病気眠りが浅いに該当するQ&A

うまく朝起きることができません。 フレックスタイムの勤務体制なこともあり朝は「●時に起きなければ」というものがないため、いつも起きたい時間にアラームをしても、二度寝三度寝、それ以上してしまいます。 （どうしても仕事でこの時間に起きなければ、という時にはアラームで起きますが、それ以外は全然ダメです） 平日も、疲れてすぐに寝てしまい、更に夜中に何度も起きては寝て、上記のようなことを繰り返しています。 普段から、映画館などでもすぐ寝てしまいますし 休日も時間があれば寝てしまいます。目を閉じればすぐに寝ることはできます。 年が明けてから、自律神経も狂っており鬱状態が続いていて、そちらは回復してきたのですが 寝てしまう状況は治らず困っています。 意思が弱い面もあるとは思うのですが、いくらでも浅くても眠れてしまう、という状況が何か病気とかだと困るなぁと思い、相談させていただきます 過眠症ではないと思うのですが、何かいい措置などあれば教えていただけると幸いです。

10月7日38.7度の熱発。市販の風邪薬を飲み熱は下がる。陰嚢に毛嚢炎のような白みを帯びたただれ、びらん潰瘍を確認。ゲンタシン軟膏塗布。翌日10月8日痛みが強く、潰瘍が進行。皮膚科受診。痛みのため睡眠も浅く免疫の低下が感じられる。症状からヘルペスと診断。現在バラシクロビル500mを1日2錠、5日間服用したが潰瘍が治らず、全身の倦怠感が続いている。ネット情報だと梅毒、ベーチェット病の症状とも似ており不安です。精神的にもつらく、鬱状態。バラシクロビルの更新で他院受診。同じ薬を1週間処方されました。このまま服用して快方するのかとても不安です。リンパの腫れ、痛みのピークは過ぎたように思いますが、当初の症状（潰瘍）は現存しています。場合によっては性病検査も受けるべきか、セカンドオピニオンを考えた方がいいのか、ご教授ください。

今月初めに左側の肩甲骨付近を寝違えて、体位を変えるたびにぎっくり腰のようなギクっが起きたので接骨院に行きました。 治療を受けるうち、患部激痛は治りました。しかしその日をきっかけに、朝起きると首や背中の高い所、肩甲骨周りが痛む日が続いたため、接骨院に継続して通い、治療や鍼を受けました。 その時には一時的に楽になりますが、リバウンドのような翌朝の痛みが抜けません。 今現在大きく息を吸うと両肩甲骨あたりが痛く、胸の真ん中あたりは息の通りが狭いような、息を吸いきれない感覚があり、時々咳払いしたくなります。 自覚として、身体中が固く、しなやかに身体が動かないので、肋骨が開ききらずに息の浅い感覚は何年もありました。 また夏休みに入り、睡眠時間が長くなりだらけて過ごすことで身体をよく無い姿勢ですごす時間が増えています。 しかしふと、接骨院ではなく内臓疾患なのか？と不安になってきました。 接骨院はしばらくやめておこうと思いますが、どのような疾患の可能性がありますか？また何科にかかればよいのでしょうか？ よろしくお願いいたします。

41歳、女性です。 2週間ほど前から、チクチクする痒みがあり、掻くとみみず腫れと熱感が出るようになりました。最初は蕁麻疹かとも思ったのですが、痒みが気になり眠りも浅くなってしまい、皮膚科を受診して、現在は「タリオン10mg」を飲んでいます。今は強い痒みはなくなりましたが、はやりチクチクと一日中痒みがあるのでとても不安です。 10月中旬にりんご病にかかり、約1か月ほどは足の痒みがひどい状態が続きました。掻くと線状のみみず腫れができ、数時間ほどで消えてしまうものです。最近やっと治ったと思っていたのですが…。医師は「期間的に長すぎるのでりんご病との関連は否定的。ただ一度そういう経験をすると、その反応を体が覚えていて、再燃することはある。」と言われました。りんご病の時は足だけの痒みでしたが、今回は足が一番痒みが強いものの、手や体にも出ます。 ネットで調べると、全身の痒みには、血液疾患や悪性腫瘍などが原因になっている場合があると書いてあります。りんご病の時に、血液検査で肝機能が上がっていました(ASTが97、ALTが138)。その他は異常なしでした。 1週間前に(前回の検査から1か月後)に、再検査をして、ASTが43、ALTが45でしたが、明らかに下がっているのでこのまま様子を見ても良いと言われました。他一般検査は異常なしでした。(白血球3800、赤血球4.03百万、血色素量11.9、MCV88 MCH29.5、ヘマトクリット35.6、血小板23.3、UN11、クレアニチン0.5、総ビリルビン0.8、ALP141、LDH83、γGTP10、血アミラーゼ71、血糖100、総蛋白8.2) 総蛋白がぎりぎり正常値だったので医師に尋ねてみましたが、正常範囲なら問題ないと言われています。 内臓疾患や血液疾患などの可能性がやはり考えられるのでしょうか…。りんご病とも全く関係のない痒みなのでしょうか。痒みに関してあまり知識がないので、分かりやすく説明していただけるとありがたいのです。

