膝の傷み
person30代/女性 -
膝が両足たまに傷みます。前にもあり整形外科に行きレントゲンを撮ってもらいましたが骨、軟骨?のすり減り?の異常は無くシップをもらい貼ると治りました。整形の先生にも伝えましたが毎日1万歩は歩くようにしています。先生からこれ以上太らないようにと言われ歩くことは良いことで他の予防などは言われませんでした。膝が痛む原因は何なのでしょうか。歩き方に問題があるのでしょうか。返答宜しくお願い致します!
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