ネガティブ思考に該当するQ&A

2年前に自主的にピロリ菌検査を行い陽性だった為、ピロリ菌を除菌しました。(特別な胃の不調があったわけではなく、たまに胃もたれがある程度でしたが両親にピロリ菌がいることを知り自分も持っているのでは？と思い検査しました) その際一部、軽度萎縮性胃炎、鳥肌胃炎があるということでした。呼気検査にて除菌が成功したことを確認しています。 しかし除菌後の方が胃腸の調子が悪くなってしまい再度病院へかかったところ逆流性食道炎との診断を受け、ここ数ヶ月ほどタケキャブ10mgを服用しています。 前回の胃カメラから1年半ほど経過していたので先日胃カメラを行い、鳥肌胃炎は改善されてなくなっているが萎縮性胃炎は残っている。問題なさそうだけど念のため生検しましょうと組織を取ったのですが、これは癌かどうか調べるものでしょうか？前回胃カメラをしたときには特に生検もしていません。今回違う先生だったことも関係するのでしょうか。生検の結果が心配で余計体調不良になりそうです。 逆流性食道炎についてはさほど酷くなく、胃に問題があるというよりは、メンタルでの不安などが体調にでるのではないかと言われ、アコファイドというお薬も処方してもらいました。確かに除菌後に胃の不調が始まってから常に不安や心配がつきまとい、何か大きい病気なんじゃないかと考え、楽しい場面でもそういうことを考えてしまい頭が真っ白になります。なんとか前向きに明るく生活したいとは思っていますが、心のどこかで病気になってしまうと常に考えて頭から離れません。自律神経が乱れていはのではとヨガをして心を落ち着かせようとしていますが、基本的な思考がネガティブで改善しません。背中がソワソワしたり倦怠感だったり落ち着かない状態が何ヶ月も続いて辛いです。今回胃カメラで問題なければ少しは前向きになれると思ったのですが、生検したことでまた不安が増えてしまいました。

2年前の産後に脇汗、眩暈、不安感があった為、15年前にパニック障害でお世話になった心療内科に受診しまたレキソタン1mを1ヶ月ほどのみあまり効果が無かったのでハサミで少しずつ削り断薬し終了したのですが、その後もあまり体調が良くなく汗や動悸が止まらず気にしないようにしていたら2024.１０月に不安と恐怖、ぐるぐる思考、ネガティブな妄想？肩の力が抜けなくなり、また心療内科にかかりパニックではないですとの事でしたが朝レキソタン3m、夜1m2週間服用し、落ち着いてきたので主治医に減らして良いか相談した所許可が出たのでまた少しづつ減らして朝1.3m夜0.5程になった所で受診した時の倍の症状に付け加え、レキソタンが切れると気分が悪くなり、熱傷感、強烈なしびれ、震えがあり急いでまた受診したらレキソタン中止でエビリファイ0.5を処方していただいたのですが、エビリファイを２日飲んだら眩暈、吐き気あり報告しましたら怖いので中止で何も飲まずに様子を見ましょうとの事でそれから2週間様子みているのですが、１日に何回か軽い不安感、熱傷感、しびれ、震え、そわそわ感、気分不快、頭の神経もぞもぞする、不眠、筋緊張など3つ症状が出る時もあればバラバラに1.2つと不定期に毎日何かしら症状が出ていて辛く、耐えられなくなり、毎週受診したのですが、主治医からはどうしたいですか？と聞かれレキソタンの離脱症状ではないかと思い、レキソタンをまた処方してもらい、1m服用したら切れる頃に症状が悪化した為怖くて飲めずにいます 読みづらい文章で申し訳ないのですが、 質問1.離脱症状ではないでしょうか？ 質問2.離脱症状だとしたらもう2週間ですが、いつ頃治りますか？ 質問3.離脱症状抑えるにどうしたら良いでしょうか？ 質問4.産後に服用した時のレキソタンの離脱症状が1年ダラダラ続きどかんと来る可能性はありますでしょうか？

