糖尿病間食に該当するQ&A

当方ヘモグロビンの値が9あり、クレアチニンの値が1.5あります。今まで食事制限なく好きなものを食べていましたが、食事を変えたく思います。糖尿病と腎臓にいい食材や間食を教えて下さい。よろしくお願いします。

50歳、糖尿病でエクアを朝夕で飲んでいます。HbA1cは6.9くらいです。 今日は一日中家にいてあまり歩かず過ごしてしまいましたが、朝エクアを飲み忘れ、15時に間食をとった時に気づいて朝の分として飲みました。 夕飯を今食べ終わりましたが、次のエクアは何時ごろ飲んだ方が良いでしょうか。 よろしくお願いします。

以前から糖尿病の薬を服用続けています。 薬は以前から変わらなくてsu剤　メトホルミン　dpp4阻害薬服用してます。 血液検査でヘモグロビンA1Cが食事と運動変えていないのに（むしろ間食が多かった）0.3下がり6%台になりました。　 他に飲んでる薬もなく下がる要因がわからないのですが、何が原因で下がっているのか何か要因があれば教えて欲しいです。 宜しくお願い致します。

32歳の夫の右足に突然あざのようなものが出ていました。通常時も押してみても痛みは全くないそうです。気づいたのも先ほどで、昨日はなかったようです。 持病や既往症もなく、元気ではありますが、喫煙、飲酒、間食も多いので糖尿病なのでは…？と心配です。 こちらは通院は必要なものかということと、通院するならどの科の診察を受けるべきか、教えていただきたいです。よろしくお願いします。

先月会社の健康診断についての質問です。 空腹時血糖値は88と高くないのですが、HbA1c5.6と軽度高値でした。昨年は5.3と正常範囲でした。血縁関係のものに糖尿病はいません。 ここ最近3食の食事に加えて間食をしたりと食生活が乱れていたことを反省しています。 健常者で糖尿病でない人でも食生活の乱れでこの程度の上昇はありえるのでしょうか。 また尿検査で尿蛋白マイナスなのですが、クレアチニン0.7と軽度高値を指摘されました。 筋力トレーニングをここ一年しており、本格的にしているため筋肉量は標準より多いと思いますが影響はあるでしょうか。 生活習慣の改善のためアドバイスを頂きたいです。

先ほど内科に採血に行ってきました とりあえず空腹時血糖値を計ってもらったら133と出て、え？となりびっくりしました。というのも一年前hga1cが5.5血糖値89だったのですが、その前に糖尿病予備軍だから食事と運動頑張って、何かあればまた来てねだったんです。それから気合い入れて白米やめて、間食やめて、炭水化物も取らないようにして、間食するなら0カロリーの お菓子などを少し摘んだり、小腹空いたらナッツ系を食べたりしてました。ジュースは糖質0のものを飲んだりはしてました。今回血糖値133と出て本当にショックです こんなに頑張ってきたのに、、。 hga1cは来週月曜日に結果がわかります。 私的には7はあるんだろうと思っています。体重も85kgから現在60kgまで落とし1年間リバウンドなしです。 運動は免許ないため自転車なのですが 最近はあまりウォーキングはしてないです 両親が糖尿病なのでなりやすい体質なのでしょうか？父は91歳ですが緑内障で両目ほとんど見えてません。見ていると怖いなと 思っているのでなりたくありませんでした 今後気をつけていたら大丈夫でしょうか？ 日頃何を食べたらいいかわかりません。 とにかく炭水化物だけはやめています。

健康診断で、HbA1cを初めて指摘されました。 HbA1c 血糖値 一昨年　5.2 93 昨年　5.1 88 今年 5.7 79 中性脂肪も以下のようにかなり増えてました。。 40→37→92 BMIは19です。体脂肪も3年で徐々に増えております。 血糖値の指摘を受けたのが初めてで動揺してます。 間食は多いですが元々の食生活はあまり変えてません。4年前に魚のアレルギーになって魚介が食べれず食生活に気をつけてはいるものの、肉が多くなりがちかもしれないです。 ご質問は 1. 糖尿病予備軍に当たるものでしょうか。 2.食生活は気にしようと思いますがどの程度気にすれば良いものでしょうか。(間食はしない、肉を食べすぎないなど...) 3. 運動がここ最近週一の打ちっ放しぐらいしかできておらず、、運動はやはり改善方法として1番適しているのでしょうか。

