元々腰痛持ちで、時折ひどく痛むことはありました。痛み出して3ヶ月になります。前回、夏に整形を受診し、骨に異常なしで筋肉痛といわれました。その時は筋肉痛にしては激しく、車の運転や顔を洗ったりできませんでした。鎮痛湿布をもらい対処して2ヶ月くらいで痛み消失しましたが、しばらくするとまた痛み治まり湿布で対処してましたが継続してます。仕事上重いものを持ったりしていたことや子どもがまだ抱っこしたりおんぶしたりすることがあるからか腰痛がひどくなり、足先がしびれ、まっすぐ仰向けで寝るのが苦痛になり、年末は腰痛がひどくなり寝返りの度に痛みで目が覚めてました。今も15分くらい立ち話してるだけでしびれと痛みが右足に走ります。寝るときは年末ほどではないですが痛みで目が覚めることはあります。仕事は来月いっぱいでやめる決心をしました。先日整形受診しましたが、レントゲンは取らずリハビリ?マッサージうけて帰宅しました。現時点でヘルニアになってしまってるのか、静養してたら痛みしびれが落ち着いてくるのものなのか教えてください。長々と書いて分かりにくい文章になって申し訳ありません。