人きっかけでインフルエンザやコロナに罹患したらどうしようと強い不安感を抱いたことがあるかな、と思います(実際この症状を強く意識し始めたのはこの出来事の翌日だったように思います。その日は耐えられずに仕事を早退しました) 職場は結構ストレスが溜まる環境で、夜勤なので普段から自律神経がおかしいかも?とは素人考えながら感じています。 性的なことが起きているので、産婦人科に相談すべきか、精神的な面で心療内科に相談すべきか、それとも別の適切な相談先ががあるのか悩んでいます。 迂闊に誰かに相談するのも憚られ、自分の今後を考えるととても怖いです。何かアドバイスをいただけたら幸いです。

3人の医師が回答

ふわふわするめまいで困っています

person 50代/女性 - 解決済み

めまいのきっかけは 長時間のスマホ使用で 初めのうちは眼の疲れ程度だったのが 眼精疲労になり一晩寝ても眼がボーっとし、特に左目の奥が重くて痛い症状が治らなくなってきました。そのうち歩くとフワフワしためまいのような感覚で吐き気が出たので 眼科を受診しましたが検査の結果異状なしでした。その後 耳鼻科でも色んな検査をし、脳外科でMRIもやりましたが異状なしでした。 吐き気が治まらないので 内科にもかかり 胃カメラ、腹部エコー 血液検査なども全て異状なしで しばらく通った後、心療内科を勧められました。 心療内科では めまいは気のせい…のような事を言われてとにかく身体を動かしなさいといわれました。 現在、脳神経内科のほうでミドドリン、ベタヒスチンメシル、アデホスコーワ顆粒を処方されています。 心療内科ではクロチアゼバムを処方されそれぞれ食後に服用していますが めまいはいっこうに良くなりません。 夜はぐっすり眠れますが 朝方 頭の中がモヤモヤしてきて目が覚めスッキリしない1日が始まります。これは心因性なのでしょうか? それとも何か他に病気が考えられますか? どなかたアドバイスお願いします。本当に心身共に参っています。

3人の医師が回答

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