5/11日頃から、自粛期間のためしばらく2人で合わないことを決めました。その時期からメールをしていましたがどうもネガティブなことしか言わなくなり、電話もしたくないとのことでした。 引きこもりの経験があり、すこし心配していました。この状態が今日まで続いています。 一昨日あたりに誰とも話したくない、会いたくない、外にも出たくないと思っていることがわかりました。原因が不明です。理由を聞いても、ただ嫌だから、としか回答が来ませんでした。普段の彼からすると明らかに状況が普通ではありません。何か話してほしいというと話を聞いてほしいとは思っていない、と言われました。 ほっておいてほしいと言われたので、なにも連絡しないようにしていました。 いつか会える？と聞いたところ、1ヶ月後でお願いします、と言われたのでそのまま連絡せずにいましたが、昨夜、それも嫌になっていたとメールが来ました。 引きこもりの経験があることと、家族中が良くない状況でコロナ自粛で家から出られない、バイト先の閉店により収入もなく一人で出かけることもできない状態が続いている、誰とも話さない会わないと言うのが相当なストレスなのでは、と予想はしていますが、何か言っても電話も拒否されてしまうのでメールでしか繋がらないため上手く届いておりません。大学も、再開したバイトも行っていないようです。 眠りが浅い、相当疲れないとスムーズに眠らに入ることができず、睡眠薬やアルコールに頼ることがある、一度寝ると10時間以上起きることができないことがあると聞きました。 抱え込んだり、唐突な自己嫌悪で落ち込みが人一倍激しいところがあります。私は様子が知りたいため1ヶ月後に会うかどうか迷ってますがやめるべきでしょうか。 自粛による鬱病の可能性やその他の精神疾患の可能性があるのでしょうか？ この場合、病院を勧めるべきでしょうか？

1ヶ月ほど前の5/11日頃から、自粛期間のためしばらく2人で合わないことを決めました。その時期からメールをしていましたがどうもネガティブなことしか言わなくなり、電話もしたくないとのことでした。 引きこもりの経験があり、すこし心配していました。この状態が今日まで続いています。 一昨日あたりに誰とも話したくない、会いたくない、外にも出たくないと思っていることがわかりました。原因が不明ですが、過去に私の妹が鬱と診断された時と状況が似ているように感じました。　理由を聞いても、ただ嫌だから、としか回答が来ませんでした。普段の彼からすると明らかに状況が普通ではありません。ほっておいてほしいと言われたので、なにも連絡しないようにしていたら、何故か向こうから連絡が来たりもするので理解ができず困っています。 引きこもりの経験があることと、家族中が良くない状況でコロナ自粛で家から出られない、バイト先の閉店により収入もなく一人で出かけることもできない状態が続いている、誰とも話さない会わないと言うのが相当なストレスなのでは、と予想はしていますが、何か言っても電話も拒否されてしまうのでメールでしか繋がらないため上手く届いておりません。大学も、再開したバイトも行っていないようです。 会話を始めても急に意見が変わったりするのでうまく会話が成立しません。何か話してほしいというと話を聞いてほしいとは思っていない、と言われました。 眠りが浅い、相当疲れないとスムーズに眠らに入ることができず、睡眠薬やアルコールに頼ることがある、一度寝ると10時間以上起きることができないことがあると聞きました。 もともと抱え込んだり、唐突な自己嫌悪で落ち込みが人一倍激しいところがあります。 自粛による鬱病の可能性やその他の精神疾患の可能性があるのでしょうか？ 私自身が何かしてあげることはあるのでしょうか？

タイトルの通り幼い頃(小学生低学年頃)からとても神経質な性格で多いのが 『ここで吐いてしまったらどうしよう』 『ここで倒れたらどうしよう』 『なにか重い病気かもしれない』 と勝手に不安になり心臓がバクバクしたり 冷や汗が出たり、呼吸が浅く少し苦しくなったりする事があります。 そんな時期は公共交通機関に乗るのが難しくなったり、近くに何も無い広場や何かあった時に逃げれないところに行くのがすごく怖いので、結局家に引きこもりがちになってしまいます。 夜になると『死』への恐怖が増すような事を 考えて眠れなくなったり 考えなくてもいいことばかり考えて 他人をみてみんな幸せそうでいいなって思ってしまいます。 ですが25歳になった今は そんな時期ばかりではなく 調子がいい時は全く症状は現れなかったり 何か不安定な時期が続くと それを繰り返します。 携帯で色々調べでみてパニック障害の セルフチェックでほぼ全て当てはまっていたので数年前に勇気をだして街の小さな病院に診察に行きましたが、『精神病の人はもっと辛いよ』と自分が大袈裟かのような診察をされてしまってそこから怖くて病院には行けていません。 死ぬかもしれないという不安な気持ちと症状は自分が大袈裟なだけなのでしょうか。

