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ジムで毎日7km走って、エアロビクスをやっています。50代の女性が、肩や膝の痛みをよく言っていて、運動し過ぎると軟骨がすり減ると聞いたことがあり、痛くならないために、今、すべきことを教えてください。運動は減らしたほうがよいでしょうか。
1人の医師が回答
去年の2月に左の膝の手術をしました。 ジムで痛めて半月板損傷と言われていましたが、 見てみると軟骨のすり減りが激しく、 半月板はそのままで掃除?だけして終わりました。 一年以上経ちますが、膝の痛みはそのままです。
これを期に私は膝に痛みが残りましたパキパキと音もします雨の日前も痛いです。母親は骨粗しょう症で軟骨がすり減ったのだと言いますが私は30代ですから嫌ですね。インフルエンザ後遺症はさすがに有り得ないと思います。
春先になると痛みが消えたので、良かったのですが、また、今年も、寒くなるにつれ、膝が痛くて、今回は、歩行時に、痛みが走るので、整形外科にかかりました。 膝の軟骨がすり減っていたんだと、レントゲンで分かりました。痛み止めを貰いました。 肥満気味なので、ウォーキングをしたいのですが、...
8人の医師が回答
膝が両足たまに傷みます。前にもあり整形外科に行きレントゲンを撮ってもらいましたが骨、軟骨?のすり減り?の異常は無くシップをもらい貼ると治りました。整形の先生にも伝えましたが毎日1万歩は歩くようにしています。
40代後半の家族です。 左足が変形性膝関節症と昨年秋に言われました。 ひざの後ろ側の軟骨がややすり減っているとのことです。 ひざを直角にまげて床につける状態で長くいた後 ひざに力が入らず立ち上がれなくなったり、 あぐらをかくと痛いそうです。 ...ストレッチと湿...
12人の医師が回答
これまでも立ち仕事の後などどちらか片膝が痛くなることがあり、母からは、若いうちから膝が痛かったらもっと年をとったら大変なことになるのでは、と言われました。痛みは徐々にひきましたが、軟骨がすり減っているのでしょうか?今のうちから市販薬などを飲んでおいたほうがいいのでしょうか?
6月頃から、膝が痛くて近くの整形外科へ行き、軟骨はすり減ってないけど、お皿が変形してるといわれ、膝の横にある、こぶはガンクリオンといわれました。足の運動で、痛みは治るといわれました。それでも寝てる時でも痛いので、先日別の整形外科でMRIを撮ってもらったら、半月板損傷で、水がたまって...
4人の医師が回答
今年の夏ごろに半月板損傷の手術を行いました。 その際に医師に膝の軟骨がかなりすり減っていると指摘を受け、 骨切り手術と自家骨軟骨移植を勧められました。 上記手術を勧めた医師は数年先まで予約が埋まっており、 その医師の手術は受けられない状況です。
3回目にはヒアルロンサンを注入してもらったのですが水を抜く注射がけっこう痛いのでしばらく行かずに別の大きい病院でMRIを撮ってもらい診察して頂いたら『半月板は大丈夫だけど軟骨がけっこうすり減ってますね』と言われ『今はとりあえずヒアルロンサン注入を続けて下さい』と言う結果になりました...
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