7年前もほぼ同じ症状で、7か月ほどで完治したのですが、今回5か月前からまたその時と同じ感じになり体感としては以前よりキツく感じています。 ○常に不安感で1人で家にいれない ○焦燥感で落ち着かない ○昼寝や朝目覚めて2度寝しようとする瞬間頭から二の腕にかけてジーンというか強烈な恐怖感(しかし、夜寝入りの時にそれがこない)そのまま寝せてくれない ○身体の震え、ギクシャク ○4時間で目覚めすぐに便意 ○自分の意思に反してネガティヴに引きづられる囚われ ○思考がなんかおかしいし、脳内になんか足りない感じ(最近は改善) 7年前は抗不安薬の頓服と鉄剤、あとはひたすら歩いてそのうち自然に完治しその後いつも通りに生活してました。 前回もストレスしか考えられず、その時は上記に加え不眠、食欲低下、寝起きに頭からみぞおちにかけてジュワーとしたかなり不快な恐怖感などもあり、どんどんその症状に不安になってしまった経緯があり、今回も内容は違えどストレスを自ら招いて気持ちが不安だったところ、ある夜寝ていたら腕のゾワゾワって感じが始まり、これはまたか？って思ってその日からどんどん不安が強くなりそうしていると、同じ症状が始まったのでこれは一体何なんだろうと不安で仕方ありません。 自分では自律神経がおかしいと思っていて、交感神経から副交感神経への切替わるタイミングにそんな恐怖感が出て寝せてもくれないのかなと勝手に思ってます。３時に起きてもすぐ便が出たり、どう考えても自律神経がおかしいような。 今回もすぐ前回の医師に診てもらいましたが、内容もあまり聞かないまますぐ鉄剤飲んでフェリチン50になれば楽になるからってことで、あとはたくさん寝て食べて歩いてって言われて終わりです。 確かに前回はそれで自然に治ったのですが、なんで治ったのかもわからないし、その時の環境下とは違っていて、今回もそれで良くなるのかと不安で仕方ありません。 不安が主訴のため、SSRIは怖くて飲めず (トリンテリックス2回、リフレックス1回飲んで副作用でやめた) 抗不安薬もなるべく飲みたくないけど、この先の事を考えると頭が狂いそうになりロラゼパム0.5か0.25で飲んでその日を乗り越えてきました。 (ベンゾの依存も怖い) 毎回受診しても一つずつ潰していけば、絶対良くなると思いますよ！って言われて、薬も私がほしいと言わないと出してくれません。そういう医師を探して行ったのは私なんですけど、ほんとにこれで治るのかって感じです。 上の症状について聞いてもわかりませんって言われて、確かに誰にもわかんないよなぁとは思って益々怖くなるけど、 一つ言えることは前回治ってるという事実。それだけが望みです。 今回は婦人科も行って、HRT療法とのことでホルモン剤も飲んでいますが、あまり効果を感じません。むしろやめたいくらいです。 やはりこの自律神経系の症状があるうちは治らないのでしょうか？ 結局のところ自分の症状に不安になってる訳でこうなると色んな事がプレッシャーだし楽しめないし、やりたいのに出来ないというループで一日中症状の検索ばかりで疲れます。 フェリチン50くらいで不安感が消えるのか？(今回フェリチン6.1からスタート今現在26くらい) 不快なふるえや焦燥感、寝入りの恐怖感など前回同様もどれるのか？ ほんとはSSRIを毎日飲んだ方がいいのか？(これで良くなってる体感が出来るのか疑問) そもそも何が起きてるのか？なんで同じ症状なのか？ 漢方のアプローチも考えいて、なにを試そうかとお分かりになる範囲でアドバイスお願い致します。

29歳の息子です。中学から容姿に関する不安、被害妄想、思考混乱、暴力などで入退院も何回かしました。精神な波が激しく、現在はレクサプロ20ミリ、オランザピン2.5ミリ、リチウム200ミリ、メイラックス2ミリ、ルーラン12ミリ(オランザピン減薬のため)を服用。頓服はタンドスピロンです。外での活動はなかなか出来ていませんが、コンビニに行く、金魚の世話などは何も出来なかった事を思えば進歩したところです。が、最近は恋愛や結婚に非常に強い願望を抱き、毎日毎日その事について、誰かに好かれていたか？誰が会いに来てくれるか？誰にも好かれない損な人生だ、とにかく中学校時代からの会話を私に求めてきて困っています。それを言いだしたら脳内が落ち着かない状態で、落ち着いている時はそこまで思わないと言います。気持ちがネガティブで手に負えなくなります。眠気も強いのでオランザピンから減薬を始めました。散歩が良いとのことでしばらく続けようと思っています。このような思考を穏やかにし、少し活動的にするにはどのようなお薬を調整していただいたら良いでしょうか。外に出て家族連れなどを見かけるとスイッチ入ってしまうので、ゆっくり外にも連れて行けません。よろしくお願いします。

射精後の3日〜1週間程、やる気が無くなり、思考もかなりネガティブになり、仕事にも支障をきたします。 そこで、男性ホルモン塗り薬のグローミンでやる気ホルモンであるテストステロンを一時的に高めることで、射精後の数日間の辛いダウン期間をできるだけ少なくしているのですが、問題ないでしょうか？ 毎日使ってしまうと体に悪影響（睾丸の縮小。慢性的なテストステロン不足）が出る可能性があるとも聞いているのであくまで行為後の数日間のみを使おうと思っています。 もし間違った使い方であれば、他にダウン期間をしのぐアドバイスをいただけると助かります