切迫早産で入院しています。 入院中に妊娠糖尿病かどうかの検査をしたら妊娠糖尿病と診断されました。 血糖値に影響があるため、間食はダメと言われました。それは無糖のヨーグルトもそうです。 今は29週、来週で30週になり、今月も入院するから先月と合わせて2ヶ月から2ヶ月半の入院予定です。 ちなみにインスリンは朝、昼、夕食前、寝る前と合わせて合計45単位です。これは平均的には高いでしょうか？ 予定日まであと2ヶ月、症状がよければ34週には一時退院が出来るそうですが、めちゃくちゃ辛すぎます。 もちろん、食べた内容も血糖値に影響があるし、ストレスも関係ありますが、入院生活自体がストレスすぎます.. 赤ちゃんのためだから我慢はしてますが、もう限界です.. 生まれたらお寿司に焼肉を食べに行くからそれまで我慢はします .. 私の父が糖尿病（1型か2型かどうかは忘れました） でインスリンを打っています。 今は安静が大事だから運動も出来ないし、妊娠周期を重ねるにつれてインスリンが効かなくなり、血糖値が上がり、インスリンの単位も上がりますよね。 産後は運動もするし、なるべく甘いものを食べすぎないように控えたり、外食しても暴飲暴食はしないようにしますが、家系がそれでもそれさえ気をつけていたら糖尿病になるリスクは低いですよね？

筋トレを初めて、数ヵ月が経つのですが、トレーナーから筋肉を付けるためには1日最低でも総カロリーは~以上、たんぱく質は~以上、脂質は~以上、炭水化物(糖質)は~以上を摂るようにと言われています。 糖質にいては、大体1日に300～400の間でこの数ヵ月は摂っているのですが、この糖質と糖尿病の関連性について最近気になっています。 というのも、糖尿病はその一つの原因として血糖値が何度も上がることでインスリンの分泌が行われなくなり、結果として糖尿病になると聞いた為です。 筋トレの為の食事では、1日の中で三食だけでなく、何度か間食としてを各栄養素を摂っている為、その分、糖質も数回に分けて摂っていることになります。 こうなると、1日の中で糖質を摂る回数は通常の三食に比べて増え、その分血糖値が上がる回数も三食だけの場合より増えますし、そもそも筋トレに1日に必要な糖質の両側大丈夫なのかも分かりません。 トレーナーからは、そのくらいの量では大丈夫ですし、そもそも筋トレは糖尿病のリスクを下げるので、何も運動せずにカロリーだけ多く摂るのは別だが、筋トレもしてるなら大丈夫ですと言われました。 また、体重が増えればその分、1日の各栄養素毎に摂る最低量も増えていまきます。 これをどう捉え、食事を摂っていけば良いでしょうか？ ちなみに現在、身長は約174cmで、体重は約65.5kg程に増え、元々やせ気味で、食事も沢山摂れない方です。

私の姉の話です。（姉は55歳） 私と姉は父型の体質の影響で、若い頃から血糖値が少し高めでした。2人とも妊娠を機に妊娠糖尿病になりインスリンを使用して、出産後は一時元に戻りましたが、数年後に血糖値が高くなっていき、姉も私も糖尿病となり薬を飲んでいます。 私はエクアを飲んでいて、hba1は6.9です。 姉は秘密主義で、何をどれくらい飲んでるか、hba1cの値も絶対に教えません。 でもこの間、私に薬の種類を聞いてきたので 姉にも聞いたら、これだと一粒見せてもらいトラゼンタという薬でした。 でも、この薬だけなのかは謎です。 姉はもともと普通体型で、糖尿病治療始めてから一時期、姉としては少しだけ太ったかなという時期もありましたが、ここ数年でどんどん痩せていき、今は160センチで40キロしかないと言います。ガリガリです。 とにかくよく動き、そのわりに量は食べず、間食はプチトマトなど徹底はしています。 食欲にはムラがあり、最近食欲があまりなく 大好きで毎日ほどほどに飲んでいたお酒も、全く飲みたくなくなったと言います。（たまにランチで一杯頼んでも残すほどです） ただ本人は痩せている人に憧れている傾向があり自分が痩せている事、体重などを少し自慢のように言います。こちらから見ると貧相すぎでとても心配です。父が膵臓癌で亡くなっているので、不安症の母が姉の事を本当に心配して夜も眠れないという感じです。 質問ですが、定期的に大学病院の糖尿病外来にかかっているので、膵臓癌の心配など何か変化があればわかりますよね？ それと、姉はトラゼンタと、もしかして痩せるような糖尿病薬を併用している可能性はありますか？ その心配が無ければ拒食症の傾向があるのではと心配しています。 よろしくお願いします。