以前から相談している事項です。 「心臓疾患について、2017年末に手術のうえ、その後心臓機能はマンション５階まで上がれるほど強くなったと感じています。 相談事は、過去に何回も相談、直近では今年の2月に相談してます眠気の件です。 過去ホルモン検査、睡眠センターでの睡眠検査などこれまで考えうる検査、診断を何回も診てもらっており、特段異常ありません。 心臓治療のケアのため、処方薬が１０種類くらいあり薬の副作用を疑いましたが、複数のお医者さんから、それによる眠気はないと言われます。 また夜も比較的熟睡で、朝起きは眠気はないです。 どうも外出したり、自宅でも読書など頭を使ってると、疲労なのか眠気の度合いが非常に強くなり、２、３時間寝ると治ります。 以上のように過去いろんな検査もしてもらっているのですが、シャキッとしません。 定期的には循環器内科、腎臓内科を中心に血圧、血糖コントロールを継続しているのですが、眠気との因果関係は否定されています。 頭の体力とか身体の体力不足が原因でしょうか？何をすれば良いかわかりません。」 に関して、改善はしてないのが現状です。夜もトイレまで４〜５時間あり十分睡眠は取れてると思います。 にもかかわらず、普通の活動していると眼がしょぼしょぼした疲れというか眠気でしばらく睡眠とると回復はします。 充分息が吸えてないのかとも思い、大きく腹式呼吸をするとたくさん空気が入り、体も落ち着いたような気がします。 パルスメータなど病院で図ると異常はなさそうなんですが、普段の呼吸が浅いため疲れやすいとかありますか？もしそうならば腹式呼吸を習慣化すれば治癒されるとか？？ 呼吸器内科の受診が良いのか？ あまりこれといっった改善がないので、何回も同じ相談になってます。

今月に入り関節痛でリウマチ、膠原病の検査してもらい異常なしでした。 今回相談したのは、産後に関節痛以外にも体調不良が続いているので、症状をあげるので考えられる原因や病気等ありましたら教えてほしいからです。 ⚫関節痛は3年前の出産後から、痛みが出たり消えたりしながら場所を変え、この4か月程は手足の指の痛みが続く ⚫抜け毛が酷い ⚫生理前1～2週間くらいからイライラがひどく感情のコントロールが難しくなる。下腹部がでる、強い眠気、浮腫み、無気力、悲観的になる。 ⚫生理時に出血量が増えた。時々、強い下腹部痛がある。 ⚫腕の上げ下ろしや、車のハンドルを握っているのが辛くなる。PC作業時マウスに手を添えているのが辛くなる。痛いというより、疼く感じ。 ⚫週の半分は鈍くだらだらとした頭痛がある。 ⚫風邪を引きやすくなった。 ⚫記憶力、思考力の低下。 ⚫車の運転の際、注意散漫になり運転が下手になった。 ⚫夜、何度か起きる。または、起きて眠れず朝方寝てしまい寝坊する。 気になることはだいたい書きました。 3年前に大きなストレスから睡眠が浅くなり、当時よりはましですが今でもそのストレスの原因に悩まされている状況です。 また、これまで生理前に会社に出勤できなくなることがありましたが、先月関節痛が酷く休んでしまい生理前の症状と重なり退職してしまいました。 急いで次の仕事を決めなきゃいけない状況で、なかなか行動になぜか行動にうつせません。 この症状が全て関連したものなのか、別々に考えるべきものなのか、精神的なものなのか、原因もわからず仕事を辞めても治らず、元気なのか病気なのか中途半端で辛いです。 長くなってしまいましたが、原因も知りたいし何処に受診したらいいのでしょうか？

心療内科に通い全般性不安障害とうつ状態と診断され、ジェイゾロフトが飲めず 現在９月の初めからミルタザピンを服用し0.75の半錠程を毎日飲んでますが、服用し始めたときは１日中眠気に襲われましたが２日目には眠気の副作用はとれて就寝前に0.75の半錠ほど毎日服用、強い不安焦燥感が和らぐ感じなりつずけていましたが、精神的な悩みで焦りと不安が出てしまい、９月３０日にミルタザピンを半錠より少し増量し就寝に服用、朝方の不安感があるので残りの半錠を服用したが効果がなく１０月1日を境にまた強い焦燥感が現れ、とにかく家の中にいても落ち着かず足をバタバタと貧乏ゆすり疲労感で横になるが落ち着かず、ネットで調べるが対処方がわからず、このような疾患は薬の副作用（賦活症候群) なのか、ネットで調べると激越型うつ病という病名もあるのですが、私に各当する疾患は激越型の症状のうつなのか全般性不安障害なのか、以前に新型コロナに感染したのが原因なのかウイルス感染によるものかわからず主な症状として朝方が不安感があり、日中につずき夕方から夜中になると落ち着いてくる毎日が苦痛で仕方なく、いつまでこの症状が治まるのか疲れてしまい、頭が回らず思考力の低下や疲労感、焦り不安浅い眠り、無気力、フラッシュバック、動悸など様々な症状に悩まされいます。さらに失業状態であるから余計なことを考えて同じことばかり考えたりと落ち着かなく、薬の服用でよくなるのかこの薬が自分にあっているのかもわからず毎日を過ごしています。 このような状態で疾患が良くなっていくのか逆に悪くなっていくのか何が適切なのか返答をよろしくお願いします。